Quando molte donne iniziano ad avvertire i sintomi esteriori della menopausa, scopriamo in che modo entrambi sono collegati. tuttavia possono innescare anche molti cambiamenti emotivi e mentali. In alcune donne questi possono essere travolgenti, con improvvisi attacchi di irritabilità e sbalzi d'umore instabili!
Sebbene sia una cosa da Wii per chi deve affrontare il problema, quando i sintomi fisici iniziano a farsi sentire, la situazione non fa che aumentare. Insonnia, sudorazione notturna e aumento di peso completano il mix e in poco tempo molte donne sono mentalmente allo stremo. In effetti, questo può influire non solo sull'umore, ma anche sulla libido.
Alcune donne sperimentano una diminuzione della libido, mentre altre hanno apparentemente l'esperienza contraria. Questo può essere in parte spiegato dal fatto che oggi è molto più difficile per una donna rimanere incinta, il che è già di per sé un po' deprimente. A questo si aggiungono altri sintomi, come la stanchezza e l'insonnia, che sono piuttosto fastidiosi.
La perdita di estrogeni fa la differenza anche nella memoria, quindi la mancanza di memoria e la perdita di concentrazione possono aggravare questi sintomi mentali.
- Quali sono i fatti sulla menopausa che devo sapere? Per molti anni la menopausa è stata definita "il cambiamento". La menopausa può essere sia felice (alla fine si dimenticano le mestruazioni o le preoccupazioni di concepire un figlio!) che agrodolce (la possibilità di avere figli è completamente svanita). Per molte c'è tristezza, un profondo senso di perdita e persino di lutto. Ma anche per altre è il momento e l'energia giusta per celebrare una ritrovata libertà e un nuovo capitolo della vita. Dal punto di vista clinico, la menopausa segna la definitiva cessazione delle mestruazioni, motivo sufficiente per la fertilità. Cosa succede? Le ovaie non producono più ovuli e la produzione dei principali...
- Come controllare gli ormoni? Fortunatamente i tempi sono migliorati rispetto ai tempi delle nostre nonne e i problemi di salute delle donne, come la menopausa, sono ampiamente e pubblicamente discussi. Tuttavia, molto spesso l'unica verità che una donna conosce in anticipo sulla menopausa è che un giorno il ciclo mestruale si interromperà e che potrebbe avere delle "vampate di calore". Nel suo libro innovativo "The Sexy Years", Suzanne Somers tratta in modo approfondito la menopausa, i suoi sintomi e i rimedi naturali. Cominciamo. L'autrice racconta in modo umoristico come "un giorno, a metà della mia vita, i sette nani della menopausa si presentarono alla mia porta: prurito, irritazione, sudorazione, sonno, gonfiore, dimenticanza e...".
- Come sopravvivere naturalmente alla menopausa? Un pensiero che perseguita le giovani ragazze di oggi è che dovranno attraversare il periodo della menopausa. I sintomi frequenti della menopausa sono sudorazione notturna, vampate di calore, secchezza vaginale, prurito e bruciore. Questi sintomi della menopausa fanno sentire le giovani ragazze come se fossero all'inferno. I sintomi della menopausa non si limitano a quelli citati. Sintomi Oltre a questi sintomi comuni della menopausa, alcune donne sperimentano un impulso incontrollabile alla minzione. Questo ha un impatto sulla salute mentale di queste ragazze. Anche se la menopausa è legata a molti problemi diversi, fortunatamente esistono alcuni rimedi naturali per...