Menopoz öncesi belirtileri yaşarken, bunların temelde tam menopoza giden süreç olduğunu unutmayın. Menopoz, temelde bir kadının regl dönemini ya da adet akışını durdurması anlamına gelir. Bu bir değişim zamanıdır, bununla bağlantılı semptomlar rahatsız edici olsa da, araştırmalar bunu hayatlarının yeni bir dönemi olarak benimseyen kadınların genellikle daha iyi bir zihinsel eğilime sahip olduklarını ve bu nedenle çok daha iyi başa çıktıklarını göstermektedir.
Unutmayın
Doğa pek çok açıdan şaşırtıcıdır ve menopoz öncesi semptomlar sadece bir kadını tam menopoza sokmanın bir yoludur. Bir kadının normalden menopoza tek bir hamlede girmesi durumunda, bir akıl hastanesine düşme olasılığının yüksek olduğunu anlamanız gerekir. Menopoz öncesi semptomlar, vücudun bir kadını menopoza sokma yöntemi olacaktır ve değişim genellikle yavaş bir değişimdir. Yeterli süre farklı olabilir ancak on yıllık bir süre oldukça yaygındır.
Bir bakalım.
Şimdi peri menopozun dışa dönük belirtilerinden birkaçına göz atalım. Ayrıca, bu semptomları yaşıyor olmanızın genellikle her zaman menopozla ilgili oldukları anlamına gelmediğini anlamak da çok önemlidir. Aslında, bunları görmezden gelmeyin ve doğrudan menopoza bağlamayın. Doktorunuza görünün çünkü çok daha kötü nitelikteki başka durumlarla bağlantılı olabilirler. Doktorunuz bunların neyle ilişkili olduğunu en iyi şekilde belirleyecek konumdadır.
Premenopozun dışa dönük semptomları otuzlu yaşların başlarında başlayabilir. Bu durum pek çok kadın için sürpriz olabilir, ancak bu belirtilerle başa çıkmak zihinsel hazırlığınızla ilgili çok şey içerir. Menopoz öncesi belirtilerle ilgili eğitimin, bu belirtilerle tam olarak nasıl başa çıkılacağından çok, ne olduklarını ve neden ortaya çıktıklarını anlayarak bu belirtilerin üstesinden gelmenin yollarını bulmakla ilgili olmasının nedenlerinden biri de budur.
Çok fazla kadın menopozu ve bunun hayatlarının birçok alanını nasıl etkileyebileceğini öğrenmek için bile son saniyeye kadar beklemektedir. Büyük "M" yaşlanma hissi verse de eğitiminiz çok erken başlamalıdır.