Rohkem

    Kuidas loomulikult hallata menopausi?

    Kas me tüdrukud ei tea seda, eriti kui me siseneme oma elu perioodile, mida nimetatakse menopausiks. See on aeg, mil meie kehas toimuvad muutused hormooni östrogeeni languse tagajärjel. Kuigi see võib olla loomulik osa elust, ei pruugi see olla teretulnud või mugav.

    Sümptomid

    Mõned menopausi sümptomid on iiveldus, kiire südametegevus, higistamine, meeleolu kõikumine, valulikud liigesed, unehäired, öine higistamine, libiido langus ja lihtsalt lämbumise tunne. Kuigi need sümptomid võivad tulla ja minna, ei peatu meie enda elu ja me ei saa asju lihtsalt seisma panna. Need võivad ulatuda kergelt tüütutest kuni elu muutvate ja äärmiselt frustreerivate sümptomiteni. Kuigi naerda võib olla raske, on aeg-ajalt huumori nägemine olukorras üks tõhusamaid viise toimetulekuks.

    Kuigi menopaus on vältimatu, ei tähenda see, et te ei saa seda kontrollida, lõppude lõpuks on see ikkagi teie keha. Looduslike ravimtaimede kasutamine, mida on kasutatud juba sajandeid, on üks viis, kuidas vähendada selle mõju ja anda oma kehale puhkust. Looduslikud fütoöstrogeenid, mida leidub põllukultuurides, ei sisalda mingeid kahjulikke kemikaale ega sünteetilisi koostisosi ja nad rahustavad teid loomulikult, kuna neil on identne mõju nagu östrogeenil, just see, mida teie keha vajab. Igaüks meist on indiviid, nii et kahe naise keha ei ole täpselt ühesugune ja see, kuidas me reageerime östrogeeni nihkele ja selle tekitatud sümptomitele, muutub.

      Kuidas mõjutab perimenopaus teie tervist?

    Ole valmis

    Teiste naistega rääkimine ja nende kogemuste ja nende toimetuleku kohta lugemine on üks parimaid viise, kuidas end ette valmistada ja seejärel kohaneda uue elutsükliga. Tavaliselt toimub see järk-järgult, välja arvatud juhul, kui on toimunud radikaalne muutus tervises või operatsioonis, nii et enamikul tüdrukutel on aega, et sisse elada. Kas menopausil on mingeid plusse või eeliseid? Üks asi, mida paljud naised leiavad, on see, et nad hakkavad oma keha kuulama ja häälestuma. Mõned usuvad, et see on menopausi sageli tähelepanuta jäetud eelis. Loodus sunnib meid aeglustama ja hakkama oma tervisele ja keha rütmidele tähelepanu pöörama.

    Kokkuvõte

    Just seetõttu, et sageli toimuvad muutused maailmas meie ümber, väljaspool meid, leiad, et muutused toimuvad ka meie sees ning need kõik koos loovad uue hooaja ja mõnikord ka uue viisi, kuidas elu vaadata. Ohutu ja looduslik taimne abinõu. Endless Herbs on väikeettevõte, mida juhivad naised ja me kasutame oma teadmisi oma toodete väljatöötamisel ja kasutame neid ise. Me valisime iga koostisosa oma kogemuste kaudu ja oleme uhked tulemuste ja meie korduvklientide üle.

      Kuidas ravida libiido puudumist menopausi ajal?

     

    Ideed

    Seotud artiklid