Nav pārsteidzoši, ka tradicionālajiem medikamentiem sinusa infekciju un alerģiju ārstēšanai var būt blakusparādības. Daudzi cilvēki ar deguna blakusdobumu infekcijām vai viņu ģimenes locekļi meklē palīdzību mājas apstākļos un ar augu izcelsmes līdzekļiem. Tas ir tāpēc, ka tie ir lēti un viegli pieejami, kā arī tāpēc, ka tiem nav blakusparādību.
Ņemiet vērā
Sinusa infekcijas simptomu mazināšanai varat izmantot mājas līdzekļus.
- Tvaika pirtis: Tas ir lielisks veids, kā mitrināt deguna dobumus un gļotādas. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, varat vienkārši nomazgāties karstā tvaika dušā un ieelpot tvaiku caur degunu. Varat arī iegādāties tvaika inhalatoru, kas izmanto masku, kura nosedz degunu, muti un rīkli.
- Eikalipta eļļa: Tas ir lielisks veids, kā atbrīvoties no sinusa sastrēgumiem. Ieelpojiet tvaiku no trauka, kurā ir eikalipta eļļa, sajaucot to ar karstu ūdeni. Lai mazinātu sāpes sejā, karstajā maisījumā var iemērkt dvieli vai nelielu drānu un pēc tam ar to berzēt seju. Piemēram, citronmelisu var izmantot, lai apkarotu vīrusus un baktērijas.
- Sāls šķīduma mazgāšana: Izgatavojiet savu fizioloģisko šķīdumu, pievienojot divām tasēm silta ūdens vienu tējkaroti sāls un pusi tējkarotes cepamās sodas. Akūtas deguna blakusdobumu infekcijas gadījumā skalojiet degunu trīs līdz četras reizes dienā. Hroniskas deguna blakusdobumu infekcijas gadījumā degunu skalo divas reizes dienā. Deguna skalošanu var veikt arī ar Neti podu. Neti podiņš ir keramikas podiņš, kas izskatās kā burvju lampa. Neti pots ir keramikas trauks, ko piepilda ar ūdeni. Šķīdums ieplūst kaklā.
- Dušas masāža: Tas ir rentabls un pieejams veids, kā mazināt sinusu spiedienu un sastrēgumus. To var izdarīt, nomainot dušas galviņu pret masāžas dušas galviņu. Varat iestatīt dušu uz pulsējošu iestatījumu un pēc tam doties dušā. Pēc tam ļaujiet ūdenim pulsēt cauri deguna blakusdobumu dobumiem. Rezultāti bieži vien ir pārsteidzoši.
- Uz plīts uzkarsē sālsūdeni: Tas ir rentabls veids, kā nodrošināt deguna eju mitrināšanu.
- Ķiploki: Ķiploku sula vai kapsulas var palīdzēt mazināt simptomus. Sasmalcinot svaigu ķiploku, vāriet to karstā ūdenī un ieelpojiet tvaiku līdz četrām reizēm dienā. Ķiplokiem piemīt antimikrobiālas īpašības.
- Ūdens un mitrums - vissvarīgākais mājas līdzeklis ir nodrošināt organismam pietiekamu mitruma daudzumu. Uzturiet savu ķermeni hidratētu, dzerot daudz ūdens. Ziemas mēnešos neļaujiet mājoklim izžūt. Lai uzturētu gaisā mitrumu, varat izmantot mitrinātāju vai visu dienu turēt siltu tējkannu.
Secinājums
Šie līdzekļi ir izrādījušies ļoti efektīvi pagātnē un ir ļoti efektīvi arī šodien. Lielākā daļa šo līdzekļu labi darbojas ar karstu vai siltu ūdeni. Ieteicams lielāko daļu sastāvdaļu, ja tādas ir, glabāt mājās, jo infekcijas var rasties jebkurā laikā. Ja simptomi saglabājas, konsultējieties ar ārstu.