Veel vrouwen krijgen voor het eerst te maken met de uiterlijke symptomen van de menopauze, maar ze kunnen ook veel emotionele en mentale veranderingen teweegbrengen. Bij sommige vrouwen kunnen deze overweldigend zijn, met plotse vlagen van prikkelbaarheid en onstabiele stemmingswisselingen!
Dit is een Wii ding voor degenen die door moeten gaan, maar wanneer de lichamelijke symptomen ook beginnen te werken, wordt de mix alleen maar erger. Slapeloosheid, nachtelijk zweten en gewichtstoename ronden de mix af en binnen de kortste keren zijn veel vrouwen mentaal ten einde raad. Dit heeft niet alleen invloed op de stemming, maar ook op het libido.
Sommige vrouwen zullen een verminderd libido ervaren, terwijl anderen schijnbaar het tegenovergestelde ervaren. Dit kan gedeeltelijk worden verklaard door het feit dat het nu veel moeilijker is voor een vrouw om zwanger te worden, wat op zich al enigszins deprimerend is. Voeg dat bij andere symptomen, Om te luisteren naar sommigen beschrijven, vermoeidheid, en slapeloosheid hinderlijk heel.
Oestrogeenverlies maakt ook een verschil in het geheugen, dus geheugen- en concentratieverlies kunnen samengaan en deze mentale symptomen verergeren.
- Wat zijn Menopauze feiten die ik moet weten? De menopauze wordt al jaren beschreven als "De Verandering". De menopauze kan zowel gelukkig zijn (uiteindelijk vergeet je de menstruatie of de zorgen over het verwekken van een kind!) als bitterzoet (de kans om kinderen te baren is volledig verdwenen). Voor de meesten is er verdriet, een diep gevoel van verlies en zelfs rouw. Maar ook voor anderen is dit het juiste moment en de juiste energie om een nieuwe vrijheid en een heel nieuw hoofdstuk in het leven te vieren. Klinisch gezien betekent de menopauze de ultieme stopzetting van de menstruatie, voldoende reden daarvoor, de vruchtbaarheid. Wat is er aan de hand? De eierstokken produceren geen eicellen meer en de productie...
- Hoe neem je controle over je hormonen? Gelukkig zijn de tijden verbeterd sinds de tijd van onze grootmoeder en worden gezondheidskwesties voor vrouwen, zoals de menopauze, breed en publiekelijk besproken. Toch is de enige waarheid die een vrouw van tevoren over de menopauze weet, dat haar menstruatiecyclus op een dag stopt en dat ze misschien last heeft van "opvliegers". In haar baanbrekende boek "The Sexy Years", gaat Suzanne Somers uitgebreid in op de menopauze, de symptomen en ze vertelt over natuurlijke remedies. Laten we beginnen Ze vertelt op humoristische wijze hoe "op een dag halverwege mijn leven de zeven dwergen van de menopauze voor mijn deur stonden - jeukerig, vervelend, zweterig, slaperig, opgeblazen, vergeetachtig en...
- Hoe overleef je de menopauze op natuurlijke wijze? Een gedachte die jonge meisjes vandaag de dag zal achtervolgen, is dat ze door de menopauze heen moeten. De symptomen die vaak voorkomen in de menopauze zijn nachtelijk zweten, opvliegers, vaginale droogheid, jeuk en een branderig gevoel. Deze menopauzesymptomen geven jonge meisjes het gevoel dat ze in de hel zijn. De menopauzesymptomen zijn niet beperkt tot de bovengenoemde symptomen. Symptomen Naast deze veel voorkomende overgangsverschijnselen ervaren sommige vrouwen een oncontroleerbare aandrang om te plassen. Dit heeft gevolgen voor de mentale gezondheid van deze meisjes. Hoewel de menopauze met veel verschillende problemen te maken heeft, zijn er gelukkig een paar natuurlijke...