Dit is het seizoen om vrolijk te zijn, toch? Als je net als een groot aantal andere werkende moeders bent, kunnen de feestdagen een stressvolle tijd zijn, hoe hard we ook proberen (of misschien omdat we zo ons best doen) om ervan te genieten. Naast onze overvolle agenda's moeten we ook nog op de een of andere manier cadeaus zoeken en inpakken, het kan overweldigend zijn.
Vakantieseizoen
Erger nog, van het hele jaar het vakantieseizoen vallen door de kortste dagen, die, voor personen die problemen hebben met Seasonal Affective Disorder, Hier zijn een paar fundamentele ideeën voor niet alleen het overleven van de feestdagen samen met uw geestelijke gezondheid intact, maar genieten van hen eigenlijk. Ik zal ze de komende weken allemaal in detail bespreken.
Let op
- Zorg goed voor jezelf. Verwaarlozen van trainingen, te veel eten, te veel drinken, onszelf onder druk zetten om alles te bereiken: precies deze dingen kunnen ervoor zorgen dat we ons vreselijk voelen.
- Toen ik met mijn kinderen thuis bleef, borden vol koekjes voor iedereen die we kenden, na werktijd fulltime buiten je eigen huis, wist ik dat er iets moest gebeuren. Er is ook zoiets als veel feesten.
- Maak de vakantie zinvol. Het in stand houden van religieuze tradities kan de voor de hand liggende oplossing zijn om dat te doen, bijvoorbeeld door vrijwilligerswerk te doen.
Conclusie
Het geven van cadeaus met een betekenis is een andere echte oplossing om het commerciële aspect van het seizoen te verminderen. Werkende moeders vechten vaak om het product quality time door te brengen met hun gezin. In plaats van te proberen om de feestdagen perfect te maken en ons schuldig te voelen als we denken dat we zakken, is geluk iets dat we kunnen kiezen en er is geen betere tijd en energie om ons te concentreren op gelukkig en vredig zijn dan tijdens de feestdagen.
- Hoe behoud ik mijn zelfidentiteit als thuisblijfmoeder? Veel thuisblijfmoeders en -vaders laten hun persoonlijke gevoel vallen tijdens het zorgen voor hun kinderen. De organische impuls van een vrouw om "de meisjeskudde te beschermen" kan direct in conflict komen met het hebben van een solide zelfidentiteit. Laten we het vaak begrijpen, alleenstaande moeders "verliezen zichzelf" door hun bijzondere kracht opzij te zetten in verenigingen, vooral met hun kinderen. Ze kunnen een verwijzing naar jongeren maken, maar het kan op een ongezonde manier zijn. Zeker een van onze ouder slogans is meestal, "Nooit uitvoeren om een kind precies wat de...
- Hoe communiceren Alpha Moms? Uitblinken in moederschap is in de kiosken verschenen! Heb je ooit gehoord van "Alpha Moms", het nieuwe ras van multitaskende trendsetters die gericht zijn op kinderen en die zich ontspannen voelen terwijl ze met veel ballen jongleren? Wist je dat grote bedrijven, zoals Procter and Gamble, en grote ondernemers met hun staart kwispelen en over hen kwijlen? Blijf nu liggen! "Alpha Moms" is de meest recente bijnaam van Constance Van Flandern. ALPHA MOMS-INSTIGATORS VAN VERANDERING? Alpha Moms zijn aanstichters van verandering. Maar wist je dat veel Alpha Moms ook communicators van het Instigator-type (I-type) kunnen zijn? MULTITASKING EXPERTS. Een Alpha-mama...
- Zijn er goede zindelijkheidstechnieken voor nieuwe moeders? Een thuisblijfmoeder zijn is een van de mooiste emoties die je als vrouw kunt ervaren! Het is echt opwindend dat je waarschijnlijk je eigen kind praktisch in je eigen huis kunt opvoeden en ze ook allemaal kunt waarderen! Laten we beginnen Je zou in staat zijn om hun specifieke pampers te veranderen, schoon te maken allemaal, koesteren voor hen, op te voeden allemaal, houden allemaal plus echt als alle van hen, wat je meestal voorstellen om echt het gevoel voor de kinderen. Maar een ding gebeurt, je begint te moe plus uitgeput, na dat alles van...