Îmbătrânirea poate fi influențată de genele noastre. S-ar putea să nu fie încă posibil să prevenim îmbătrânirea, dar ar putea fi posibil să prevenim îmbătrânirea. Îmbătrânirea se referă la indicațiile care se manifestă în mod normal ca fiind indicii care însoțesc vârstele înaintate.
Ce se întâmplă?
Uitarea, scăderea mobilității, excesul de greutate, stresul continuu, durerile cronice, sensibilitatea pielii, problemele de somn, sindromul intestinului iritabil și dezechilibrele hormonale sunt afecțiuni care nu par să afecteze generația tânără. Îmbătrânirea este deseori descrisă ca o scădere a capacității de adaptare sau de rezistență la stresul ecologic, emoțional și fiziologic, care are ca rezultat defecte în cadrul sistemului imunitar.
Astfel de defecte pot fi consecința stresului oxidativ sau a deteriorării ADN-ului, adesea caracterizate de o scădere a răspunsului imunitar al organismului uman, aspectul unor boli precum cancerul, hipertensiunea arterială, artrita și diabetul. Există două tipuri diferite de celule imunitare, celulele B care produc anticorpi și celulele T care reglează acțiunile altor celule albe din sânge, trimițând semnale prin intermediul sistemului imunitar nervos și glandular.
Funcțiile imunitare
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, funcțiile imunitare, în special cele ale celulelor T, vor scădea. Raportul dintre diferitele celule T se modifică, iar reducerea numărului de celule antiinflamatorii contribuie la o mai slabă reglare a celulelor B și a altor celule albe din sânge. Din această cauză, crește tendința de autodistrugere a țesuturilor cuiva, numită autoimunitate. Se estimează că 10 până la 15 la sută dintre persoanele vârstnice sănătoase au niveluri crescute de anticorpi împotriva propriilor țesuturi.
Glanda timus este responsabilă pentru producerea de celule stem generice care pot fi programate în diferite tipuri de celule imunitare. Timusul este cel mai activ atunci când suntem copii și ajută la mărime, cu o producție diminuată de celule stem pe măsură ce îmbătrânim. Există acum o legătură larg acceptată între îmbătrânire și disfuncția imunitară și există, de asemenea, dovezi clare ale schimbului de date între sistemul nervos central și sistemul imunitar.
Notă finală
Prin urmare, modul în care gândiți și vă simțiți are o influență directă asupra reacției dumneavoastră imunitare. Dovezile sugerează că creierul are o influență semnificativă asupra răspunsului imunitar prin comunicarea cu hormonii și nervii periferici. Creierul trimite mesaje cu ajutorul unor substanțe chimice specifice numite citokine, care sunt proteine mesager fabricate de celulele imunitare pentru a comunica între ele; Concluzia importantă este că comportamentul și stilul de viață pot afecta, de fapt, modul în care îmbătrânim. Stresul oxidativ și consecințele sale ulterioare, provocate de radicalii liberi, sunt principalele cauze ale îmbătrânirii. Deteriorarea ADN-ului și scăderea capacității de reparare a ADN-ului sunt câteva semne cruciale în contemplarea modului de a trăi o viață mai sănătoasă. Este perfect fezabil să controlați o mare parte din propria îmbătrânire cu ajutorul unei terapii anti-îmbătrânire adecvate.