Elu või melanhoolia: mõlemad võivad häirida või täielikult kaotada teie une. Menopausid leidsid mind ja ma leidsin end öösiti ärkvel lamamas ja mõtisklemas asjade üle, millega ma ei saanud midagi ette võtta. Kuulasin põnevaid audiokassette. Ja kui ma juhtusin magama jääma ja samal ajal targemaks saama, hea -- ma võitsin mõlemal juhul! Aga kuna audiokassetid on de facto minevikku jäänud, pidasin teismelise (minu tütrega) nõu, mida teha. Ta teatas, et tahan iPodi.
Vaatame...
Ma tänasin teda ja tuletasin talle meelde, et mu sünnipäev on kahe nädala pärast. Kui te sõidate üle iTunes'i, siis avastate tuhandeid TASUTA podcaste, mida saate alla laadida ja kuulata, kui te ei maga. Seal on podcaste, mis õpetavad teile teist keelt, panevad teid naerma, õpetavad teid lõõgastuma, juhatavad teid meditatsiooni, räägivad teile voodilugusid, suplevad teid elustiiliga, näitavad, kuidas asjad toimivad, ja paljud igavlevad teid otse mõnusasse, sügavasse unne - tasuta ja uimastivabalt!
Laadige oma valikud oma uutesse iTunes'i kontodesse, sünkroonige oma iPod ja peitke see oma padja alla, hõlpsasti käeulatuses. Nii on see kohe olemas, kui seda vajate. Pimedas pole vaja tassida. Te kas tegelete või magate. Mõlemad on väga-väga head.
Tee seda!
Vaadake TEDi kõnesid, lühikesi kõnesid juhtivatelt uuendajatelt. This American Life on erakordne. WNYC Radio Lab on mitmekesine ja lõbus. Terry Gross'i Fresh Aire'i sari on suurepärane. Tahate õppida Rooma impeeriumi ajalugu? Ma arvasin, et mitte, aga mõelge sellele: selle kuulamine paneb teid peaaegu koheselt magama, nii et otsige kõiki selliseid asju.
Tõesti, valik on lõputu ja seda saab lõputult kohandada vastavalt oma maitsele. Ma magan hästi JA olen helgem, sest ma hakkasin öökapsa podcastide harrastajaks. Nii et teie rahutud ja unetud ööd ei pea olema ebaproduktiivsed. Podcastid on suurepärane narkootikumideta töövahend kontrollimatus päevases pinges. Vaadake seda! Ainult üks hoiatus: ÄRA KUNAGI, KUNAGI, lae alla uudiseid!