Aldring kan påvirkes af vores gener. Det er måske endnu ikke muligt at forhindre, at man bliver ældre, men det er måske muligt at forhindre aldring. Ved aldring forstås de tegn, der normalt viser sig som tegn, der ledsager ældre aldre.
Hvad er det, der sker?
Glemsomhed, nedsat mobilitet, overvægt, konstant stress, kroniske smerter, hudoverfølsomhed, søvnproblemer, irritabel tarm og hormonforstyrrelser er tilstande, som ikke synes at påvirke den yngre generation. Aldring beskrives ofte som et fald i evnen til at tilpasse sig til eller modstå økologisk, følelsesmæssig og fysiologisk stress, hvilket resulterer i fejl i immunsystemet.
Sådanne fejl kan være konsekvensen af oxidativ stress eller DNA-skader, ofte karakteriseret ved et fald i den menneskelige krops immunforsvar, udseendet af sygdomme som kræft, højt blodtryk, gigt og diabetes. Der findes to forskellige typer immunceller, B-celler, der producerer antistoffer, og T-celler, der regulerer andre hvide blodlegemers handlinger, idet de sender signaler gennem immunnervesystemet og kirtelsystemet.
Immunfunktioner
Efterhånden som vi bliver ældre, falder immunfunktionerne, især T-cellerne. Forholdet mellem de forskellige T-celler ændres, og reduktionen af antiinflammatoriske celler bidrager til en mindre regulering af B-celler og andre hvide blodlegemer. På grund af dette øges tendensen til selvdestruktion af andres væv kaldet autoimmunitet. Det anslås, at 10 til 15 procent sunde ældre personer har forhøjede niveauer af antistoffer mod deres egne væv.
Thymuskirtlen er ansvarlig for at producere generiske stamceller, som kan programmeres til forskellige former for immunceller. Thymus er mest aktiv, når vi er børn, og den bliver mindre og mindre i størrelse med nedsat produktion af stamceller, når vi bliver ældre. Der er nu en bredt accepteret forbindelse mellem aldring og immunforsvarets dysfunktion, og der er også klare beviser for dataudveksling mellem centralnervesystemet og immunsystemet.
Afsluttende bemærkning
Derfor har den måde, du tænker og føler dig på, en direkte indflydelse på din immunreaktion. Der er tegn på, at hjernen har en betydelig indflydelse på immunreaktionen ved at kommunikere med hormoner og perifere nerver. Hjernen sender beskeder med specifikke kemikalier kaldet cytokiner, som er budbringerproteiner, der produceres af immunceller for at kommunikere med hinanden; Den vigtige konklusion er, at din adfærd og livsstil faktisk kan påvirke, hvordan vi ældes. Oxidativ stress og de efterfølgende konsekvenser, som skyldes frie radikaler, er de vigtigste årsager til aldring. DNA-skader og nedsat DNA-reparationskapacitet er nogle få afgørende tegn, når man overvejer, hvordan man kan leve et sundere liv. Det er fuldt ud muligt at kontrollere en stor del af din egen aldring med korrekt anti-aging terapi.