Gewone hoofdpijn kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder uitdroging, gewone verkoudheid, griep en andere symptomen. Migraine is echter een ernstigere medische aandoening die moet worden vermeden omdat migrainepatiënten meer risico lopen op een beroerte. Chronische migrainepatiënten lopen niet alleen gezondheidsrisico's. Zij lopen ook risico op hersenbeschadiging, waardoor iemands geheugen, bewegingen en spraak kunnen veranderen.
Eens kijken...
Sarah Colwill, een 35-jarige IT-projectmanager en geboren in Duitsland, werd getroffen door migraine. Ze woont nu in Plymouth. Colwill had last van een zware migraine en moest in het ziekenhuis worden opgenomen. De paramedici die haar binnenbrachten merkten aan Colwill dat haar accent dat van een Chinees was. Colwill zei dat ze nooit in China was geweest. Colwill werd later door artsen gediagnosticeerd met het Foreign Accent Syndrome.
Dit is een hersenaandoening die het gevolg is van hersenbeschadiging door een beroerte. Colwill had al meer dan tien jaar last van ernstige hoofdpijn. Artsen onderzochten haar en ontdekten dat ze sporadisch hemoplegische migraine had.
Bloedvaten
Hierdoor zetten de bloedvaten in de hersenen uit. Verlamming en andere ernstige beroerte-achtige symptomen kunnen het gevolg zijn van deze uitzetting. Foreign Accent Syndrome is een zeldzame aandoening die de spraak en woordvorming in de hersenen aantast. De aandoening is in 60 gevallen gerapporteerd. Anne Bristow Kitney, een omroepster van de BBC World Service, kreeg in 1996 een beroerte en een hersenbloeding.
Wendy Hasnip, een Yorkshire lerares met speciale behoeften, kreeg in 1999 een beroerte. Zij begon toen met een Frans accent te spreken. Lynda Walker, een inwoonster van Newcastle upon Tyne, kreeg ook een beroerte en moest haar normale spraak vervangen door een Jamaicaans accent. Eén vorm van vasculaire hoofdpijn is migraine. Die wordt veroorzaakt door een vergroting van de bloedvaten.
Triggers
Dit kan worden veroorzaakt door vele triggers. Alles hangt af van uw gezondheid en levensstijl. Veel mensen vinden dat roken een trigger is. Maar migraine kan ook worden veroorzaakt door het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Tot deze triggers behoren alcohol, chocolade, noten, mononatriumglutamaat (MSG) en bepaalde voedingsmiddelen zoals kaas.
Stress en spanning kunnen ook migraine uitlokken. Wees u bewust van uw stressniveau op het werk en uw levensstijl. Migraineaanvallen kunnen worden voorkomen door regelmatig te bewegen en gezond, evenwichtig en vetarm te eten. Dat voorkomt niet alleen migraineaanvallen, maar zorgt er ook voor dat u gezonder en gelukkiger leeft.
Goede houding
Een goede houding en het vermijden van repeterende bewegingen zijn andere manieren om migraine te voorkomen. Als u aan een bureau werkt, moet u regelmatig pauzes nemen om uw benen en voeten te bewegen. Om hoofdpijn en migraine te voorkomen, moet u letten op het voedsel dat u eet en een regelmatige slaaproutine aanhouden. Als uw symptomen aanhouden, raadpleeg dan uw arts voor medicatieadvies.