有很多。在你伸手去拿Nurofen之前，请了解是什么引发了它以及如何战胜它。1.爆裂性头痛--你感到绞痛吗？讽刺的是，这可能是原因!专家认为，可待因、扑热息痛和布洛芬等止痛药会导致身体失去天然的疼痛屏障。如果每月服用超过30种止痛药，可能会导致每日头痛。通过停止整天服用止痛药来减少疼痛。然而，要准备好应对短期问题。
症状
当你突然停止服药时，会出现恶心、焦虑和失眠等戒断症状，这些症状可能很严重。这些症状可能会持续两周之久。冷火鸡期过后，你的砰砰头疼应该会消退。
- 情绪性头痛 - 未释放的愤怒可能是导致头痛的最严重的情绪原因。愤怒--与焦虑或抑郁相比，保持愤怒会使你更容易患头痛。减少紧张 - 管理你的愤怒是很重要的。路怒症可能是由对司机的污言秽语引起的。相反，要学会如何冷静下来，不要经常感到沮丧或生气。
- 饮食头痛--下次你的头开始跳动时，想想你最后一次吃东西是什么时候。大脑在感到饥饿时对饥饿作出反应。大脑释放肾上腺素以进入肝脏的糖库。这可能导致头痛。你可以通过吃东西来缓解疼痛。不要等到感到饥饿，也不要把所有的卡路里保存在一餐中。通过吃早餐、午餐和晚餐来稳定你的血糖。将有营养的零食放在手边或办公桌上。巴西坚果很好，因为它们含有镁，众所周知，镁可以舒缓头疼。
- C型头痛 - C是什么意思？某些食物会引发偏头痛。例如，奶酪中含有大量的化学物质酪胺。这可以导致头部血管扩张。写日记来缓解疼痛。记下每次你感到头痛时吃了什么。继续这样做，直到你最多有过五次头痛。你可以试着一次一次地去掉某些食物，看看它们是否会产生变化。如果涉及很多食物，请咨询医生。如果你把所有的食物都去掉，你就会有营养不良的风险。
- 办公室头痛 - 虽然老板可能是个大麻烦，但更可能是你工作的环境和姿势造成的。维护不善的人工照明会导致眼睛疲劳。长时间坐在办公桌前也会引起疼痛。颈部因紧张而变得僵硬。这可能导致脊柱变得僵硬，阻碍血液流向头部。这可能导致沉闷的、悸动的疼痛，使你的身体变慢。
- 头部会出现突然、强烈、爆炸性的感觉，也被称为 "雷鸣般的头痛"。这种感觉可以持续30分钟。这种类型的疼痛最常见的特点是颈部的钝痛。随着性兴奋的增加，这种症状逐渐加强。这被认为是由于颈部和头部的肌肉过度收缩所致。可以通过将你的家伙调低，看电视来缓解疼痛。或者，你可以在趴下之前吃两片止痛药。这将使你在做爱时保持头部的高度。在开始做爱之前避免喝浓咖啡。它可能导致血管收缩。如果你有高血糖或有出血性中风（脑内出血）的家族史，你应该咨询医生。
- 周末头痛 - 虽然紧张会导致疼痛，但也可以缓解。让人失望 "的头痛是指在星期六的早晨导致你的头猛烈跳动的头痛。这些发作是由于从紧张状态迅速过渡到放松状态造成的。虽然不知道为什么，但对这种类型的变化感到敏感是很常见的。