Sú chronické infekcie skutočnou príčinou mnohých zdravotných problémov alebo môže ísť skôr o terénny problém? V medicíne existujú rôzne protichodné paradigmy. Dobrým príkladom je vlastne diskusia o zárodkoch a teréne. Jedna paradigma tvrdí, že choroboplodné zárodky budú hlavnou príčinou viacerých ochorení. Táto paradigma sa zameriava na používanie antibiotík na liečbu.
Pozrime sa...
Hlavnou myšlienkou tejto kombinovanej skupiny je, že mikroorganizmy nás napádajú, a tak sú zodpovedné za choroby. Ďalšia paradigma hovorí o "teréne". Táto paradigma sa zameriava na potrebu tonizovať a posilňovať fyzické telo. Hlavnou myšlienkou tejto paradigmy je, že mikroorganizmus prekonal hostiteľa len vďaka základnej slabosti. Je možné, že prílišné zjednodušovanie a redukcionistické postoje v medicíne robia našim pacientom medvediu službu? Možno musíme prijať obe paradigmy.
Čo znamená "riešiť terén"? Pri riešení terénu sa pozrieme na všetky určité špecifické oblasti vášho tela, aby sme určili, čo už nefunguje dobre. Pri chronických chorobných stavoch zistíme pravdepodobnú nedostatočnosť nadobličiek, vyčerpanosť živín, poruchy spánku a zlý výber potravín. Črevný mikrobióm by mohol byť narušený z dôvodu dlhodobého nepodávania prebiotických potravín, ako je napríklad inulín a zemiakový škrob.
Hormonálny faktor
Naše nadobličky môžu byť zaťažené množstvom protizápalových hormónov, ktoré musia produkovať v boji proti záťaži, ktorá je kladená na vaše telo. Nadobličky už nemusia mať schopnosť dodávať telu energiu (kortizol) na boj s infekciou. Okrem toho je pri riešení terénu veľmi dôležité "pozerať sa ďalej ako na svoje telo". Medicína vo vnútri našej spoločnosti často oddeľuje váš mozog a vaše telo. Buď jedno zahŕňa ochorenie vášho tela, alebo možno ochorenie vášho mozgu.
Pri holistickom prístupe je dôležité, aby sme sa začali pozerať na myseľ aj telo vo vzťahu k chorobám a zdraviu. Mnohí z nás majú toxické emócie a myšlienky. Koľko ľudí sa porovnáva s inými a meria svoj úspech vo vzťahu k ich úspechu? Koľkí z nás zažili myšlienky o svojich "nedostatkoch", nedokonalostiach a nespokojnosti so sebou samými? Sú to stresy, ktoré na seba ľudia kladú.
Pamätajte si
Tieto myšlienky majú negatívny vplyv na zdravie, motiváciu a reakciu nadobličiek. Preto je pri riešení terénu dôležité, aby bol váš mozog zastrešený nami. Jedným zo spôsobov, ako to dokážeme, je praktizovanie techník, ako je napríklad mindfulness. To môže znamenať meditáciu, ale nemusí. Počas dňa kontrolovať získať prítomnosť tým, že pevne chvíle, sme schopní zlepšiť naše duševné terén. Počiatočným krokom k je uvedomenie si často. Mnohokrát sme schopní neuvedomovať si, že ľudia prežívajú toxické myšlienky dokonca.
Uznanie môže byť prvým krokom k častému zlepšeniu. Ak sme raz dosiahli uznanie, môžeme si dať viac pozitívnych návrhov. Nebude to znamenať, že s toxickou myšlienkou nesúhlasíme, ani to neznamená, že sa za ňu potrestáme. Je to naozaj len začať vnímať myšlienku ako zaujímavý názor a predchádzať tomu, aby sme mysli poskytli oveľa pozitívnejší návrh. Jednou z nich je naozaj klientka, ktorá často púšťa veci, takže keď to urobí, hovorí si "som hlúpa". Prvým krokom je uvedomenie, ktoré dosiahla. Ďalším krokom by bolo ponúknuť inú sugesciu. Preformulovaním základnej myšlienky môžeme začať brať do úvahy emócie a toxické z rovnice.
Vírusová infekcia
Pri boji s vírusmi musíme zvážiť používanie bylín a doplnkov, ktoré aktivujú makrofágy, čo môže len pomôcť našej schopnosti bojovať s vírusom herpesu. Bylinky, ako je napríklad oregon a zlatobyľ hroznorodá, obsahujú zložku nazývanú berberín. Vo výskume už bolo preukázané, že berberíny aktivujú makrofágy, čo je pravdepodobne časť mechanizmu, prečo tieto bylinky veľmi dobre fungujú pri vírusových infekciách. Okrem toho už bolo dokázané, že mnohé druhy húb aktivujú makrofágy. Výskum hovorí o maitake a agaricus pre jeho alebo jej makrofágy aktivačné reakcie priamo.
Okrem toho bunkové steny húb obsahujú beta glukány, ktoré zlepšujú funkciu makrofágov, čo svedčí o tom, že huby, ako sú napríklad shitake, reishi, ustrica a maitake, sú prospešné pri vírusových infekciách, pretože majú vplyv na schopnosť bojovať s chorobami. Čínska bylina Ku Shen (koreň Sophora) tiež vykazuje sľubné antivírusové účinky v štúdiách s vírusmi hepatitídy a coxsackie. Do úvahy môžu prichádzať aj éterické oleje, pretože sa preukázala ich antivírusová aktivita. Oleje ako napríklad tymián, bazalka, melaleuka a medovka.