Galvassāpes bērniem ir normāla parādība. Tomēr tās vienmēr ir iemesls vecāku uztraukumam, jo viņu bērni var nespēt aprakstīt savas galvassāpes. Viņi var izrādīties kaprīzi, noslēgti, vemt vai izvēlēties tumšu telpu. Biežākie faktori, kas izraisa galvassāpes bērniem, ir migrēna, acu problēmas, deguna blakusdobumu infekcijas, līdz desmit gadu vecumam zēniem būs migrēna, meitenēm attīstīsies.
Bērns ar migrēnu
Ģimenes grupas migrēnas vēsture, īpaši mātes pusē, pastāv aptuveni 90% bērniem ar migrēnu. Faktori, kas veicina migrēnas, ir mājsaimniecības vēsture, hormonu izmaiņas, stress, spilgts mirgojošs apgaismojums un pārtikas produkti (skatīt zemāk). Standarta migrēna bērniem ir pulsējošas vai sitošas galvassāpes, kas parasti ilgst 1-3 stundas, bet var saglabāties arī dienu.
Migrēnas galvassāpes bieži vien ir saistītas ar spēcīgu sliktu dūšu un diskomfortu vēderā. Reizēm migrēnas galvassāpes vai zināšanu aura pirms galvassāpju sākšanās var izraisīt arī gaismas, kā arī tirpšanu kājās un rokās. Vizuālā aura bērniem nav izplatīta, taču tā var ietvert neskaidru redzi, priekšmetu izkropļojumus, zigzagus vai gaismas uzplaiksnījumus. Tās biežums palielinās skolas gados, īpaši pirmsskolas un pusaudžu vecumā.
Galvassāpes
Tomēr, ja jūsu dēls vai meita jau kādu laiku sūdzas par galvassāpēm, un varbūt jūs esat norādījis, ka viņš/viņa žāvā acis, lai atklātu tālus priekšmetus, vai tuvojas televizoram, ieteicams doties pie optometrista. Slikta redze rada acu muskuļu sasprindzinājumu, kas var izraisīt galvassāpes. Ja jūsu dēla vai meitas galvassāpes pēc redzes korekcijas pilnībā nepazūd vai ja tās kādreiz ir saistītas ar sarkanā karoga pazīmēm un simptomiem (skatīt tālāk), aizvediet dēlu vai meitu pie ārsta, lai pēc iespējas ātrāk veiktu novērtējumu.
Dažreiz vēsas vai nekontrolētas alerģijas var pārvērsties par deguna blakusdobumu infekciju. Parasti par deguna blakusdobumu infekciju vajadzētu būt aizdomām, ja jūsu dēla vai meitas saaukstēšanās simptomi mēdz būt smagāki nekā parasti vai ja ārējie simptomi saglabājas daudz ilgāk nekā 10 dienas. Ja jums ir aizdomas par deguna blakusdobumu infekciju, aizvediet dēlu vai meitu pie ārsta, jo ārējo simptomu ārstēšanai ir nepieciešamas antibiotikas.
Secinājums
Daudzas galvassāpes bērniem var būt saistīts ar pārkāpumiem viņu dzīvesveidā. Piemēram, galvassāpes var izraisīt gulēšana vai vēlu gulēšana nedēļas nogalē, vai ēdiena izlaišana. To var viegli novērst, ievērojot miega higiēnu (sk. turpmāk) un regulāri ēdot: brokastis, pusdienas un vakariņas, kā arī veselīgas uzkodas starp tām (sk. turpmāk).