Είναι οι χρόνιες λοιμώξεις μια πραγματική αιτία πολλών προβλημάτων υγείας ή θα μπορούσε να είναι περισσότερο θέμα εδάφους; Υπάρχουν διάφορα αντίθετα παραδείγματα στην ιατρική. Ένα καλό παράδειγμα αυτού είναι στην πραγματικότητα η διαμάχη μεταξύ μικροβίων και εδάφους. Ένα παράδειγμα δηλώνει ότι τα μικρόβια θα είναι η βασική αιτία πολλών ασθενειών. Αυτό το παράδειγμα στοχεύει στη χρήση αντιβιοτικών για τη θεραπεία.
Για να δούμε...
Η πρωταρχική ιδέα αυτής της συνδυασμένης ομάδας είναι ότι οι μικροοργανισμοί εισβάλλουν σε εμάς και έτσι είναι υπεύθυνοι για τις ασθένειες. Ένα άλλο παράδειγμα μιλάει για το "έδαφος". Αυτό το παράδειγμα στοχεύει στην ανάγκη τόνωσης και ενδυνάμωσης του φυσικού σώματος. Η κύρια ιδέα αυτού του παραδείγματος είναι ότι ο μικροοργανισμός κατέλαβε τον ξενιστή μόνο λόγω μιας υποκείμενης αδυναμίας. Είναι δυνατόν η υπεραπλούστευση και η αναγωγιστική στάση στην ιατρική να προσφέρουν κακές υπηρεσίες στους ασθενείς μας; Ίσως πρέπει να αγκαλιάσουμε και τα δύο παραδείγματα.
Τι σημαίνει "Αντιμετώπιση του εδάφους"; Με την αντιμετώπιση του εδάφους, εξετάζουμε όλες τις συγκεκριμένες περιοχές του σώματός σας για να καθορίσουμε τι δεν λειτουργεί πλέον καλά. Σε καταστάσεις χρόνιων ασθενειών, θα βρούμε πιθανώς ανεπάρκεια επινεφριδίων, εξάντληση θρεπτικών συστατικών, ανωμαλίες στον ύπνο και κακές επιλογές τροφίμων. Το μικροβίωμα του εντέρου θα μπορούσε να είναι διαταραγμένο από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα μη τροφοδοσίας του με πρεβιοτικά τρόφιμα, όπως για παράδειγμα η ινουλίνη και το άμυλο πατάτας.
Ορμονικός παράγοντας
Τα επινεφρίδια μας μπορεί να επιβαρύνονται από την ποσότητα των αντιφλεγμονωδών ορμονών που πρέπει να παράγουν για να καταπολεμήσουν την πίεση που ασκείται στο σώμα σας. Τα επινεφρίδια μπορεί να μην έχουν πλέον την ικανότητα να τροφοδοτούν το σώμα με ενέργεια (κορτιζόλη) για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Επιπλέον, κατά την αντιμετώπιση του εδάφους, είναι πολύ σημαντικό "να κοιτάξετε πέρα από το σώμα σας". Η ιατρική μέσα στην κοινωνία μας διαχωρίζει συχνά τον εγκέφαλο και το σώμα σας. Είτε το ένα περιλαμβάνει μια ασθένεια του σώματός σας είτε ίσως μια ασθένεια του εγκεφάλου σας.
Για να ακολουθήσουμε μια ολιστική προσέγγιση, είναι σημαντικό να αρχίσουμε να εξετάζουμε τόσο το μυαλό όσο και το σώμα σας σε σχέση με την ασθένεια και την ευεξία. Πολλοί από εμάς έχουμε τοξικά συναισθήματα και σκέψεις. Πόσοι άνθρωποι συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τους άλλους, μετρώντας την επιτυχία μας σε σχέση με τη δική τους; Πόσοι από εμάς βιώνουν σκέψεις για τις "ελλείψεις" μας, τις ατέλειές μας και την αυτοικανοποίησή μας; Πρόκειται για άγχη που οι άνθρωποι εναποθέτουν στον εαυτό μας.
Θυμηθείτε το
Αυτού του είδους οι σκέψεις κάνουν τη διαφορά στην υγεία αρνητικά, το κίνητρο και την ανταπόκριση των επινεφριδίων. Ως εκ τούτου, κατά την αντιμετώπιση του εδάφους, είναι σημαντικό ότι ο εγκέφαλός σας είναι στεγασμένος από εμάς. Ένας τρόπος με τον οποίο είμαστε σε θέση να το κάνουμε αυτό είναι η εξάσκηση τεχνικών όπως για παράδειγμα η ενσυνειδητότητα. Αυτό μπορεί να σημαίνει διαλογισμό, αλλά δεν είναι απαραίτητο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ελέγξουμε να αποκτήσουμε παρουσία, λαμβάνοντας σταθερά στιγμές, είμαστε σε θέση να βελτιώσουμε το νοητικό μας έδαφος. Το αρχικό βήμα για την είναι η επίγνωση συχνά. Πολλές φορές είμαστε σε θέση να αγνοούμε ότι οι άνθρωποι βιώνουν τις τοξικές σκέψεις ακόμη και.
Η αναγνώριση μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για τη βελτίωση συχνά. Έχουμε επιτύχει την αναγνώριση μία φορά, μπορούμε να ελέγξουμε να δώσουμε στον εαυτό μας περισσότερες θετικές προτάσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχουμε διαφωνία με την τοξική σκέψη, ούτε σημαίνει αυτοτιμωρία για την ύπαρξη της. Είναι πραγματικά απλά να αρχίσουμε να βλέπουμε τη σκέψη ως μια ενδιαφέρουσα άποψη και να προηγούμαστε για να παρέχουμε στο μυαλό μια πολύ πιο θετική πρόταση. Μία από αυτές είναι πραγματικά μια πελάτισσα που της πέφτουν συχνά πράγματα, οπότε όταν το κάνει λέει στον εαυτό της "είμαι ηλίθια". Το αρχικό βήμα είναι η συνειδητοποίηση, την οποία έχει επιτύχει. Το επόμενο βήμα θα ήταν να προσφέρει μια άλλη πρόταση. Με την αναδιατύπωση της ουσιαστικής ιδέας, μπορούμε να αρχίσουμε να παίρνουμε το συναίσθημα και το τοξικό που θεωρείται από την εξίσωση.
Ιογενής λοίμωξη
Για την αντιμετώπιση των ιών πρέπει να λάβουμε υπόψη μας τη χρήση βοτάνων και συμπληρωμάτων που ενεργοποιούν τα μακροφάγα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν την ικανότητα καταπολέμησης της ασθένειας να καταπολεμήσει τον ιό του έρπητα. Βότανα όπως για παράδειγμα το Όρεγκον και το goldenseal σταφύλι περιλαμβάνουν ένα συστατικό που ονομάζεται βερβερίνη. Οι βερβερίνες έχουν ήδη αποδειχθεί σε έρευνες ότι ενεργοποιούν τα μακροφάγα, αυτό είναι πιθανό μέρος του μηχανισμού πίσω από το γιατί αυτά τα βότανα λειτουργούν πολύ καλά για τις ιογενείς λοιμώξεις. Επιπλέον, πολλά είδη μανιταριών έχουν ήδη αποδειχθεί ότι ενεργοποιούν τα μακροφάγα. Η έρευνα μιλάει για το maitake και το agaricus για την απόκριση ενεργοποίησης των μακροφάγων του ή της άμεσα.
Επιπλέον, τα κυτταρικά τοιχώματα των μυκήτων έχουν ένα στοιχείο β-γλυκανών, το οποίο βελτιώνει τη λειτουργία των μακροφάγων, δείχνοντας μια σειρά από μανιτάρια όπως για παράδειγμα το shitake, το reishi, το στρείδι και το maitake που έχουν οφέλη στις ιογενείς λοιμώξεις με τα αποτελέσματά τους στην ικανότητα καταπολέμησης της νόσου. Το κινεζικό βότανο, Ku Shen (Sophora Root) δείχνει επίσης κάποια πολλά υποσχόμενα αντιιικά αποτελέσματα σε μελέτες με ιούς ηπατίτιδας και coxsackie. Τα αιθέρια έλαια μπορεί επίσης να αποτελέσουν αντικείμενο εξέτασης επειδή έχει αποδειχθεί ότι έχουν αντιιική δράση. Έλαια όπως για παράδειγμα το θυμάρι, ο βασιλικός, η μελιτζάνα και το μελισσόχορτο.