За работещите майки кърменето може да е проблем - и то болезнен. Всички знаем, че кърменето е много полезно за нашите бебета. Много работещи майки се опитват да кърмят възможно най-дълго, преди да се върнат на работа, често от 3 до 6 седмици. Но какво става след това? Поглъщането на гърдите е естественият ефект от прекратяването на кърменето.
Да разберем
не спира да произвежда мляко за една нощ, само защото сте решили да спрете да кърмите. Това е като да напълниш балон с вода все по-плътно и по-плътно. Можете да си представите, че това може да причини болка. Най-добрият начин да предотвратите кърменето без болка е естественият начин: бавно свиване.
Когато малкото дете започне да се храни с различни храни, то очевидно ще има нужда от по-малко мляко. Удължаването на интервала между храненията бавно ще намали количеството мляко при много момичета. Излишно е да казвам, че ако ще трябва да прекратите кърменето, преди детето ви да е достатъчно голямо, за да премине на редовно хранене, ще трябва или да изпомпвате гърдите си, или да допълвате с бебешка формула. Изпомпването на гърдите често работи, защото изпомпването изцежда гърдите по-малко ефективно, отколкото кърменето. Това е почти като че ли детето все още се кърми, но в по-малка степен.
Доставка на мляко
Притокът на мляко ще намалее, ако изпомпвате гърдите си достатъчно, за да облекчите дискомфорта от напълняването, но не достатъчно, за да изпразните напълно гърдите. Ако не е необходимо да изпомпвате гърдите си, друга алтернатива е да позволите на част от млякото да изтече, като умишлено задействате рефлекса за отпускане. Един горещ душ може да бъде доста силен.
Изтича малко мляко, но само толкова, че да облекчи натиска и дискомфорта. Има малко научни доказателства, които да препоръчват използването на други методи на лечение. Обвързването на гърдите може да доведе до допълнително изтичане и болка. Въпреки че някои жени използват зелеви листа в сутиена, за да потиснат лактацията, медицинските изследвания не са потвърдили ползата от тази практика. Изследван е ултразвук, но не е установено да е полезен.
Защо изобщо спира производството на мляко?
Необезпокояваното напълване на гърдите допринася за увеличаване на съединението FIL (инхибитор на лактацията с обратна връзка) от гърдите, което потиска производството на мляко. За да се случи това обаче, не е задължително напълняването да е изтощително. Оставянето на достатъчно мляко да изтече, за да се облекчи натискът, все пак дава възможност на ФИЛ да се събере и да свърши своята работа. Още една дума за болезнените гърди. Кърмещите майки могат да страдат от инфекция или възпаление на гърдата (мастит). Ако гърдите ви са чувствителни, особено в локализирана област, или ако се зачервят или изглеждат трескави, може да страдате от мастит. Консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете дали ще се наложи да Ви бъде приложен антибиотик.