Vet ikke vi jenter det, spesielt hvis vi går inn i den sesongen av livet vårt som kalles overgangsalderen. Det er en tid da kroppene våre vil gjennomgå endringer som følge av fall i hormonet østrogen. Selv om det kan være en naturlig del av livet, er det kanskje ikke velkomment eller behagelig.
Symptomer
Noen av symptomene på overgangsalder er kvalme, rask hjerterytme, svette, humørsvingninger, verkende ledd, søvnproblemer, nattesvette, en nedgang i libido, og bare en følelse av kvelning. Selv om disse symptomene kan komme og gå, stopper ikke våre egne liv, og vi kan ikke bare sette ting på vent. De kan variere fra mildt irriterende til livsendrende og ekstremt frustrerende. Selv om det kan være vanskelig å le av, er det å se humoren i en situasjon av og til en av de mest effektive måtene å mestre på.
Selv om overgangsalderen er uunngåelig, betyr det ikke at du ikke kan ha noen kontroll over den, det er tross alt fortsatt din kropp. Bruk av naturlige urter som har blitt brukt i århundrer er en måte å redusere effektene og gi kroppen din en pause. De naturlige fytoøstrogenene som finnes i avlinger har ingen skadelige kjemikalier eller syntetiske ingredienser, og de beroliger deg naturlig siden de har den samme effekten som østrogen, akkurat det kroppen din trenger. Hver og en av oss er et individ, så ingen kvinnekropper er helt like, og hvordan vi reagerer på skiftet i østrogen og symptomene det gir, endres.
Vær klar
Å snakke med andre kvinner og lese om deres erfaringer og hvordan de taklet det, er blant de beste måtene å forberede seg på og deretter tilpasse seg den nye livssyklusen. Det er vanligvis gradvis med mindre det har skjedd en radikal endring i helse eller operasjon, så de fleste jenter har tid til å komme i gang med ting. Er det noen fordeler eller fordeler med overgangsalderen? En ting som mange kvinner opplever er at de begynner å lytte til kroppen sin og stille inn. Noen mener at dette er en ofte oversett fordel med overgangsalderen. Naturen tvinger oss til å roe ned og begynne å ta hensyn til helsen vår og kroppens rytmer.
Konklusjon
Bare fordi det ofte skjer endringer i verden rundt oss, utenfor oss, vil du også finne endringer på innsiden, og de kombineres for å skape en ny sesong og noen ganger noen nye måter å se på livet på. Et trygt og naturlig urtemedisin. Endless Herbs er en liten bedrift drevet av kvinner, og vi bruker vår egen ekspertise til å utvikle produktene våre, og vi bruker dem selv. Vi plukket hver ingrediens gjennom våre egne erfaringer, og vi er stolte av resultatene og våre gjentatte kunder.