Este informe arroja luz sobre un momento de mi vida por el que pasan prácticamente todas las madres. Recientemente, el término "Cerebro de Mamá" es muy frecuente en estos días, ya que los investigadores continúan explorando diversas regiones de los flujos médicos o, psicológicos. Destacaría , cuando "Mommy Brain" o, "Baby Brain" o, "Pregnancy Brain", diversos términos utilizados para este síndrome, comenzó y cómo fui capaz de lidiar con él.
¿Pruebas?
En la actualidad, no hay pruebas de color o, explicación está presente en todas partes. Se trata sobre todo de momentos divertidos compartidos por numerosas madres. Yo compartiré los míos a través de este informe. La vida iba viento en popa. Un día me levanté de la cama cuando sonó el timbre de la puerta por la mañana. Abrí la puerta y me agarré a su propio pomo. Todo se volvió borroso ante mis ojos durante unos 30 segundos.
No pude distinguir al individuo que estaba frente a mí, excepto la voz. Dije. Como era de esperar, se confirmó que había entrado en el viaje de las mujeres embarazadas. Las náuseas matutinas, el impulso de comer delicioso todo el tiempo, la fatiga, etc., eran algunos de los síntomas típicos que no me eran desconocidos. Como cualquier madre curiosa, leí en Internet sobre las diferentes fases del embarazo y sobre la dieta.
Decisiones
Hubo algo que se me pasó por alto por completo y no volví a pensar en ello. ¡Mi idea se había alterado! Todo cambió en mi vida. Apenas me di cuenta de que mi casa se sentiría completamente fresca cuando entré en ella con mi recién nacido. Me sentí como si estuviera entrando en un nuevo hogar a pesar de que ya lo conocía. Mi mente se había vuelto brumosa. Conocí el término "cerebro de mamá" mucho antes, cuando estaba al borde de vencerlo. Al principio, creí que algo indefinido me había salido mal y me alteré por ello.
Eso hizo que mi confianza se viera afectada hasta cierto punto. No fue hasta que crucé ese punto que recuperé la confianza. Al recordar esos momentos me doy cuenta de lo divertidos que fueron. Estoy seguro de que a los lectores les pasará exactamente lo mismo. Antes de empezar a explicar este extraño término, permítanme que comparta algunos de mis episodios vividos, que no son ninguna tontería. Era mi tercer trimestre, cuando fui a la cocina a hervir el agua, guardé el utensilio que contenía el agua en la estufa y volví a mi habitación para descansar un poco.
Después de 10 minutos, una vez que volví a la cocina, no tenía ni idea de que el agua no salía. En ese estado de confusión, llamé a mi marido para comprobar cuál era el problema. Sin embargo, me señaló mirándome de forma sarcástica que el agua no puede hervir cuando el utensilio está guardado en la cocina sin el quemador encendido. La reducción de la memoria después del parto también se consideró uno de los episodios peculiares. Abrí la puerta de mi casa para recibir al mensajero. El mensajero me dio la hoja para que la firmara. Señaló con el dedo la columna precisa, donde debía firmar.
¿Y ahora qué?
¡Después de echar un vistazo a esta columna, levanté la vista en el individuo y lo miré tratando de recordar mi firma! Pensó que había tenido alguna duda al respecto y me aclaró que quería firmarlo. Afortunadamente, en ese breve lapso de tiempo, ¡conseguí recordar mi firma! Probablemente la última ocasión sutilmente divertida que puedo recordar fue cuando mi hijo tenía 3 años. Fui para su ingreso en el colegio, donde me habían dado el formulario. Inmediatamente rellené el nombre del niño y la fecha de nacimiento.
Cada vez que rellenaba la fecha de nacimiento de su hijo, me daba cuenta de que había puesto la mía. Me quedé pegada a la forma durante un minuto entero y no pude recordar su fecha de nacimiento completa. Estos acontecimientos nos indican que ser madre no sólo altera el cuerpo y la vida, sino también la mente. Estudios recientes subrayan el hecho de que los cambios hormonales en el embarazo y el parto pueden influir en la función cerebral más adelante en la vida. La aparición de la falta de memoria o la falta de espacio se conoce como "cerebro de mamá" o "momnesia", cuando se produce después del parto, o "cerebro de embarazada" o "cerebro de bebé", si se produce durante el embarazo.
Modificación del cerebro
El procedimiento es permanente: la modificación del cerebro en lugar de la niebla mental. Es una característica frustrante del embarazo y la maternidad. El Dr. Liisa Galea dijo en la Universidad de Columbia Británica. Hace difícil mantener la concentración en cualquier trabajo. La madre no es capaz de controlar y organizar eficazmente la información que le llega. Sabemos que el cuerpo de una madre cambia visiblemente y hormonalmente durante el embarazo y la maternidad, pero los cambios también se producen necesariamente en la mente.
Algunas personas habrán oído decir a nuestras madres o abuelas durante el período de embarazo que es mucho más fácil dar a luz a un niño que aumentarlo. Yo creo que también es igual de duro dar a luz. Con los cambios neurológicos, emocionales y hormonales en el cuerpo, el circuito cerebral de la madre se ve definitivamente influenciado. Por mucho que una madre lo intente, se siente confusa y con la lengua fuera. La estructura y el funcionamiento del cerebro han cambiado debido al pequeño pero significativo aumento del volumen de materia gris.
¿Lo sabías?
Se observan alteradas áreas cerebrales como el hipotálamo, la amígdala, el lóbulo parietal y el córtex prefrontal. Estas áreas de la mente son las regiones de la "motivación" y son responsables de la emoción, el razonamiento, el juicio, los sentidos y el comportamiento de recompensa. Se cree que este cambio en los centros de "recompensa" de la mente conduce a un comportamiento "protector" de la madre, que la impulsa a cuidar y establecer vínculos con su bebé. Esto no implica que se altere la capacidad de la mente.
Pruebas de CI
El coeficiente intelectual de una madre no cambia, pero sí sus prioridades. La sintomatología de cualquier síndrome plantea una pregunta clara, que es conocer el motivo. ¿Por qué existe una mente de madre? ¿Se debe únicamente al cóctel de hormonas? Sí, pero la mente de mamá es un subproducto de la falta de sueño y de la extrema necesidad de cuidar al recién nacido, siendo el sueño lo más crucial. La función cerebral de cualquier persona sana, aunque no sea madre, se verá afectada si sufre una privación de sueño crónica y persistente.
Cuando una mujer no duerme lo suficiente y realiza varias tareas a la vez, su memoria no puede ser aguda. El aumento de los niveles hormonales y las nuevas prioridades pueden provocar lentitud. Además del olvido, la irritabilidad, los cambios de humor, la depresión y el estrés también son síntomas para la madre cerebro. Este síndrome de deterioro de la memoria también puede afectar al rendimiento cognitivo, especialmente en lo que se refiere a actos cerebrales "ejecutivos" complicados, como la multitarea, la planificación, la organización, etc. La doctora Louann Brizendine, directora de la Clínica Hormonal y de Estado de Ánimo de la Mujer de la Universidad de California en San Francisco, afirma: "Las mujeres acumulan unas 700 horas de sueño en el primer año después de tener un bebé, lo que hace que el cerebro no esté en su mejor momento para otras cosas aparte del cuidado del bebé".
Nota final
Incluso el sueño fragmentado que tiene una nueva mamá no es suficiente porque no se está fortaleciendo o, más etapas de sueño reparador. Jens Pruessner, director del Centro McGill de Estudios sobre el Envejecimiento. El cortisol es una hormona esteroidea o, la más popularmente llamada hormona del "estrés". Las madres embarazadas y puérperas tienen un exceso de esta hormona, que es esencial para el desarrollo del feto y para darles la energía necesaria para sobrevivir a las tensiones del parto. El cortisol no sólo suministra energía para hacer frente a cualquier aumento de la demanda o, a cualquier peligro que se presente, sino que también apaga las áreas del cerebro que permitirían a alguien pensar con más claridad. Esto explica que una madre no pueda volver a dormir en mitad de la noche después de calmar al bebé para que se duerma de nuevo. Algunos investigadores también consideran que el cerebro de la madre es un mito. Algunos afirman que la niebla cerebral va de la mano de la maternidad.
Muchos expertos consideran que ya no es una fantasía y lo atribuyen a la agitación de las hormonas, a la alteración de los patrones de sueño y/o a la necesidad de aprender rápidamente una amplia variedad de nuevas habilidades y actividades para poder cuidar a sus bebés. Como dice Ronda Byrne en "El Secreto", cuanto más pensamos en algo, más rápido nos lo devuelve el Universo. Así que, para todas esas mamás por ahí, cuanto más se preocupen por el cerebro de mamá, peores serán sus efectos. 6. Haz menos y no te centres en todos los aspectos de la vida. 9. Prueba algunos de los entrenamientos de la mente, tales como rompecabezas, rompecabezas, problemas de lógica, etc. 10. Es preferible aprender alguna habilidad totalmente opuesta a la que uno es genial.