Nu este surprinzător faptul că medicamentele tradiționale pentru infecții sinusale și alergii pot avea efecte secundare. Multe persoane cu infecții ale sinusurilor sau familiile lor apelează la remedii casnice și la remedii pe bază de plante pentru a fi ușurate. Acest lucru se datorează faptului că acestea sunt ieftine și ușor de accesat și pentru că nu au efecte secundare.
Luați notă
Puteți folosi remedii casnice pentru a ameliora simptomele infecției sinusurilor.
- Băi de aburi: Aceasta este o modalitate excelentă de a vă umezi cavitățile nazale și membranele mucoase. Pentru a obține cele mai bune rezultate, ați putea pur și simplu să faceți un duș fierbinte cu aburi și să inhalați aburi prin nas. De asemenea, puteți achiziționa un inhalator de aburi care folosește o mască ce vă acoperă nasul, gura și gâtul.
- Ulei de eucalipt: Acesta este un mod excelent de a elimina congestia sinusurilor. Inhalați aburul din bolul care conține uleiul de eucalipt amestecat cu apă fierbinte. Pentru a calma durerea de la nivelul feței, puteți înmuia un prosop sau o cârpă mică în amestecul fierbinte și apoi puteți freca cârpa pe față. Balsamul de lămâie, de exemplu, poate fi folosit pentru a combate virușii și bacteriile.
- Saline Wash: Pregătiți-vă propria soluție salină adăugând două căni de apă caldă la o linguriță de sare și o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu. Pentru infecția acută a sinusurilor, clătiți nasul de trei-patru ori pe zi. Pentru infecția cronică a sinusurilor, clătiți nasul de două ori pe zi. Irigarea nazală se poate face și cu ajutorul unui Neti Pot. Un Neti Pot este un vas ceramic care arată ca o lampă magică. Oala Neti este un recipient ceramic pe care îl umpleți cu apă. Soluția se va scurge pe gât.
- Masaj de duș: Aceasta este o modalitate rentabilă și accesibilă de a ușura presiunea și congestia sinusurilor. Acest lucru se face prin înlocuirea capului de duș cu un cap de duș cu masaj. Puteți seta dușul pe o setare de pulsație, apoi faceți un duș. Apoi, lăsați apa să pulseze prin cavitățile sinusurilor. Aceste rezultate sunt adesea uimitoare.
- Țineți vasul cu apă sărată la foc mic pe aragaz: Aceasta este o modalitate rentabilă de a asigura hidratarea căilor nazale.
- Usturoi: Sucul sau capsulele de usturoi pot ajuta la ameliorarea simptomelor. După ce tăiați usturoi proaspăt, fierbeți-l în apă fierbinte și inhalați aburul de până la patru ori pe zi. Usturoiul are proprietăți antimicrobiene.
- Apă și umiditate - Cel mai important remediu de casă este să vă hidratați suficient de mult corpul. Păstrați-vă corpul hidratat prin consumul de multă apă. În timpul lunilor de iarnă, nu vă lăsați casa să se usuce. Pentru a menține aerul umed, puteți folosi un umidificator sau țineți ceainicul cald pe tot parcursul zilei.
Concluzie
Aceste remedii s-au dovedit a fi extrem de eficiente în trecut și sunt încă foarte eficiente și astăzi. Cele mai multe dintre aceste remedii funcționează bine cu apă caldă sau călduță. Este recomandat să păstrați majoritatea ingredientelor, dacă nu chiar toate, la dumneavoastră acasă, deoarece infecțiile pot apărea oricând. Consultați-vă medicul dacă simptomele persistă.