Waarom een gezond gewicht behouden?

Zoals, rond de taille en heupen vooral, ondanks onze beste pogingen om te diëten. Wat in het verleden voor ons allemaal werkte, is plotseling niet meer effectief. Eigenlijk, gewichtstoename in de buik is een van de...

Hoe effectief zijn Menopauze Remedies?

In het geval dat u de menopauze ingaat en u zich afvraagt hoe u nog eens drie tot vijf 5 jaar door kunt komen door menopauze remedies te gebruiken in plaats van medicijnen te nemen die echt meer kwaad dan goed kunnen doen? Terwijl...

Is het tijd om voor mezelf te zorgen?

Het is waar. Vrouwen hebben het vaak te druk met de zorg voor hun gezin, baan, huis, familie, vrienden, buren, huisdieren, planten, ze letten niet op wie? Yup, zichzelf. Vervelende of ergere symptomen worden terzijde geschoven, doorstaan, en...

Hoeveel uur slaap moet ik nemen?

Hoeveel uur' slaap heb jij vannacht gehad? De deskundigen vertellen ons dat we als volwassene 7-8 uur ongestoorde slaap per nacht nodig hebben om gezond, alert en in staat om te werken te blijven...

Hoe zorg ik voor mijn hormonen?

Geen remedie voor gelukkige hormonen zijn compleet zonder vermelding van andere manieren naast voedingssupplementen die je kunnen helpen om door de ups en downs van hormoonveranderingen te komen. Een van de MAIN manieren die je kunt...

Wat zijn de symptomen van een laag oestrogeengehalte?

Bijna alle vrouwen in de menopauze en pre menopauze komen deze 5 symptomen van een laag oestrogeengehalte tegen. Als jij'last hebt van nachtelijk zweten in de menopauze en opvliegers wilt stoppen, lees dan verder! Tijdens de menopauze, onze...

Wat zijn de risico's en voordelen van soja tijdens de perimenopauze en menopauze?

Soja is het eerste hippievoedsel waaruit de woorden "natuurlijk" en "biologisch" zijn ontstaan. De FDA (Food and Drug Administration) en de AHA (American Heart Association) hebben al meer dan twintig jaar vraagtekens gezet bij...

Is een perimenopauzale zwangerschap mogelijk?

Je'bent bijna 40 jaar oud. Je bent wat laat ongesteld, maar een paar dagen geleden was er nog wat van dat spreekwoordelijke spotting, maar dat is nu weg. Je bent prikkelbaar en de kleinste provocatie...
Google zoekmachine