Les infections chroniques sont-elles une cause réelle de nombreux problèmes de santé ou s'agit-il plutôt d'un problème de terrain ? Il existe plusieurs paradigmes opposés en médecine. Le débat entre les germes et le terrain en est un bon exemple. Un paradigme affirme que les germes sont à l'origine de plusieurs maladies. Ce paradigme vise l'utilisation d'antibiotiques pour le traitement.
Voyons voir...
L'idée principale de ce groupe combiné est que les micro-organismes nous envahissent et sont donc responsables de la maladie. Un autre paradigme parle du "terrain". Ce paradigme cible la nécessité de tonifier et de fortifier le corps physique. L'idée principale de ce paradigme est que le micro-organisme n'a envahi l'hôte qu'en raison d'une faiblesse sous-jacente. Il est possible que la simplification excessive et les attitudes réductionnistes en médecine rendent un mauvais service à nos patients ? Nous devons peut-être embrasser les deux paradigmes.
Que signifie "aborder le terrain" ? En abordant le terrain, nous examinons toutes certaines zones spécifiques de votre corps pour déterminer ce qui ne fonctionne plus bien. Dans les états de maladie chronique, nous trouverons probablement une insuffisance surrénale, un épuisement des nutriments, des anomalies du sommeil et de mauvais choix alimentaires. Le microbiome intestinal peut être perturbé par le fait qu'il n'a pas été nourri pendant longtemps avec des aliments prébiotiques tels que l'inuline et la fécule de pomme de terre.
Facteur hormonal
Nos glandes surrénales pourraient être taxées par la quantité d'hormones anti-inflammatoires qu'elles doivent produire pour combattre la pression exercée sur votre corps. Les glandes surrénales pourraient ne plus avoir la capacité de fournir à l'organisme l'énergie (cortisol) nécessaire pour combattre l'infection. En outre, lorsqu'on aborde le terrain, il est très important de "regarder au-delà de son corps". Dans notre société, la médecine sépare souvent votre cerveau et votre corps. L'un ou l'autre comprend une maladie de votre corps ou peut-être une maladie de votre cerveau.
En adoptant une approche holistique, il est important que nous commencions à examiner à la fois l'esprit et le corps en relation avec la maladie et le bien-être. Beaucoup d'entre nous ont des émotions et des pensées toxiques. Combien de personnes se comparent aux autres, mesurant notre réussite par rapport à la leur ? Combien d'entre nous ont des pensées sur leurs "manques", leurs imperfections et leur insatisfaction personnelle ? Ce sont des stress que nous nous imposons à nous-mêmes.
Souvenez-vous de
Ce genre de pensées fait une différence négative sur la santé, la motivation et la réponse surrénalienne. Par conséquent, en abordant le terrain, il est important que votre cerveau soit couvert par nous. Une façon dont nous sommes en mesure de le faire est de pratiquer des techniques comme par exemple la pleine conscience. Cela peut signifier la méditation, mais ne doit pas nécessairement. Au cours de la journée pour vérifier gagner la présence en prenant fermement des moments, nous sommes en mesure d'améliorer notre terrain mental. L'étape initiale de la est la prise de conscience souvent. De nombreuses fois, nous sommes en mesure d'être inconscient que les gens sont l'expérience des pensées toxiques même.
La reconnaissance peut être la première étape pour s'améliorer souvent. Une fois que nous avons obtenu la reconnaissance, nous pouvons vérifier et nous donner des suggestions plus positives. Cela ne signifie pas que nous soyons en désaccord avec la pensée toxique, ni que nous nous punissions pour l'avoir eue. Il s'agit simplement de commencer à considérer la pensée comme une opinion intéressante et de commencer à donner à l'esprit une suggestion beaucoup plus positive. L'un de ces exemples est celui d'une cliente qui échappe fréquemment des objets et qui, lorsqu'elle le fait, se dit "je suis stupide". L'étape initiale est la prise de conscience, qu'elle a réalisée. L'étape suivante serait de proposer une autre suggestion. En recadrant l'idée essentielle, nous pouvons commencer à éliminer l'émotion et le toxique de l'équation.
Infection virale
Pour lutter contre les virus, nous devons envisager l'utilisation de plantes et de compléments qui activent les macrophages, ce qui ne peut qu'aider notre capacité à combattre le virus de l'herpès. Les herbes comme par exemple l'Oregon et l'hydraste du raisin contiennent un composant appelé berbérine. La recherche a déjà démontré que les berbérines activent les macrophages, ce qui explique en partie pourquoi ces plantes sont très efficaces contre les infections virales. En outre, il a déjà été prouvé que de nombreuses espèces de champignons activent les macrophages. La recherche parle du maitake et de l'agaricus pour sa réponse d'activation des macrophages directement.
En outre, les parois cellulaires des champignons contiennent des bêta-glucanes, qui améliorent la fonction des macrophages. Certains champignons, comme le shitake, le reishi, l'huître et le maitake, ont des effets bénéfiques sur les infections virales en raison de leur capacité à combattre la maladie. L'herbe chinoise Ku Shen (racine de Sophora) montre également des effets antiviraux prometteurs dans des études sur les virus de l'hépatite et du coxsackie. Les huiles essentielles peuvent également être prises en considération car il a été prouvé qu'elles ont une activité antivirale. Des huiles comme par exemple le thym, le basilic, le melaleuca et la mélisse.