Tis the growing season to jolly be, right? Jeśli jesteś jak duża ilość innych pracujących mam, sezon wakacyjny może być stresującym czasem, niezależnie od tego, jak bardzo staramy się (lub ewentualnie dlatego, że staramy się tak trudno) czerpać przyjemność z nich. Wraz z naszymi spakowanymi harmonogramami, musimy wcisnąć wyszukiwanie prezentów jakoś, pakowanie, To może być przytłaczające.
Sezon wakacyjny
Co gorsza, z całego roku sezon wakacyjny przypada na najkrótsze dni, które dla osób mających problemy z sezonowym zaburzeniem afektywnym, Oto kilka podstawowych pomysłów na to, by nie tylko przetrwać sezon wakacyjny razem z nienaruszonym rozsądkiem, ale cieszyć się nimi faktycznie. Będę badać każdy z nich w szczegółach w ciągu najbliższych kilku tygodni.
Uwaga
- Dbaj o siebie. Zaniedbywanie treningów, przejadanie się, picie zbyt wiele, wywieranie presji na siebie, aby osiągnąć wszystko: te dokładne rzeczy mogą sprawić, że poczujemy się okropnie.
- Kiedy zostałem w domu z moimi dziećmi, talerze ciasteczek dla każdego, kogo znaliśmy, Po czasie na pracę w pełnym wymiarze godzin poza swoim prawdziwym domem, wiedziałem, że coś musi zapewnić. Poza tym, nie ma czegoś takiego jak dużo imprez.
- Spraw, by wakacje były znaczące. Podtrzymywanie tradycji religijnej może być oczywistym rozwiązaniem w tym zakresie. na przykład poprzez wolontariat.
Wniosek
W związku z tym, że nie jest to możliwe, nie ma co się łudzić, że nie będzie to możliwe. Pracujące mamy często walczą o to, by spędzić czas jakości produktu wykorzystując swoje rodziny, które chciałyby. W związku z tym, że nie jest to czas, w którym można się skoncentrować na byciu szczęśliwym i spokojnym, nie ma lepszego czasu i energii, niż próba uczynienia sezonu wakacyjnego doskonałym i poczucia winy, gdy myślimy, że nie ma szans, szczęście jest czymś, co jesteśmy w stanie wybrać i nie ma lepszego czasu i energii, aby skoncentrować się na byciu szczęśliwym i spokojnym w porównaniu do sezonu wakacyjnego.
- Jak zachować tożsamość osobistą jako mama pracująca w domu? Wiele mam, które są stay-at-home moms and dads drop their particular feeling associated with personal along the way associated with caretaking for kids. W związku z tym, że nie jest to możliwe, nie jest to możliwe, ponieważ nie jest to możliwe, ponieważ nie jest to możliwe, ponieważ nie jest to możliwe. Zrozummy to Często , samotne matki "tracą się" poprzez zapewnienie ich szczególną siłę na bok w ramach stowarzyszeń, zwłaszcza przy użyciu ich dzieci. Mogą one tworzyć odniesienie do młodzieży, jednak może być ono ufundowane w niezdrowy sposób. Z pewnością jednym z naszych rodzicielskich sloganów jest zwykle "Nigdy nie wykonuj, aby uzyskać dziecko dokładnie to, co...
- Jak komunikują się mamy alfa? Doskonałość w macierzyństwie trafiła do kiosków! Czy kiedykolwiek słyszałaś o "Mamach Alfa", nowej rasie wielozadaniowych trendsetterek, które są skoncentrowane na dzieciach i które czują się zrelaksowane podczas żonglowania wieloma piłkami? Czy wiesz, że wielkie firmy, takie jak Procter and Gamble, oraz wielcy przedsiębiorcy merdają ogonami i ślinią się na ich widok? Nie wychylaj się teraz! "Alpha Moms" to najnowszy moniker stworzony przez Constance Van Flandern. MATKI ALFA - INICJATORKI ZMIAN? Alpha Moms są podżegaczkami do zmian. Ale czy wiesz, że wiele Alpha Moms może być również komunikatorami typu Instigator (I-type)? EKSPERTKI OD WIELOZADANIOWOŚCI. Mama Alfa...
- Czy istnieją dobre sposoby na zachowanie zdrowego rozsądku dla świeżo upieczonej mamy? Bycie matką w domu jest jednym z najwspanialszych emocji uznawanych do kobiecości! To naprawdę jest ekscytujące, że prawdopodobnie zwiększyć swoje osobiste dziecko praktyczne w swoim własnym domu, a także docenić wszystkie z nich, jak również! Let's start You might be capable to alter their particular pampers, clean all of them, coo for them, educate all of them, keep all of them plus really like all of them, what you are usually imagine in order to really feel for the kids. Jednak pewna rzecz się dzieje, zaczynasz być zmęczony plus wyczerpany, po tym wszystkim...