Zijn chronische infecties een echte oorzaak van veel gezondheidsproblemen of zou het meer een terreinprobleem kunnen zijn? Er zijn verschillende tegengestelde paradigma's in de geneeskunde. Een goed voorbeeld hiervan is eigenlijk het kiem versus terrein debat. Het ene paradigma stelt dat ziektekiemen de hoofdoorzaak zijn van verschillende ziekten. Dit paradigma is gericht op het gebruik van antibiotica voor de behandeling.
Laten we eens kijken...
Het primaire idee van deze gecombineerde groep is dat micro-organismen ons binnendringen en zo verantwoordelijk zijn voor ziekte. Een ander paradigma spreekt over het "terrein". Dit paradigma richt zich op de noodzaak om het fysieke lichaam te tonifiëren en te versterken. De hoofdgedachte van dit paradigma is dat het micro-organisme de gastheer slechts overviel door een onderliggende zwakte. Is het mogelijk dat oversimplificatie en reductionistische houdingen in de geneeskunde onze patiënten een slechte dienst bewijzen? Misschien moeten we beide paradigma's omarmen.
Wat betekent het om "het terrein aan te pakken"? Door het terrein aan te pakken, kijken we naar alle specifieke gebieden van je lichaam om te bepalen wat er niet meer goed werkt. In chronische ziektetoestanden zullen we waarschijnlijk bijnierinsufficiëntie vinden, uitputting van voedingsstoffen, slaapafwijkingen en slechte voedingskeuzes. Het microbioom in de darmen kan verstoord zijn doordat het lange tijd niet gevoed is met prebiotisch voedsel, zoals bijvoorbeeld inuline en aardappelzetmeel.
Hormonale factor
Onze bijnieren kunnen worden belast door de hoeveelheid ontstekingsremmende hormonen die zij moeten produceren om de druk die op uw lichaam wordt gelegd te bestrijden. Het kan zijn dat de bijnieren niet meer in staat zijn om het lichaam van energie (cortisol) te voorzien om de infectie te bestrijden. Verder is het bij de aanpak van het terrein heel belangrijk "verder te kijken dan je lichaam". De geneeskunde in onze maatschappij scheidt je hersenen en je lichaam vaak van elkaar. Ofwel omvat een ziekte van je lichaam of misschien een ziekte van je hersenen.
Bij een holistische benadering is het belangrijk dat we beginnen te kijken naar zowel je geest als je lichaam in relatie tot ziekte en welzijn. Velen van ons hebben giftige emoties en gedachten. Hoeveel mensen vergelijken zichzelf met anderen en meten ons succes in relatie tot dat van hen? Hoeveel van ons hebben gedachten over onze "tekortkomingen", onze onvolkomenheden en onze zelfontevredenheid? Het zijn spanningen die mensen op onszelf leggen.
Denk aan
Dit soort gedachten maken een verschil gezondheid negatief, motivatie en bijnier reactie. Daarom is het bij het aanpakken van het terrein van belang dat je hersenen door ons worden overkoepeld. Een manier waarop we dat kunnen doen is het beoefenen van technieken als bijvoorbeeld mindfulness. Dit kan meditatie betekenen, maar dat hoeft niet. Door gedurende de dag de aanwezigheid te controleren door vast momenten te nemen, zijn we in staat om ons mentale terrein te verbeteren. De eerste stap naar de is vaak bewustzijn. Vele malen zijn we in staat om onbewust zijn dat mensen ervaren de giftige gedachten zelfs.
Erkenning kan de eerste stap zijn om vaak te verbeteren. Als we eenmaal erkenning hebben bereikt, kunnen we nagaan of we onszelf positievere suggesties kunnen geven. Dit betekent niet dat we het oneens zijn met de giftige gedachte, noch dat we onszelf straffen voor het hebben ervan. Het is echt gewoon om te beginnen met de gedachte te zien als een interessante mening en voorafgaand aan de geest een veel meer positieve suggestie te geven. Een van deze is echt een cliënt die laat vallen dingen vaak zo wanneer ze dat doet tegen zichzelf zegt "Ik ben dom". De eerste stap is bewustwording, die ze heeft bereikt. De volgende stap zou zijn om een andere suggestie te bieden. Door het idee te herkaderen, kunnen we beginnen de emotie en het giftige uit de vergelijking te halen.
Virale infectie
Bij de aanpak van virussen moeten we denken aan het gebruik van kruiden en supplementen die macrofagen activeren, wat ons ziektebestrijdingsvermogen alleen maar kan helpen in de strijd tegen het herpesvirus. Kruiden zoals bijvoorbeeld Oregon en guldenkruid bevatten een bestanddeel dat berberine heet. Van berberine is in onderzoek al aangetoond dat het macrofagen activeert, en dat is waarschijnlijk een deel van het mechanisme achter waarom deze kruiden zeer goed werken bij virale infecties. Bovendien is van veel soorten paddenstoelen al aangetoond dat ze macrofagen activeren. Onderzoek spreekt over maitake en agaricus voor zijn of haar macrofaag activerende respons direct.
Bovendien bevatten de celwanden van schimmels een element van betaglucanen, die de functie van macrofagen verbeteren, waaruit blijkt dat paddenstoelen zoals bijvoorbeeld shitake, reishi, oester en maitake voordelen hebben bij virale infecties door hun resultaten op het ziektebestrijdingsvermogen. Het Chinese kruid Ku Shen (Sophora Wortel) heeft ook veelbelovende antivirale effecten in studies met hepatitis- en coxsackievirussen. Etherische oliën kunnen ook een overweging zijn omdat van deze oliën is aangetoond dat zij antivirale activiteit hebben. Oliën zoals bijvoorbeeld tijm, basilicum, melaleuca, en melisse.