Il n'existe pas de remède contre le psoriasis. Cependant, il existe de nombreux moyens d'en atténuer les symptômes. Nombre d'entre elles peuvent être réalisées à la maison et nécessitent de simples changements de comportement. Bien que les remèdes maison ne conviennent pas à tout le monde, ils ont tous aidé les personnes atteintes de psoriasis. Pour réduire la gravité du psoriasis, prenez un bain à remous chaud. Ces lésions sont généralement moins squameuses et plus plates, mais des démangeaisons peuvent subsister.
Voyons voir...
- La crème à l'hydrocortisone peut être utilisée seule ou en combinaison avec un film plastique pour couvrir les lésions pendant plusieurs semaines ou jours. Cela permet de sceller les lésions et de réduire leur apparence à un niveau presque normal. Bien que la crème à l'hydrocortisone puisse être assez temporaire, elle peut être très efficace lorsqu'elle est appliquée sur la peau ou les organes génitaux avec un pansement occlusif. La glace peut être utilisée pour soulager les démangeaisons et la douleur associées au psoriasis. Mettez des glaçons dans un sac et placez-les sur les lésions. Pour soulager les démangeaisons, vous pouvez également prendre un bain d'eau froide contenant une tasse de vinaigre de cidre de pomme. Cela peut être inconfortable.
- Vous devez limiter la taille des lésions que vous occluez avec des pansements occlusifs à celles de la taille d'un demi-dollar environ. Si trop de sueur est ajoutée au pansement occlusif, la peau peut macérer et s'infecter. Vous pouvez couvrir les lésions avec votre propre maquillage. Mélangez de la terre d'Inde et un liquide à base d'huile ou de vaseline pour fabriquer votre propre maquillage. Pour couvrir les lésions, vous pouvez utiliser le mélange comme une éponge. C'est très efficace et cela n'irrite pas les psoriasiques. Si vous ne trouvez pas de terre indienne, adressez-vous à un cosmétologue. Il pourra vous conseiller un produit de maquillage très pigmenté. Il n'irritera pas autant votre peau. Utilisez un fond de teint à base de crème ou d'huile qui ne contient pas d'alcool.
- Utilisez les lubrifiants avec parcimonie. Il s'agit notamment de la crème Eucerin, d'autres crèmes hydratantes, de la vaseline, du shortening végétal et des pommades. Les démangeaisons peuvent également être apaisées par des crèmes et des lotions contenant du camphre ou du menthol.
- Réduire la consommation de gluten. Le gluten est un ingrédient courant dans les aliments à base de blé, comme le pain. De nombreuses personnes atteintes de psoriasis ont constaté une réduction de leurs symptômes après avoir supprimé le gluten de leur alimentation. De nombreux produits et restaurants proposent désormais des options sans gluten.