Víte, co chcete? Pokud jste na tom podobně jako já, můžete mít s touto otázkou problém, protože řešení je ukryto hluboko uvnitř pod mořem věcí, o kterých si myslíte, že byste je měli udělat, nebo "měli byste". Časem se naše sny mohou stát téměř neviditelnými, když to dovolíme.
Mějte na paměti, že
Nejdůležitější je pochopit, jak oddělit zprávy typu "měl bych" od toho, co skutečně chcete. Když se nad tím zamyslíme, málokdy si řekneme o to, co chceme. Tedy to, po čem skutečně toužíme. Pokud jsme k sobě zcela upřímní, občas zjistíme, že jsme obklopeni povinnostmi, které budeme muset splnit, nebo věcmi, které budeme muset vykonat pro druhé.
Na druhou stranu, kdybychom dostávali to, co jsme chtěli, pomáhali bychom přesto ostatním, ale nevynechali bychom z toho sami sebe. Jen si představte, jak by to vypadalo, nikdy bychom nepochybovali o tom, že jsme v každém okamžiku vyznamenali přesně to, co chceme nejvíce. Místo toho žijeme život založený na tom, co bychom měli, a ne na tom, co chceme.
Důvěra
Byli bychom tak sebevědomí a plní síly. Jakmile jsem začal přesně chápat, jak získat to, co jsem chtěl, byl jsem na vrcholu země. Zde je řada běžných věcí, o kterých nám bylo řečeno, že je budeme muset udělat. Musím více cvičit. Měl bych si najít diplom nebo vyšší úroveň a nakonec se stát lékařem, účetním nebo právníkem. Musím zůstat v této práci, i když jsem na tom mizerně, protože peníze jsou dobré a trh špatný. Musím, měl bych, musím. Neměli byste dělat něco jen proto, že to za vás vybral někdo jiný. Váš život je příliš důležitý na to, abyste ho žili podle toho, co byste měli.
Vezměte na vědomí
Vezměte si tužku a ukažte mi, jak se můžete dostat z našich "měli bychom" k našim skutečným potřebám nebo přáním.
- Začněte se sami sebe ptát, zda to, o co žádáte, opravdu chcete, nebo zda to chce někdo pro vás.
- Dále je důležité, abyste si stále procvičovali žádání o to, co potřebujete, ať už jde o malá nebo velká přání. Některé drobnosti, o které můžete požádat v práci, jsou například: přeji si dnes odejít z práce dříve, přeji si 90 minut na oběd, potřebuji, aby někdo jiný provedl administrativní úkony. Ujistěte se, že za to něco dáváte, abyste byli stále vnímáni jako pracovník, který má nejlepší zájem firmy. Pokud nemáte jasno v tom, co byste si přáli, pak bude vaše mysl zahlcena "mělo by se".
- Vyjmenujte tři situace nebo lidi, které potřebujete vyřešit nebo získat to, co byste chtěli. Nyní se na chvíli zamyslete z jejich pohledu a podívejte se na širší souvislosti. Pokud člověk požaduje něco, co mu připadá nespravedlivé, je to proto, že je takový od přírody a chce tento úkol splnit jednoduše proto, že má splněno to své. Nebo se z někoho či odněkud stávají pod tlakem, který je nutí na vás více tlačit?
- Zapište si důvody, které můžete vidět, a okolní podmínky, a až se s touto okolností setkáte příště, dejte člověku nebo skupině najevo, že víte, odkud přicházejí a proč na vás vznesli tento nespravedlivý požadavek.
- Řekněte jim, že ačkoli se vám to líbí, kvůli vašemu zdraví se budou muset věci změnit, a proto jste tu, abyste jim poskytli kompromis. Pokládejte otevřené otázky, které vyžadují více než jen odpověď jedním nebo dvěma slovy.
- Ujistěte se, že máte přesně popsáno, co chcete, a že žádost není příliš jednostranná. Pokud se s vámi zdráhají uzavřít smlouvu, požádejte je, aby se vžili do vaší situace. Požádejte je, aby vám pomohli vymyslet odpověď, se kterou budete spokojeni oba.