Не хочу здатися милою, але на питання "Що викликає менопаузу?" є коротка і довга відповідь. Дозвольте мені дати коротку відповідь, а потім повернутися до довгої відповіді. Якщо коротко, то причиною менопаузи є падіння рівня гормонів, що виділяються яєчниками. А тепер розгорнута відповідь.
Гормональні зміни
Ці гормони, естроген і прогестерон, утворюють половину петлі зворотного зв'язку між яєчниками і мозком. Мозок стимулює секрецію яєчниками естрогену через вивільнення фолікулостимулюючого гормону (ФСГ) з гіпофіза. Він стимулює вивільнення прогестерону з яєчників за допомогою лютеїнізуючого гормону (ЛГ), який також виробляється в надниркових залозах. Ці чотири гормони, що походять з яєчників і мозку через гіпофіз, утворюють систему зв'язку, яка модулює добовий цикл репродукції.
Ритмічні підйоми і спади рівня гормонів лежать в основі ритму репродуктивного циклу. Виділення естрогену на початку кожного менструального циклу, під керівництвом ФСГ, стимулює нарощування слизової оболонки матки, готуючи її до імплантації заплідненої яйцеклітини. В середині менструального циклу сплеск лютеїнізуючого гормону в гіпофізі стимулює вихід яйцеклітини.
ЛГ також стимулює секрецію прогестерону, який підтримує слизову оболонку матки. Врешті-решт яєчники перестають реагувати на стимуляцію розуму. Ритмічний танець за участю мозку і яєчників припиняється, і місячний цикл також зупиняється. Цей зсув відбувається поступово, а не різко. Вироблення яєчниками прогестерону та естрогену поступово знижується протягом кількох років. Протягом цього перехідного періоду мозок робить все можливе, щоб підтримувати рівень тестостерону та естрогену на високому рівні, вивільняючи більше ФСГ і ЛГ відповідно. Поєднання естрогену та прогестерону, а також підвищений рівень ФСГ та ЛГ відповідають за симптоми пременопаузи та перименопаузи, такі як припливи, нічна пітливість, сухість піхви, дратівливість, втома та багато іншого.
Майте на увазі
Кожна дівчинка, яка народжується, має фіксовану кількість яйцеклітин в яєчниках. Протягом наступних півтора десятка років їхня кількість зменшується до приблизно трьохсот мільйонів. Потім щомісяця численні яйцеклітини старіють, і одна з них виходить назовні. У той самий час багато яйцеклітин псується. Так поступово кількість яйцеклітин продовжує зменшуватися. Естроген виділяється з фолікула, який утримує яйцеклітину, поки вона розвивається. Після того, як яйцеклітина виходить, фолікул змінюється і починає виділяти прогестерон.
З часом кількість фолікулів, які ростуть щомісяця, починає зменшуватися. Так само як і кількість естрогену та прогестерону, що виділяється з матки. Коли кількість естрогену і прогестерону падає, місячний цикл починає сповільнюватися, а потім і зовсім припиняється. Що викликає симптоми менопаузи? Статеві гормони прогестерон та естроген впливають на багато органів тіла, окрім репродуктивної системи (груди, матка, піхва). Коли рівень цих гормонів починає знижуватися в перименопаузі, одним з основних симптомів є нерегулярний менструальний цикл, або навіть більш легкі або важкі менструальні виділення.
Припливи
Ще однією дуже частою скаргою є припливи та припливи, які можуть виникати у 80-85% американок під час менопаузи. Припливи і нічна пітливість викликані порушенням роботи мозкового центру, який контролює і регулює температуру тіла. Зазвичай мозок контролює температуру тіла і утримує її в певному діапазоні для нашої безпеки.
Зниження рівня прогестерону та естрогену порушує цю систему. Мозок помилково інтерпретує зазвичай безпечні коливання температури тіла як шкідливі і робить героїчні спроби повернути нашу температуру до норми. Припливи і спалахи - це стратегія охолодження організму, що знижує температуру тіла.
Висновок
Пам'ятаєте, коли ви були дитиною, у вас була лихоманка? На якомусь етапі температура спадала. Це сталося, коли ваш мозок вирішив, що вам занадто жарко, і стимулював виділення поту, щоб охолодити вас. Це схоже на потовиділення після припливу крові. Скарги на менопаузу значною мірою спричинені зниженням рівня естрогену. Чудовим природним засобом є фітоестрогени. Це слабоестрогенні рослинні сполуки, які містяться в травах і продуктах харчування. Фітоестрогени забезпечують безпечний метод подолання різниці в рівнях естрогену, що знижується, і тим самим полегшують недуги, пов'язані з менопаузою.