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    Come ottenere ciò che si desidera veramente?

    Sapete cosa volete? Se siete come me, potreste avere difficoltà a rispondere a questa domanda, poiché la soluzione è nascosta in profondità, sepolta sotto un mare di cose che credete di dover fare o di "dover fare". Con il tempo, i nostri sogni possono diventare quasi invisibili se lo permettiamo.

    Tenere presente

    La cosa più importante è capire come separare i messaggi "dovrei" da ciò che si vuole veramente. Se ci pensiamo bene, raramente chiediamo ciò che vogliamo. Intendo dire ciò che desideriamo veramente. Se siamo completamente onesti con noi stessi, a volte scopriamo di essere circondati da obblighi che dobbiamo rispettare o da cose che dobbiamo fare per gli altri.

    Al contrario, se ottenessimo ciò che vogliamo, aiuteremmo comunque gli altri, ma non lasceremmo fuori noi stessi. Immaginate come sarebbe, non dubiteremmo mai di noi stessi, che abbiamo onorato esattamente ciò che vogliamo di più in ogni momento. Invece viviamo una vita basata sui "dovrei" piuttosto che sui "voglio".

    Fiducia

    Saremmo stati così sicuri di noi stessi e pieni di potere. Una volta che ho iniziato a capire esattamente come ottenere ciò che volevo, sono stata al settimo cielo. Ecco una serie di cose comuni che ci dicono di dover fare. Devo fare più esercizio fisico. Devo trovare un diploma o un livello avanzato e diventare un medico, un contabile o un avvocato. Devo continuare a fare questo lavoro anche se sono infelice, perché i soldi sono buoni e il mercato è cattivo. Ho bisogno, dovrei, devo. Non si deve fare qualcosa solo perché qualcun altro l'ha scelta per noi. La vostra vita è troppo importante per viverla in base a un "dovrei".

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    Prendete nota

    Prendete una matita e lasciate che vi mostri come si può uscire dai nostri "dovrei" per arrivare ai nostri veri bisogni o desideri.

    •  Cominciate a chiedervi se quello che state chiedendo è ciò che volete veramente o ciò che qualcuno vuole per voi.
    • Poi, è importante continuare a esercitarsi a chiedere ciò di cui si ha bisogno, sia che si tratti di piccoli che di grandi desideri. Per esempio, alcune piccole cose che potete chiedere al lavoro sono: desidero uscire prima dal lavoro oggi, desidero avere un pranzo di 90 minuti, ho bisogno di qualcun altro che svolga le mansioni amministrative. Assicuratevi di dare qualcosa in cambio, in modo da essere visti come lavoratori che perseguono i migliori interessi dell'azienda. Se non siete chiari su ciò che desiderate, la vostra mente sarà offuscata dai "dovrei".
    • Elencate tre situazioni o persone che avete bisogno di risolvere o di ottenere ciò che desiderate. Ora considerate per un attimo il loro punto di vista e guardate al quadro generale. Se una persona esige qualcosa che le sembra ingiusto, è perché è naturale che sia così e vuole che questo compito venga svolto semplicemente perché deve essere soddisfatto. Oppure sta subendo pressioni da qualcuno o da qualche parte che la spingono a fare di più?
    • Annotate le ragioni che vedete e le condizioni circostanti, poi usate queste informazioni la prossima volta che vi trovate in questa circostanza, per far capire all'uomo o al gruppo che sapete da dove vengono e perché vi hanno fatto questa richiesta ingiusta.
    • Dite loro che, sebbene vi piaccia, le cose dovranno cambiare per la vostra salute, quindi siete qui per fornire loro un compromesso. Fate domande aperte che richiedano più di una o due parole di risposta.
    • Assicuratevi di aver delineato esattamente ciò che volete, assicuratevi che la richiesta non sia troppo unilaterale. Se sono riluttanti a concludere con voi, chiedete loro di mettersi nei vostri panni. Chiedete loro di aiutarvi a pensare a una risposta che sia soddisfacente per entrambi.

    Le idee

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