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    Come interrompere l'allattamento al seno senza dolore?

    Per le mamme che lavorano l'allattamento al seno può essere un problema, anche doloroso. Tutte noi sappiamo che allattare fa molto bene ai nostri bambini. Molte mamme lavoratrici cercano di allattare il più a lungo possibile prima di tornare al lavoro, spesso da 3 a 6 settimane. Ma cosa succede dopo? L'ingorgo mammario è l'effetto naturale dell'interruzione dell'allattamento.

    Cerchiamo di capire

    Le ghiandole che producono il latte non smettono di produrlo da un giorno all'altro solo perché si decide di smettere di allattare. È come riempire un palloncino d'acqua sempre più stretto. Si può immaginare che possa far male. Il modo migliore per evitare l'allattamento senza dolore è quello naturale: un lento assottigliamento.

    Quando il bambino inizia a mangiare cibi diversi, ovviamente ha bisogno di meno latte. L'allungamento dell'intervallo tra le poppate ridurrà lentamente l'offerta di latte in molte bambine. Inutile dire che se dovete interrompere l'allattamento prima che il bambino sia abbastanza grande da passare a pasti regolari, dovrete pompare il seno o integrare con latte artificiale. Il tiralatte funziona spesso perché il pompaggio drena il seno in modo meno efficiente rispetto all'allattamento. È quasi come se il bambino stesse ancora allattando, ma in misura minore.

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    Approvvigionamento di latte

    L'offerta di latte diminuisce se la pompata è sufficiente ad alleviare il disagio dell'ingorgo ma non a svuotare completamente il seno. Se non avete bisogno di tirarvi il seno, un'altra alternativa è quella di far uscire un po' di latte facendo scattare intenzionalmente il riflesso di rilascio. Una doccia calda può essere molto efficace.

    Un po' di latte fuoriesce, ma solo per alleviare la pressione e il disagio. Ci sono poche prove scientifiche che consigliano l'uso di altri trattamenti. La legatura del seno può causare ulteriori perdite e dolore. Sebbene alcune donne usino foglie di cavolo nel reggiseno per sopprimere la lattazione, gli studi medici non hanno confermato i benefici di questa pratica. Gli ultrasuoni sono stati studiati ma non sono risultati utili.

    Perché la produzione di latte si interrompe?

    Un ingorgo mammario non attenuato contribuisce all'aumento del composto FIL (inibitore di feedback della lattazione) dal seno, che inibisce la produzione di latte. Tuttavia, l'ingorgo non deve essere necessariamente debilitante. La fuoriuscita di una quantità di latte sufficiente ad alleviare la pressione consente comunque al FIL di accumularsi e di svolgere il suo compito. Ancora una parola sui seni dolorosi. Le madri che allattano possono soffrire di infezioni o infiammazioni del seno (mastite). Se il vostro seno è tenero, soprattutto in una regione localizzata, o se diventa rosso o sembra febbricitante, potreste essere affette da mastite. Consultate il vostro medico per sapere se è necessario assumere un antibiotico.

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