Ainuüksi kuumahoogudele mõtlemine paneb mind naerma. Kui ma esimest korda kogesin elektritunnet sisemiselt, ei tundnud ma seda tunnet menopausi põhjustatud kuumahoogudena. Esinemine oli öösel ja ma arvasin, et mul on lihtsalt liiga palju soojust majas või on mu hani liiga raske.
Saame sellest aru
Ma tahaksin püüda selgitada teile seda väga võõrast sisemist tunnet viisil, mis võimaldab teil sellest seiklusest osa saada. Esialgu oli see soe sisetunne tõesti peene sisemise soojuse raskus seisnes selles, et temperatuur ei peatunud lihtsalt soojuse juures. Mäletan, kuidas olin teki all ja tundsin, et kui ma seda ei eemalda, läheb kogu mu keha sõna otseses mõttes põlema.
Tegelikult ei kõrvaldanud ma ühel ööl tahtlikult voodipesu, et näha, kui kuumaks mu keha muutub, kas sisemise soojuse tõusul on mingi lõpp-punkt. Ma puudutasin oma nahka ja mul oli palav, higihelmed hakkasid voolama mööda pead ja tüve, nagu oleksin olnud spinninguklassis või jooksnud maratoni, see oli uskumatu "tõeline kuumus".
Olin nii uudishimulik, et puhkesin naerma karikatuuripildi üle, kus mu keha muutub kuumusest veripunaseks. Noh, kuna ma olen tervise guru, siis asusin uurima, et vastata küsimusele: "Mis toimub füsioloogiliselt, et kehatemperatuur tõuseb nii kõrgele, et tekib tugev higistamine?". Veetsin kaks nädalat, raamatupoes internetis, lugedes teksti.
Hormoonid
Kogu teave, millele ma sattusin, rääkis ainult hormoonide tasemest, kuid mitte midagi ei käsitlenud keemilisi reaktsioone, mis toimusid minu kehas, et tõsta oma kehatemperatuuri. Pean tunnistama, et olin üsna häiritud. Ma mõtlen pärast kõiki tüdruk on olnud see langus hormoonid, sest me oleme olnud maailmas keegi või ma ütlen ükski mees, oli mõned huvi küsida küsimus "miks?" Nii et kõik te naissoost günekoloogid oma palun lubage mulle teda teilt. Vahepeal, kui ma jätkasin uuringut tegin mõned toitumisalased muudatused, mida ma teadsin, et võiks vähendada minu kuumahoogude intensiivsust ja sagedust.
Ma tõstsin oma Omega 3 -6 ja 9 kandmise sagedust, sain aru, et hormoonide sünteesi määravad suuresti olulised rasvhapped (head rasvad). Just selle uuringu käigus sattusin ma bioidentiliste hormoonide terapeudi kohta käivale infole. Järgmise kuu jooksul lugesin kõike, mida leidsin nende bioidentiliste hormoonide kohta. Lühidalt öeldes on see, et pärast vereanalüüsi, millega mõõdetakse teie testosterooni ja östrogeeni, jah naised meil on testosterooni, kirjutatakse retsept ja täidetakse biokeemilise apteekri poolt Need hormoonid patenteerivad täpselt sama molekulaarstruktuuri kui hormoonid seega pealkiri bioidentne
Kokkuvõte
Viimane samm oli konsulteerida loodusravi (loodusravi põhineb uskumusel, et inimkehal on kaasasündinud tervendamisvõime) tervishoiuteenuse osutajaga. Minu kuumahood ei mõjutanud minu energiat, olen kuulnud, et see võib olla probleem. Kuna ma olen tervishoiuspetsialist, oli minu keha, mis ei tundnud end tasakaalus, minu jaoks suur asi. Ma ei suuda meenutada, millal mul viimati külmetus oli, ma tean, et mul ei ole olnud ühtegi alates sellest, kui ma NYCi kolin ja ma olen siin juba aastaid olnud, kuna see on tegelikult esimene retsept, mida ma olen kunagi võtnud.
Palun pidage meeles, et kuna hormoonide tase on nii individuaalne, võivad teie kogemused erineda. Kuumahood lakkasid 6 nädala pärast ravi. Kuna ma olen lõpetanud oma ühe tassi kohvi päevas ma nüüd ma alustan oma päeva ravimtaimede tee tavaliselt pikitud või roheline tee. Tänan teid, et lubasite mul oma lugu rääkida.