Zijn chronische infecties een echte oorzaak van veel gezondheidsproblemen of zou het meer een terreinkwestie kunnen zijn? Er zijn verschillende tegengestelde paradigma's in de geneeskunde. Een goed voorbeeld hiervan is eigenlijk het kiem versus terrein debat. Het ene paradigma stelt dat ziektekiemen de hoofdoorzaak zijn van verschillende ziekten. Dit paradigma richt zich op het gebruik van antibiotica voor behandeling.
Eens kijken...
Het primaire idee van deze gecombineerde groep is dat micro-organismen ons binnendringen en zo verantwoordelijk zijn voor ziekte. Een ander paradigma spreekt over het "terrein". Dit paradigma richt zich op de noodzaak om het fysieke lichaam te versterken en te verstevigen. Het hoofdidee van dit paradigma is dat het micro-organisme de gastheer alleen overvalt door een onderliggende zwakte. Is het mogelijk dat oversimplificatie en reductionistische houdingen in de geneeskunde onze patiënten een slechte dienst bewijzen? Misschien moeten we beide paradigma's omarmen.
Wat betekent "het terrein aanpakken"? Door het terrein aan te pakken, kijken we naar alle specifieke gebieden van je lichaam om vast te stellen wat er niet meer goed werkt. Bij chronische ziekten vinden we waarschijnlijk bijnierinsufficiëntie, uitputting van voedingsstoffen, slaapafwijkingen en slechte voedingskeuzes. Het darmmicrobioom kan verstoord zijn door het lange tijd niet voeden met prebiotisch voedsel zoals bijvoorbeeld inuline en aardappelzetmeel.
Hormonale factor
Onze bijnieren kunnen worden belast door de hoeveelheid ontstekingsremmende hormonen die ze moeten produceren om de druk op je lichaam te bestrijden. De bijnieren zijn misschien niet meer in staat het lichaam van energie (cortisol) te voorzien om de infectie te bestrijden. Verder is het bij de aanpak van het terrein heel belangrijk "verder te kijken dan je lichaam". De geneeskunde in onze maatschappij scheidt vaak je hersenen en je lichaam. Ofwel een ziekte van je lichaam, ofwel een ziekte van je hersenen.
Bij een holistische benadering is het belangrijk dat we beginnen te kijken naar zowel de geest als het lichaam in relatie tot ziekte en welzijn. Velen van ons hebben giftige emoties en gedachten. Hoeveel mensen vergelijken zichzelf met anderen, meten ons succes in relatie tot dat van hen? Hoeveel van ons ervaren gedachten over onze "gebreken", onze onvolkomenheden en onze zelf ontevredenheid? Het zijn spanningen die mensen op onszelf leggen.
Denk aan
Dit soort gedachten maken een verschil gezondheid negatief, motivatie en bijnier reactie. Daarom is het bij de aanpak van het terrein belangrijk dat je hersenen door ons worden overkapt. Een manier waarop we dat kunnen doen is het beoefenen van technieken zoals bijvoorbeeld mindfulness. Dit kan meditatie betekenen, maar dat hoeft niet. Gedurende de dag om aanwezigheid te controleren door stevig momenten te nemen, zijn we in staat om ons mentale terrein te verbeteren. De eerste stap is vaak bewustwording. Vele malen zijn we in staat om onbewust dat mensen ervaren de giftige gedachten zelfs.
Erkenning kan de eerste stap zijn om vaak te verbeteren. Als we eenmaal erkenning hebben bereikt, kunnen we onszelf meer positieve suggesties geven. Dit betekent niet dat we het oneens zijn met de giftige gedachte, noch dat we onszelf straffen voor het hebben ervan. Het is gewoon om de gedachte te gaan zien als een interessante mening en vooraf de geest een veel positievere suggestie te geven. Een van deze is echt een cliënt die vaak dingen laat vallen dus als ze dat doet zegt ze tegen zichzelf "ik ben dom". De eerste stap is bewustwording, die ze heeft bereikt. De volgende stap zou zijn om een andere suggestie te geven. Door het essentiële idee te herkaderen, kunnen we beginnen de emotie en het giftige uit de vergelijking te halen.
Virale infectie
Bij de aanpak van virussen moeten we het gebruik overwegen van kruiden en supplementen die macrofagen activeren, wat ons ziektebestrijdingsvermogen alleen maar kan helpen om het herpesvirus te bestrijden. Kruiden zoals bijvoorbeeld Oregon en goldenseal bevatten een bestanddeel dat berberine heet. Van berberine is in onderzoek al aangetoond dat het macrofagen activeert, dat is waarschijnlijk een deel van het mechanisme achter waarom deze kruiden zeer goed werken bij virale infecties. Verder is van veel soorten paddenstoelen al bewezen dat ze macrofagen activeren. Onderzoek spreekt over maitake en agaricus voor zijn of haar macrofaag activerende reactie direct.
Bovendien bevatten de celwanden van schimmels een element van bèta-glucanen, die de functie van macrofagen verbeteren, waaruit blijkt dat paddenstoelen zoals bijvoorbeeld shitake, reishi, oester en maitake voordelen hebben bij virale infecties door hun resultaten op het ziektebestrijdingsvermogen. Het Chinese kruid Ku Shen (Sophorawortel) vertoont ook veelbelovende antivirale effecten in studies met hepatitis- en coxsackievirussen. Etherische oliën kunnen ook een overweging zijn, omdat bewezen is dat ze antivirale activiteit hebben. Oliën zoals bijvoorbeeld tijm, basilicum, melaleuca en melisse.