När du först började få tecken och symtom på spänningshuvudvärk kunde du ta några aspirin och det kunde göra susen. Men nu, dessa spänningar huvudvärk inträffar varje dag och även receptbelagda läkemedel inte erbjuder tillräckligt lättnad! Men du är inte ensam. Miljontals människor varje dag har problem med kronisk spänningshuvudvärk och så gör samma faktor.
Symtom
Min vän, de flesta människor behandlar symptomen snarare än orsaken till spänningshuvudvärk! Häng med mig när vi utforskar den bakomliggande orsaken till spänningshuvudvärk och avslöjar några av de fysiska och psykologiska symtom som den ger upphov till i din kropp.
Vilka är tecknen och symtomen? I korthet beror spänningshuvudvärk på muskelspänningar i hals, axlar och ryggrad. Det mesta av denna stress beror på dålig hållning, stress och dåliga vanor men kan också vara ett resultat av skada, som en bilolycka. När denna stress överbelastar våra muskler leder det till att musklerna dras åt och slutligen krampar, vilket begränsar den normala syre- och blodcirkulationen till musklerna och huvudstammen.
Låt oss förstå
Resultatet blir en smärtsam huvudvärk som kan lindras med läkemedel men som oftast återkommer redan nästa dag. Vad beror det på? För att många människor bara behandlar de yttre symptomen, inte orsaken! KAN DU uppleva dessa fysiska och psykiska huvudvärkssymtom? Om du har svarat "ja" på mer än 2 eller 3 av dessa symtom som uppträder många gånger i veckan, kan den bakomliggande orsaken mycket väl vara din kroppshållning.
När du väl har hamnat på sned orsakar spänningen de muskelkramper som jag beskrev tidigare. Om denna dåliga position inträffar varje dag utan korrigering ackumuleras belastningen på muskelvävnaderna och manifesteras slutligen i spänning. Låt inte dessa spänningshuvudvärkssymptom bli ett stort problem för dig. Var uppmärksam på din kropp och lär dig att korrigera felaktig position innan dessa symtom flyr handen.
- Vad är hinder för behandling av huvudvärk? Under årens lopp har jag träffat många huvudvärkspatienter, vissa med framgång, men andra med mindre framgång. Detta har lett mig till att upptäcka en rad hinder eller blockeringar som förhindrar huvudvärksdrabbade att framgångsrikt hantera sin huvudvärk. Vissa av dessa huvudvärksblockeringar är personliga. De ligger inom den huvudvärksdrabbades kontroll. Andra är globala blockeringar, eller sådana som ligger utanför patientens kontroll. Oavsett om blockeringarna är personliga eller globala är de verkliga och hindrar många patienter från att få övertaget i denna försvagande sjukdom. Dessa blockeringar är vad de flesta huvudvärkspatienter som har klarat...
- Vilka är de vanligaste formerna av huvudvärk? Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk. I själva verket står den för nästan 90 procent av all huvudvärk och drabbar alla någon gång under livet. i bålen, ögonen och ansiktsmusklerna kan spänningshuvudvärk orsaka smärta som varierar från mild till svår. Spänningshuvudvärk kan pågå i en halvtimme eller i flera dagar. Normalt varar dock spänningshuvudvärk mellan fyra och sex timmar. Som om man ständigt blir klämd. Även om denna typ av huvudvärk i allmänhet inte stör en persons liv, kan den, om den är kronisk eller svår, leda till...
- Hur behandlar man klusterhuvudvärk? Nästan alla människor kommer någon gång i livet att drabbas av huvudvärk eller flera huvudvärksbesvär. Denna huvudvärk är inte relaterad till något annat medicinskt tillstånd. Denna huvudvärk kallas primär huvudvärk. De inkluderar migrän, spänningshuvudvärk och klusterhuvudvärk. Kunder har skickat mig så många e-postmeddelanden som låter mig veta hur mitt helt naturliga program för migrän och huvudvärk hjälpte dem att lindra spänningar och / eller migränhuvudvärk. Klusterhuvudvärk Detta var allt utan behov av medicinering. Men jag har nyligen fått många e-postmeddelanden från personer som lider av klusterhuvudvärk. Låt mig först beskriva de olika typerna av primär huvudvärk och...