Det är växtperioden för att vara glad, eller hur? Om du är som en stor mängd andra arbetande mammor kan semesterperioden vara en stressig tid, oavsett hur hårt vi försöker (eller möjligen för att vi försöker så hårt) att njuta av dem. Tillsammans med våra fullspäckade scheman måste vi klämma in sökandet efter presenter på något sätt, inplastning, Det kan vara överväldigande.
Semestertid
Värre, av hela året faller semestern under de kortaste dagarna, vilket, för personer som har problem med Seasonal Affective Disorder, Här är några grundläggande idéer för att inte bara överleva semesterperioden tillsammans med ditt förnuft intakt, men njuta av dem faktiskt. Jag kommer att utforska var och en av dessa i detalj under de kommande veckorna.
Notera
- Ta hand om dig själv. Att försumma träning, äta för mycket, dricka för mycket, sätta press på oss själva för att klara allt: just dessa saker kan få oss att må dåligt.
- När jag stannade hemma med mina barn, med kakor till alla vi kände, efter att ha arbetat på heltid utanför ditt egentliga hem, visste jag att något måste finnas. Det finns också något sådant som mycket fester också.
- Gör semestern meningsfull. Att upprätthålla religiösa traditioner kan vara den självklara lösningen för att göra det, till exempel genom att arbeta som volontär.
Slutsats
Att ge gåvor som har en mening är en annan riktig lösning för att minska säsongens kommersiella aspekter. Arbetande mammor kämpar ofta för att tillbringa den produktkvalitetstid som de skulle vilja tillbringa med sina familjer. I stället för att försöka göra semesterperioden perfekt och känna skuld när vi tycker att vi misslyckas, är lycka något vi kan välja, och det finns ingen bättre tid och energi för att koncentrera sig på att vara lycklig och fridfull än semesterperioden.
- Hur behåller jag min identitet som hemmamamma? Många mammor som är hemmamammor och -pappor tappar sin känsla av att vara personliga i samband med att de tar hand om barnen. En kvinnas organiska impuls för att "skydda flickflocken" kan komma direkt i omedelbar turbulens tillsammans med att ha en solid självidentitet. Låt oss förstå det ofta , ensamstående mammor "förlorar sig själva" genom att ge sin särskilda styrka åt sidan inom föreningar, särskilt med sina barn. De kan skapa en referens till ungdomar, men det kan vara grundat inom ett ohälsosamt sätt. Visst är en av våra föräldrar slogans vanligtvis, "Aldrig utföra för att få ett barn exakt vad den...
- Hur kommunicerar Alpha Moms? Excellence in motherhood har kommit ut i tidningskiosken! Har du någonsin hört talas om "alfa-mammor", den nya rasen av multitasking-trendsetters som fokuserar på barnen och som känner sig avslappnade när de jonglerar med många bollar? Visste du att både stora företag, som Procter and Gamble, och stora entreprenörer viftar med svansen och dreglar över dem? Håll dig nere nu! "Alpha Moms" är den senaste benämningen som Constance Van Flandern har fått. ALFA-MAMMOR - INITIATIVTAGARE TILL FÖRÄNDRING? Alpha Moms är initiativtagare till förändring. Men visste du att många Alpha Moms också kan vara kommunikatörer av Instigator-typ (I-typ)? EXPERTER PÅ MULTITASKING. En Alfa-mamma...
- Finns det några bra tekniker för nyblivna mammor? Att vara hemmamamma är en av de finaste känslor som kvinnligheten har! Det är verkligen spännande att du sannolikt kommer att öka din personliga barn praktiskt i ditt eget hem och även uppskatta alla dem också! Låt oss börja Du kanske kan ändra deras särskilda pampers, rengöra alla dem, koka för dem, utbilda alla dem, hålla alla dem plus verkligen gillar alla dem, vad du brukar föreställa dig för att verkligen känna för barnen. Men något händer, du börjar bli trött plus utmattad, efter att alla...