Baş ağrıları çocuklarda normaldir. Ancak, ebeveynler için her zaman endişe kaynağıdır, çünkü çocukları baş ağrılarını tarif edecek durumda olmayabilir. Huysuzlaşabilir, içine kapanabilir, kusabilir veya karanlık bir alanı tercih edebilirler. Çocuklarda baş ağrısının arkasındaki en yaygın faktörler migren, göz sorunları, sinüs enfeksiyonlarıdır, on yaşından önce erkekler migren geçirir, kızlar ise geliştirir.
Migrenli Çocuk
Migrenli çocukların yaklaşık 90%'sinde, özellikle anne tarafında olmak üzere, ailede migren öyküsü bulunmaktadır. Migrene yol açan faktörler arasında aile geçmişi, hormon değişiklikleri, stres, parlak yanıp sönen ışıklar ve gıdalar yer almaktadır (aşağıda bulabilirsiniz). Çocuklarda standart bir migren, genellikle 1-3 saat süren, ancak bir gün boyunca devam edebilen zonklayıcı veya vurucu bir baş ağrısı olarak görülür.
Migren baş ağrısı sıklıkla yoğun mide bulantısı ve karın rahatsızlığı ile ilişkilidir. Bazen, migren baş ağrısı boyunca ayaklarınızda ve ellerinizde karıncalanmaya ek olarak ışık veya baş ağrısının başlamasından önce bir aura görülebilir. Görsel auralar çocuklarda yaygın değildir, ancak bulanık görme, nesnelerin çarpıtılması, zikzaklar veya ışık parlamaları içerebilir. Görülme sıklığı okul yıllarında, özellikle de ergenlik öncesi ve ergenlik dönemlerinde artar.
Baş Ağrıları
Ancak, oğlunuz veya kızınız bir süredir baş ağrılarından şikayet ediyorsa ve belki de uzaktaki nesneleri keşfetmek için gözlerini kıstığını veya televizyon setine yaklaştığını belirttiyseniz, bir optometriste gitmeniz tercih edilir. Kötü görüş, baş ağrılarına yol açabilecek göz kasları gerginliği yaratır. Oğlunuzun veya kızınızın baş ağrıları görme yetisi düzeltildikten sonra tamamen geçmezse veya kırmızı bayrak işaretleri ve semptomlarıyla (aşağıya bakınız) ilişkilendirilirse, oğlunuzu veya kızınızı en kısa sürede bir değerlendirme için doktora götürün.
Bazen soğuk algınlığı veya kontrolsüz alerjiler sinüs enfeksiyonuna dönüşme riski taşır. Genel olarak, oğlunuzun veya kızınızın soğuk algınlığı semptomları normalden daha şiddetli olma eğilimindeyse veya dış semptomlar 10 günden çok daha uzun sürerse sinüs enfeksiyonundan şüphelenilmelidir. Sinüs enfeksiyonundan şüphelenmeniz durumunda, dış semptomları tedavi etmek için antibiyotik gerektiğinden, oğlunuzu veya kızınızı doktoruna götürün.
Sonuç
Çocuklarda görülen birçok baş ağrısı, yaşam tarzlarındaki düzensizliklerden kaynaklanabilir. Örneğin, hafta sonu geç saatlere kadar uyumak ya da yemek yememek baş ağrısına neden olabilir. Bu durum, iyi bir uyku hijyeni uygulayarak (aşağıya bakınız) ve düzenli öğünler tüketerek (kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği ve aralarda sağlıklı atıştırmalık yiyecekler) kolayca önlenebilir.