Czy przewlekłe infekcje są prawdziwą przyczyną wielu problemów zdrowotnych, czy może to raczej kwestia terenu? W medycynie istnieją różne przeciwstawne paradygmaty. Dobrym przykładem tego jest właściwie debata "zarazek kontra teren". Jeden z paradygmatów stwierdza, że zarazki są główną przyczyną wielu chorób. Ten paradygmat ma na celu wykorzystanie antybiotyków do leczenia.
Zobaczmy...
Podstawową ideą tej połączonej grupy jest to, że mikroorganizmy nas najeżdżają i w ten sposób odpowiadają za choroby. Inny paradygmat mówi o "terenie". Ten paradygmat kieruje uwagę na konieczność tonizowania i wzmacniania ciała fizycznego. Główną ideą tego paradygmatu jest to, że mikroorganizm opanował gospodarza tylko z powodu ukrytej słabości. Możliwe, że nadmierne uproszczenie i redukcjonistyczne podejście w medycynie wyrządza naszym pacjentom niedźwiedzią przysługę? Być może musimy przyjąć oba paradygmaty.
Co to znaczy "zająć się terenem"? Zajmując się terenem, przyglądamy się wszystkim określonym obszarom ciała, aby określić, co już nie działa dobrze. W stanach przewlekłej choroby, znajdziemy prawdopodobnie niedoczynność nadnerczy, wyczerpanie składników odżywczych, nieprawidłowości snu i złe wybory żywieniowe. Mikrobiom jelitowy może być zaburzony przez długi czas nie karmienia go pokarmami prebiotycznymi, takimi jak na przykład inulina czy skrobia ziemniaczana.
Czynnik hormonalny
Nasze nadnercza mogą być opodatkowane z ilości hormonów przeciwzapalnych, które muszą produkować, aby zwalczyć obciążenie, które jest umieszczone na ciele. Nadnercza mogą nie mieć już zdolności do dostarczania organizmowi energii (kortyzolu) do walki z infekcją. Ponadto, gdy adresowanie terenu, to jest bardzo ważne "patrzeć poza swoje ciało". Medycyna wewnątrz naszego społeczeństwa segreguje często twój mózg i twoje ciało. Albo obejmuje chorobę twojego ciała, albo może chorobę twojego mózgu.
Idąc na holistyczne podejście, ważne jest, że zaczynamy patrzeć zarówno na umysł, jak i ciało w odniesieniu do choroby i dobrego samopoczucia. Wielu z nas ma toksyczne emocje i myśli. Jak wielu ludzi porównuje się z innymi, mierząc nasz sukces w stosunku do ich? Jak wielu z nas doświadczyło myśli o naszych "brakach", naszych niedoskonałościach i naszym niezadowoleniu z siebie? Są to stresy, które ludzie umieszczają na sobie.
Pamiętaj
Te rodzaje myśli sprawiają, że różnica zdrowia negatywnie, motywacji i reakcji nadnerczy. Dlatego też, zajmując się terenem, ważne jest, aby mózg został przez nas zadaszony. Jeden sposób jesteśmy w stanie to zrobić jest praktykowanie technik takich jak na przykład mindfulness. Może to oznaczać medytację, ale nie musi. W ciągu dnia, aby sprawdzić zyskać obecność przez stanowczo biorąc chwile, jesteśmy w stanie poprawić nasz teren psychiczny. Początkowy krok do jest świadomość często. Wiele razy jesteśmy w stanie być nieświadomi, że ludzie doświadczają toksycznych myśli nawet.
Potwierdzenie może być pierwszym krokiem do poprawy często. Osiągnęliśmy uznanie raz, możemy sprawdzić dać sobie więcej pozytywnych sugestii. To nie będzie oznaczało, że niezgoda jest przez nas z toksyczną myślą, ani nie oznacza samo karania za posiadanie jej. To naprawdę jest po prostu zacząć widzieć myśl będącą ciekawą opinią i poprzedzającą dostarczenie umysłowi znacznie bardziej pozytywnej sugestii. Jednym z nich jest naprawdę klient, który upuszcza rzeczy często, więc kiedy robi mówi do siebie "Jestem głupi". Początkowym krokiem jest świadomość, którą osiągnęła. Następnym krokiem będzie zaoferowanie innej sugestii. Poprzez przeformułowanie zasadniczej idei, możemy zacząć brać emocje i toksyczne rozważania z równania.
Zakażenie wirusowe
W walce z wirusami musimy rozważyć zastosowanie ziół i suplementów, które aktywują makrofagi, co może tylko pomóc naszej zdolności do walki z chorobą zwalczyć wirusa opryszczki. Zioła takie jak np. winogrono oregońskie czy goldenseal zawierają składnik o nazwie berberyna. Berberyny zostały już wykazane w badaniach do aktywacji makrofagów, że jest prawdopodobnie część mechanizmu, dlaczego te zioła działają bardzo dobrze na infekcje wirusowe. Ponadto udowodniono, że wiele gatunków grzybów aktywuje makrofagi. Badania mówią o maitake i agaricus za jego lub jej odpowiedź aktywującą makrofagi bezpośrednio.
Ponadto, ściany komórkowe grzybów mają element beta glukanów, które poprawiają funkcję makrofagów pokazując kurs grzybów takich jak na przykład shitake, reishi, ostrygi i maitake mających korzyści w infekcjach wirusowych poprzez ich wyniki na zdolność zwalczania choroby. Chińskie zioło, Ku Shen (Sophora Root) również pokazuje pewne obiecujące efekty przeciwwirusowe w badaniach z wirusami zapalenia wątroby i coxsackie. Olejki eteryczne mogą być również rozważane, ponieważ udowodniono, że mają aktywność przeciwwirusową. Olejki takie jak na przykład tymianek, bazylia, melaleuca i melisa.