Bukankah kita para wanita tahu hal itu, terutama jika kita memasuki masa yang disebut menopause. Ini adalah masa dimana tubuh kita akan mengalami perubahan sebagai akibat dari menurunnya hormon estrogen. Meskipun hal ini merupakan bagian alami dari kehidupan, namun mungkin saja hal ini tidak menyenangkan atau tidak nyaman.
Gejala
Beberapa gejala menopause adalah mual, detak jantung yang cepat, berkeringat, perubahan suasana hati, nyeri sendi, gangguan tidur, berkeringat di malam hari, penurunan libido, dan rasa sesak. Meskipun gejala-gejala ini dapat datang dan pergi, kehidupan kita tidak akan berhenti dan kita tidak dapat menunda-nunda. Gejala-gejala tersebut dapat berkisar dari yang sedikit mengganggu hingga mengubah hidup dan sangat membuat frustrasi. Meskipun mungkin sulit untuk ditertawakan, sesekali melihat humor dalam suatu situasi adalah salah satu cara yang paling efektif untuk mengatasinya.
Meskipun menopause tidak dapat dihindari, bukan berarti Anda tidak dapat mengendalikannya, bagaimanapun juga ini adalah tubuh Anda. Menggunakan ramuan alami yang telah digunakan selama berabad-abad adalah salah satu cara untuk mengurangi efeknya dan memberikan tubuh Anda istirahat. Fitoestrogen alami yang ditemukan dalam tanaman tidak mengandung bahan kimia atau bahan sintetis yang berbahaya dan dapat menenangkan Anda secara alami karena memiliki dampak yang sama dengan estrogen, sesuai dengan yang dibutuhkan oleh tubuh Anda. Masing-masing dari kita adalah individu, jadi tidak ada dua tubuh wanita yang persis sama dan bagaimana kita bereaksi terhadap perubahan estrogen dan gejala-gejala yang ditimbulkannya pun berbeda-beda.
Bersiaplah
Berbicara dengan wanita lain dan membaca tentang pengalaman mereka dan bagaimana mereka menghadapinya adalah salah satu cara terbaik untuk mempersiapkan diri Anda dan kemudian beradaptasi dengan siklus baru dalam hidup Anda. Biasanya terjadi secara bertahap kecuali jika ada perubahan radikal dalam kesehatan atau operasi, sehingga kebanyakan perempuan memiliki waktu untuk menyesuaikan diri. Apakah ada kelebihan atau keuntungan dari menopause? Satu hal yang ditemukan oleh banyak wanita adalah mereka mulai mendengarkan tubuh mereka dan menyesuaikan diri. Beberapa orang percaya bahwa ini adalah keuntungan yang sering diabaikan dari menopause. Alam memaksa kita untuk melambat dan mulai memperhatikan kesehatan dan ritme tubuh kita.
Kesimpulan
Hanya karena sering terjadi perubahan di dunia di sekitar kita, di luar diri kita, Anda akan menemukan perubahan yang terjadi di dalam diri Anda juga dan semuanya bergabung untuk menciptakan musim baru dan kadang-kadang beberapa cara baru dalam memandang kehidupan. Obat herbal yang aman dan alami. Endless Herbs adalah bisnis kecil yang dijalankan oleh para wanita dan kami menggunakan keahlian kami sendiri untuk mengembangkan produk kami dan kami menggunakannya sendiri. Kami memilih setiap bahan melalui pengalaman kami sendiri dan kami bangga dengan hasil dan klien tetap kami.