不是为了装可爱，但对 "什么原因导致更年期 "这个问题的回答有长有短。请允许我先给出简短的答案，然后再回过头来说说长的回答。简而言之，更年期的原因是卵巢释放的荷尔蒙水平下降。现在说说长的答案。
荷尔蒙变化
这些激素，雌激素和孕激素在卵巢和大脑之间形成了一半的反馈回路。大脑通过垂体释放的促卵泡激素（FSH）刺激卵巢分泌雌激素。它通过黄体生成素（LH）刺激卵巢释放孕激素，也在肾上腺。这四种激素源于卵巢和大脑，通过垂体，形成一个通信系统，调节每天的生殖周期。
激素水平的有节奏的上升和下降是生殖周期节奏的基础。在每个月经周期开始时，雌激素在FSH的建议下释放，刺激子宫内膜的建立，为受精卵的植入做准备。在月经周期的中期，脑垂体中黄体生成素的激增刺激了卵子的释放。
LH也刺激了保持子宫内膜的黄体酮的分泌。最终，卵巢停止对思想的刺激作出反应。涉及大脑和卵巢的有节奏的舞蹈就会停止，每月的周期也会停止。这种转变是逐渐的，而不是突然的。卵巢产生的孕激素和雌激素在几年内逐渐减少。在这一过渡时期，大脑通过分别释放更多的FSH和LH，尽力维持睾丸激素和雌激素水平的上升。雌激素和孕激素的结合以及大于正常的FSH和LH是导致绝经前和围绝经期症状的原因，如潮热、盗汗、阴道干燥、易怒、疲劳等等。
牢记
每个出生的女孩的卵巢中都有固定数量的卵子。在接下来的十五年里，这个数量下降到大约三亿个。然后每个月都有许多卵子变老，有一个被公布。在完全相同的时间，许多卵子也会退化。所以逐渐地，鸡蛋的数量继续减少。雌激素从卵泡中分泌出来，卵泡在演化过程中容纳了卵子。卵子排出后，卵泡发生变化，开始分泌孕激素。
最终，每个月生长的卵泡数量开始下降。从子宫释放的雌激素和孕激素的数量也在下降。当雌激素和孕激素的数量下降时，每月的周期开始动摇，然后完全停止。什么导致更年期症状？除了生殖系统（乳房、子宫、阴道）外，性激素孕酮和雌激素还影响许多身体器官。当这些激素的水平在围绝经期开始凝结时，主要症状之一是月经周期不规律，甚至月经量变轻或变重。
潮热
另一个非常频繁的抱怨是潮热和潮吹，80%-85%的美国女孩在过渡到更年期时都会遇到这种情况。潮热和盗汗是由监测和调节体温的大脑中心的紊乱引起的。通常情况下，大脑监测体温并将其保持在一个特定的范围内，以保证我们的安全。
孕激素和雌激素水平的下降破坏了这个系统。大脑错误地将正常安全的体温变化解释为有害，并做出英雄式的尝试，使我们的体温恢复正常。潮热和潮红是一种冷却身体的策略，使体温下降。
总结
还记得当你还是个孩子的时候，你发烧了吗？在某个阶段，高烧退了。这时你的大脑认为你太热了，并刺激汗液的释放以使你降温。这就类似于热射病后的出汗。更年期的抱怨主要是由雌激素水平下降引起的。一个很好的自然补救措施位于植物雌激素中。这些是在草药和食物中发现的弱雌激素植物化合物。植物雌激素提供了一种安全的方法来弥补雌激素水平下降的差异，从而缓解与更年期有关的疾病。