Těsně pod ohryzkem se nachází štítná žláza ve tvaru motýla. Štítná žláza vylučuje dva hormony - a tyto hormony mají vše, co souvisí s vaším metabolismem (přeměnou živin na energii), tělesnou teplotou, srdečním tepem a tlakem krevního oběhu, funkcí střev, růstem kůže, vlasů a nehtů, hladinou cholesterolu a mnoha dalšími funkcemi.
Nedostatečně aktivní štítná žláza
Nedostatečně aktivní štítná žláza neprodukuje hormony, kterých by měla produkovat dostatek. Tento stav se nazývá hypotyreóza (postihuje mnohem více ženy než muže). Nadměrně aktivní štítná žláza produkuje mnoho hormonů - tento problém se také nazývá hypertyreóza. Vzhledem k tomu, že nedostatečně aktivní štítná žláza může být nejrozšířenější, omezíme se v této diskusi na hypotyreózu. Za hypotyreózou stojí mnoho faktorů - ale bez ohledu na příčinu může být výsledek stejný: zpomalený metabolismus, který ovlivňuje každou buňku ve vašem těle.
To má za následek přibývání na váze spolu s pocitem únavy po celou dobu. Neustálá únava ovlivňuje lidský mozek a zanechává ho unavený, aby motivoval k činnosti i tělo. Ostatním lidem můžete připadat líní. Může se někdo divit, že hypotyreóza má za následek deprese? Kromě přibývání na váze, únavy a deprese - můžete najít další vnější příznaky hypotyreózy. Špatné trávení, zácpa, pocit chladu, zatímco okolí je v teple (obzvláště nepříjemný příznak, pokud právě procházíte menopauzou a máte také návaly horka), bolesti kloubů a svalů, suchá kůže a lámavé nehty, řídnutí vlasů, nepravidelný menstruační cyklus, zvýšený chlesterol a opakující se infekce jsou možnými vnějšími příznaky hypotyreózy.
Důvody
Čtyři běžné známé příčiny hypotyreózy jsou:
- nedostatečný obsah minerálu selenu.
- poškozená štítná žláza.
- špatná komunikace mezi mozkem a štítnou žlázou ohledně produkce hormonů.
- nedostatek minerálního jódu.
Podívejme se na jednotlivé dysfunkce.
- Štítná žláza produkuje dva hormony: T3 (obsahuje 3 molekuly jódu) a T4 (obsahuje 4 molekuly jódu). T3 je energičtější a asi čtyřikrát silnější než T4 a podle potřeby tělo přeměňuje T4 na T3. Vzhledem k tomu, že zhruba 80% hormonů štítné žlázy tvoří T4 a 20% T3, visí kolem spousta T4, který se má změnit na T3. K přeměně dochází většinou ve štítné žláze a játrech a k přeměně je zapotřebí speciální enzym, který z T4 odstraní jeden jód a vytvoří z něj T3. Tento enzym může právě vykonávat svou práci, až když se podaří získat minerál - selen -, který enzym "aktivuje". Stačí málo selenu a přeměna T4 na T3 je pomalá, což zpomaluje metabolismus.
- Někdy vaše tělo napadá štítnou žlázu prostřednictvím (stále ještě) záhadného mechanismu autoimunitního onemocnění. K tomu zřejmě dochází, jakmile schopnost bojovat s nemocí vytvoří protilátku proti jiné věci, avšak tato protilátka "zkříženě reaguje" a napadne štítnou žlázu. Vědci se domnívají, že by se na tvorbě této protilátky mohly podílet potravinové alergie, nebo že by během těhotenství mohly být buňky plodu vnímány jako cizí pro fyzické tělo, a tak by se mohla vytvořit protilátka (což pomáhá vysvětlit, proč se hypotyreóza vyskytuje hlavně u žen).
- Štítnou žlázu ovládá hypofýza - žláza velikosti burského oříšku, která se nachází mírně pod mozkem. Hypofýzu ovládá hypotalamus - pravá část mozku. Takto funguje: Jakmile mozek zjistí nízký obsah T3 a T4 v krvi, vyšle do hypofýzy hormon (TRH). Hypofýza pak vyšle hormon (TSH) do štítné žlázy, který tuto zprávu vztahuje k sobě: Vyrábějte více T3 a T4. Jakýkoli chorobný stav týkající se mozku nebo hypofýzy může vést k chybné komunikaci se štítnou žlázou ohledně hladiny hormonů. Často je to právě hypofýza, která má nepříjemný problém.
- Minimální přísun jódu způsobuje štítné žláze problém při produkci hormonu (3jódového) T3 a (4jódového) T4. V USA to prostě není "velký" problém. nicméně pro ty, kteří se zcela vzdali soli (obvykle kvůli regulaci zvýšeného krevního tlaku), můžete mít nižší obsah jódu. T3, T4, protilátky, které napadají štítnou žlázu, TRH, TSH a jód, to vše lze změřit pomocí testů, které určí, kdy máte hypotyreózu. Tyto testy jsou přiměřeně přesné, ale někdy přehlédnou nízké nebo středně nízké stavy hypotyreózy.