Και μόνο η σκέψη των εξάψεων με κάνει να γελάω. Όταν βίωσα για πρώτη φορά την ηλεκτρισμένη εσωτερική καύση δεν αναγνώρισα αυτό το συναίσθημα ως εξάψεις που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση. Το περιστατικό συνέβη τη νύχτα και νόμιζα ότι απλώς είχα πολύ μεγάλη θέρμανση στο σπίτι ή ότι η χήνα μου ήταν πολύ βαριά.
Ας το κατανοήσουμε
Θα ήθελα να προσπαθήσω να σας εξηγήσω αυτό το πολύ ξένο εσωτερικό συναίσθημα με τρόπο που θα σας επιτρέψει να μοιραστείτε την περιπέτεια. Αρχικά το ζεστό εσωτερικό συναίσθημα ήταν μια πραγματικά λεπτή εσωτερική θερμότητα η δυσκολία ήταν ότι η θερμοκρασία δεν σταματούσε μόνο στη θερμότητα. Μπορώ να θυμηθώ ότι βρισκόμουν κάτω από τα σκεπάσματα και ένιωθα ότι αν δεν τα έβγαζα ολόκληρο το σώμα μου κυριολεκτικά θα τυλιγόταν στις φλόγες.
Για την ακρίβεια, μια νύχτα δεν έβγαλα σκόπιμα τα σεντόνια από το κρεβάτι μόνο και μόνο για να δω πόσο θα ζεσταίνονταν το σώμα μου, υπήρχε κάποιο τελικό σημείο στην αύξηση της εσωτερικής θερμότητας. Άγγιξα το δέρμα μου και ήμουν καυτός στο άγγιγμα, χάντρες ιδρώτα άρχισαν να τρέχουν στο κεφάλι και τον κορμό μου σαν να ήμουν σε μάθημα spinning ή να έτρεχα σε μαραθώνιο ήταν απίστευτη "πραγματική ζέστη".
Ήμουν τόσο περίεργος που ξέσπασα σε γέλια με την εικόνα καρτούν που έδειχνε το σώμα μου να γίνεται κόκκινο του αίματος από τη ζέστη. Λοιπόν, ως γκουρού της υγείας που είμαι, ξεκίνησα να κάνω κάποια έρευνα για να απαντήσω στο ερώτημα "Τι συμβαίνει σε σχέση με τη φυσιολογία για να αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος σε σημείο έντονης εφίδρωσης;". Ξόδεψα δύο εβδομάδες, on line στο βιβλιοπωλείο, διαβάζοντας κείμενα.
Ορμόνες
Όλες οι πληροφορίες που συνάντησα μιλούσαν μόνο για τα επίπεδα των ορμονών, αλλά τίποτα δεν συζητούσε τις χημικές αντιδράσεις που συνέβαιναν στο σώμα μου για να αυξήσουν τη θερμοκρασία του σώματός σας. Πρέπει να παραδεχτώ ότι ήμουν αρκετά ανήσυχη. Θέλω να πω, αφού όλα τα κορίτσια έχουν αυτή τη μείωση των ορμονών επειδή βρισκόμαστε στον κόσμο κανείς ή θα έλεγα κανένας άνδρας, δεν είχε κάποιο ενδιαφέρον να θέσει το ερώτημα "γιατί;". Οπότε όλες εσείς οι γυναίκες γυναικολόγοι εκεί έξω επιτρέψτε μου να την ακούσω από εσάς. Εν τω μεταξύ καθώς συνέχισα τη μελέτη έκανα κάποιες διατροφικές αλλαγές που ήξερα ότι θα μπορούσαν να μειώσουν την ένταση και τη συχνότητα των εξάψεων μου.
Αύξησα τη συχνότητα μεταφοράς των ωμέγα 3 -6 και 9, κατάλαβα ότι η σύνθεση των ορμονών καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα απαραίτητα λιπαρά οξέα (τα καλά λίπη). Ήταν κατά τη διάρκεια αυτής της μελέτης που έπεσα πάνω στις πληροφορίες για τον βιο-ιχνοθεραπευτή ορμονών. Πέρασα τον επόμενο μήνα διαβάζοντας ό,τι μπορούσα να βρω σχετικά με αυτές τις βιο-ταυτόσημες ορμόνες. Το σύντομο αυτού είναι ότι μετά από εξέταση αίματος που μετράει την τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα σας, ναι οι γυναίκες έχουμε τεστοστερόνη, μια συνταγή γράφεται και εκτελείται από έναν βιοχημικό φαρμακοποιό Αυτές οι ορμόνες πατεντάρουν ακριβώς την ίδια μοριακή δομή με τις ορμόνες, επομένως ο τίτλος βιο-ταυτόσημες
Συμπέρασμα
Το τελικό βήμα ήταν να συμβουλευτώ έναν φυσιοπαθητικό (η φυσιοπαθητική ιατρική βασίζεται στην πεποίθηση ότι το ανθρώπινο σώμα έχει μια έμφυτη θεραπευτική ικανότητα) πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Οι εξάψεις μου δεν επηρέασαν την ενέργειά μου Έχω ακούσει ότι αυτό μπορεί να είναι ένα θέμα. Επειδή είμαι ειδικός σε θέματα υγείας, το γεγονός ότι το σώμα μου δεν αισθανόταν ισορροπημένο ήταν τεράστιο για μένα. Δεν μπορώ να θυμηθώ την τελευταία φορά που είχα κρυολόγημα, ξέρω ότι δεν είχα κανένα από τότε που μετακόμισα στη Νέα Υόρκη και είμαι εδώ για χρόνια τώρα, στην πραγματικότητα αυτή είναι η πρώτη συνταγή που έχω πάρει ποτέ.
Λάβετε υπόψη ότι, δεδομένου ότι τα επίπεδα ορμονών είναι τόσο εξατομικευμένα, η εμπειρία σας μπορεί να διαφέρει. Οι εξάψεις σταμάτησαν 6 εβδομάδες μετά τη θεραπεία. Από τότε που σταμάτησα το ένα φλιτζάνι καφέ μου την ημέρα τώρα ξεκινάω την ημέρα μου με τσάι από βότανα γενικά μακρόστενο ή πράσινο τσάι. Σας ευχαριστώ που με αφήνετε να πω την ιστορία μου.