Tis the growing season to jolly be, right? If you are like a large amount of other working moms, the holiday season could be a stressful time, regardless of how hard we try (or possibly because we try so difficult) to take pleasure from them. Along with our packed schedules, we need to squeeze in searching for gifts somehow, wrapping, It could be overwhelming.
Holiday season
Worse, of the entire year the holiday season fall through the shortest days, which, for individuals who have problems with Seasonal Affective Disorder, Here are a few basic ideas for not merely surviving the holiday season together with your sanity intact, but enjoying them actually. I’m going to be exploring each one of these in detail on the next couple of weeks.
Atkreipkite dėmesį
- Care for yourself. Neglecting workouts, overeating, drinking much too, putting pressure on ourselves to accomplish everything: these exact things could make us feel awful.
- When I stayed house with my kids, plates of cookies for everybody we knew, After time for work full-time beyond your true home, I knew something had to provide. Also, There’s any such thing as much parties too.
- Make the vacation meaningful. Maintaining religious tradition may be the obvious solution to do that. for instance by volunteering.
Išvada
Giving gifts which have meaning is another real solution to decrease the commercial facet of the season. Working moms often battle to spend the product quality time making use of their families they would like. Rather than attempting to make the holiday season perfect and feeling guilty whenever we think we flunk, happiness is something we are able to choose, and there is no better time and energy to concentrate on being happy and peaceful compared to the holiday season.
- Kaip išlaikyti savo tapatybę kaip mamai namuose? Daugelis mamų, kurios būna namuose, praranda savo jausmą, susijusį su asmenine patirtimi, kai rūpinasi vaikais. Organiškas moters impulsas "saugoti mergaitę" gali iš karto sukelti sumaištį kartu su tvirtu savęs tapatumu. Dažnai vienišos motinos "praranda save", nes savo stiprybę atiduoda į šalį, ypač naudodamosi savo vaikais. Jos gali sukurti nuorodą į jaunuolius, tačiau ji gali būti pagrįsta nesveiku būdu. Be abejo, vienas iš tėvų šūkių paprastai yra toks: "Niekada neatlikite, kad vaikas gautų būtent tai, ką...
- Kaip bendrauja "Alfa" mamos? Naujienų kioskuose pasirodė "Excellence in motherhood"! Ar kada nors girdėjote apie "Alfa mamas" - naują daug užduočių atliekančių, į vaikus orientuotų ir atsipalaidavusių mamų, kurios jaučiasi atsipalaidavusios žongliruodamos daugybe kamuolių, rūšį? Ar žinojote, kad didžiosios bendrovės, tokios kaip "Procter and Gamble", ir stambūs verslininkai joms vizgina uodegas ir seilę varvina? Nusileiskite dabar! "Alfa mamos" - tai naujausias Constance Van Flandern slapyvardis. ALFA MAMOS - POKYČIŲ INICIATORĖS? Alfa mamos yra pokyčių iniciatorės. Bet ar žinojote, kad daugelis Alfa mamų taip pat gali būti iniciatorės (I-tipo) komunikatorės? DAUGIAFUNKCINIO DARBO EKSPERTĖS. Alfa mama...
- Ar yra gerų Sanity technikos Naujoji mama? Būti motina namuose yra viena geriausių moteriškumo emocijų! Tai tikrai jaudinantis, kad jūs galite padidinti savo asmeninį vaiką praktiškai savo namuose, o taip pat vertinti visus juos taip pat! Galbūt galėsite pakeisti jų pampersus, išvalyti juos, paruošti jiems maistą, išmokyti juos, išlaikyti juos ir jiems patikti, ką paprastai įsivaizduojate, kad tikrai jaučiate vaikams. Tačiau kažkas atsitinka, jūs pradedate pavargti ir išsekti, tada visi...