Vanlig hodepine kan forårsakes av en rekke faktorer, inkludert dehydrering, forkjølelse, influensa og andre symptomer. Migrene er imidlertid mer alvorlige medisinske tilstander som bør unngås, ettersom migrenepasienter har større risiko for hjerneslag. Kroniske migrenepasienter står overfor mer enn helserisiko. De risikerer også å få hjerneskade, noe som kan påvirke hukommelsen, bevegelsesevnen og taleevnen.
La oss se...
Sarah Colwill, en 35 år gammel IT-prosjektleder født i Tyskland, ble rammet av migrene. Hun bor nå i Plymouth. Colwill led av alvorlig migrene og måtte legges inn på sykehus. Ambulansepersonellet som brakte henne inn, la merke til at Colwill hadde en kinesisk aksent. Colwill sa at hun aldri hadde vært i Kina. Colwill ble senere diagnostisert med Foreign Accent Syndrome av legene.
Dette er en hjernelidelse som skyldes hjerneslagrelatert hjerneskade. Colwill hadde lidd av alvorlig hodepine i over ti år. Legene undersøkte henne og oppdaget at hun hadde sporadisk hemoplegisk migrene.
Blodkar
Dette får blodårene i hjernen til å utvide seg. Denne utvidelsen kan føre til lammelser og andre alvorlige slaglignende symptomer. Foreign Accent Syndrome er en sjelden tilstand som påvirker hjernens tale og orddannelse. Tilstanden er rapportert i 60 tilfeller. Anne Bristow Kitney, programleder i BBC World Service, fikk hjerneslag i 1996 og hjerneblødning i 1996.
Wendy Hasnip, en lærer med spesielle behov fra Yorkshire, fikk hjerneslag i 1999. Hun begynte deretter å snakke med fransk aksent. Lynda Walker, bosatt i Newcastle upon Tyne, fikk også hjerneslag og måtte erstatte sin normale tale med en jamaicansk aksent. En form for vaskulær hodepine er migrene. Den forårsakes av en utvidelse av blodårene.
Utløsende faktorer
Dette kan forårsakes av mange utløsende faktorer. Alt avhenger av helsen og livsstilen din. Mange opplever at røyking er en utløsende faktor. Migrene kan imidlertid også forårsakes av inntak av visse matvarer. Disse utløserne inkluderer alkohol, sjokolade, nøtter, mononatriumglutamat (MSG) og visse matvarer som ost.
Stress og anspenthet kan også utløse migrene. Vær oppmerksom på stressnivået ditt på jobben og livsstilen din. Migreneanfall kan forebygges ved regelmessig mosjon og et sunt, balansert og fettfattig kosthold. Det forebygger ikke bare migreneanfall, men gir deg også et sunnere og lykkeligere liv.
God holdning
Å opprettholde god holdning og unngå repeterende bevegelser er andre måter å unngå migrene på. Hvis du jobber ved et skrivebord, bør du ta hyppige pauser for å bevege bena og føttene. For å unngå hodepine og migrene bør du være oppmerksom på maten du spiser og ha en regelmessig søvnrutine. Hvis symptomene vedvarer, bør du kontakte legen din for å få råd om medisinering.