Im vergangenen Oktober gaben sowohl die kanadischen als auch die amerikanischen Gesundheitsbehörden eindringliche Warnungen an die Verbraucher heraus, Kindern keine rezeptfreien Husten- und Erkältungsmedikamente zu verabreichen, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren. Das Ergebnis war ein Rückruf der meisten auf dem Markt befindlichen Husten- und Erkältungsmittel für Kinder.
Fangen wir an
In der Warnung wurden die Verbraucher darauf hingewiesen, dass Kinder unter 2 Jahren keine abschwellenden Mittel und Kinder unter 6 Jahren keine Antihistaminika erhalten sollten. Beide werden häufig zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern eingesetzt. Ein Problem bei diesen Produkten ist, dass viele pharmazeutische Inhaltsstoffe enthalten, die bei gleichzeitiger Einnahme von mehr als einem Produkt zu einer Überdosierung bei Kindern führen können. Aber was können Sie tun, um Ihr Kind bei der Bekämpfung einer Erkältung zu unterstützen? Wie viele wissen, ist die Erkältung eine Viruserkrankung.
Etwa 80 Prozent der Erkältungsfälle im Herbst und Winter werden durch das Rhinovirus verursacht. Dieses fiese Virus kann drei Stunden oder länger auf einem Türknauf überleben. Die Viren gelangen durch direkten Kontakt (Berührung einer infizierten Person, die in Ihrer Nähe hustet oder niest) in Ihren Körper. Sobald ein Virus in Ihrem Rachen ist, versucht es, eine Ihrer Zellen zu infizieren. Sie haben eine natürliche Schleimschicht in Ihren Atemwegen, die sich wie ein Klebeband verhält und diese Viren abfängt. Im Winter jedoch trocknen die Öfen die Luft aus, und diese schützende Schleimschicht kann austrocknen und rissig werden. Sobald sich Viren in Ihrem Körper festgesetzt haben, nutzen sie Ihre Zellen, um sich zu vermehren.
Wussten Sie das?
Eine infizierte Zelle in Ihrem Körper geht schließlich zugrunde, und die Viruskeime suchen sich neue Zellen, um sie zu infizieren und sich zu vermehren. Die weißen Blutkörperchen Ihres Immunsystems sind das Einzige, was ein Virus daran hindern könnte, Ihren Körper zu infizieren und sich zu vermehren. Nährstoffe, die in Obst, Gemüse, Nüssen und Samen enthalten sind, können Ihre weißen Blutkörperchen anregen und ihnen helfen, Viren zu finden und zu vernichten, die Sie krank machen. Antibiotika töten nur Bakterien ab und sind bei einer Erkältung nicht hilfreich. Der Gang zum Arzt kann Ihnen nicht helfen, eine Erkältung zu heilen.
In Anbetracht der Bedeutung der Schleimhäute (Innenhaut) für die Integrität des Immunsystems ist es nur sinnvoll, dafür zu sorgen, dass wir sie in den Wintermonaten häufig stärken, um uns vor fremden Krankheitserregern schützen zu können. Was diese Schleimhäute gesund und lebendig hält, sind die Bakterien - eine tolle Flora -, die sie bewohnen. Die Begrenzung des Verzehrs von Zucker, Junkfood und Milchprodukten bei Ihrem Kind ist ein Weg zu gesunden Schleimhäuten.
Erinnern Sie sich an
Auch wenn Händewaschen hilfreich ist, um Erkältungen abzuwehren, ist es praktisch unmöglich, die Exposition gegenüber Viren in jeder Minute des Tages zu reduzieren. Wenn ein Virus in Ihren Körper eindringt, sollten Sie sich mit einem gesunden Immunsystem wappnen und bereit sein. Kräuter wie Atralagus und Echinacea werden im Allgemeinen von Erwachsenen zur Stärkung ihrer Immunität und zur Vorbeugung von Erkältungen verwendet, wobei die Dosierung von der Stärke der Lösung und ihrer Struktur (Kapsel oder Tinktur) abhängt. Es wurden noch keine Studien durchgeführt, um festzustellen, ob Astralagus sicher bei Kindern angewendet werden kann.
Es gibt Hinweise darauf, dass ein Echinacea-Saft-Extrakt für Kinder im Alter von zwei bis 11 Jahren sicher ist, wenn er bis zu zehn Tage lang eingenommen wird. Eine nährstoffreiche Ernährung, die das Immunsystem stärkt, ist ein hervorragendes Mittel, um eine Erkältung bei Kindern sicher zu bekämpfen. Multivitaminpräparate in kindgerechter Dosierung können ebenfalls zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Probiotika wurden in mehreren Forschungsstudien ohne Sicherheitsbedenken bei Kindern eingesetzt und könnten ebenfalls immunstärkende Wirkung zeigen.
Kältebehandlung
Eine Klasse von sicheren Erkältungsmitteln für Kinder sind Homöopathika, die auf der Grundlage der Konstitution des Kindes und der auftretenden Symptome verschrieben werden. Die Homöopathie hat sich bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen als ebenso wirksam erwiesen wie Aspirin zur Linderung der Erkältungssymptome. Auch wenn man sich noch so gut vorbereitet, ist es möglich, an einer Erkältung zu erkranken. Der Körper produziert als Reaktion auf die Krankheit Schleim. Er versucht, die Fähigkeit der Viren zu bremsen, Ihre Zellen anzugreifen, und verursacht deshalb auch Schnupfen, eine verstopfte Nase, Verstopfung und Husten. Diese Anzeichen sind natürliche Reaktionen, die gut für Sie und Ihr Kind sind, auch wenn sie lästig sind.
Die Sicherheitswarnung vom Oktober letzten Jahres bezog sich auf rezeptfreie Produkte, die zur Behandlung dieser Symptome eingesetzt werden. Die Unterdrückung von Symptomen ist die Methode der modernen Medizin zur Behandlung von Krankheiten - und nicht die Art und Weise, wie Krankheiten behandelt werden sollten. Wenn die Symptome unterdrückt werden, verlagert sich der Krankheitsprozess häufig nach innen, um sich in der Zukunft auf einer tieferen Ebene zu manifestieren. Deshalb ist die Naturheilkunde die einzige Alternative. Glücklicherweise bietet die Naturheilkunde viele funktionierende Lösungen.
Schlussfolgerung
Neben der Naturheilkunde können auch die Verwendung einer Luffa, eine nährstoffreiche Ernährung der Kinder und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr durch Wasser helfen, eine Erkältung zu bekämpfen. Außerdem ist Hühnersuppe mehr als nur ein Hausmittelchen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Hühnersuppe abschwellend wirkt, eine verstopfte Nase lindert und das Immunsystem positiv beeinflusst. Angesichts der zunehmenden Besorgnis über die möglichen Gefahren von rezeptfreien Erkältungsmedikamenten für Kinder ist es vielleicht an der Zeit, zu diesen altbewährten biologischen Mitteln zurückzukehren.