Gerçek şu ki, hayatımızın bu kısmına geldiğimizde, başkalarının yararına yaşamaya o kadar alışmışızdır ki, bu yükümlülüklerin çoğu ortadan kalktığında düpedüz huzursuz edici olabilir. Birdenbire kim olduğumuza inandığımızın büyük bir kısmının yok olduğunu fark ederiz. Çocuklar büyür, işler değişir ya da sona erer ve eskisinden farklı görünürüz. Birdenbire, güvendiğimiz ve bireyselliğimiz olarak kabul ettiğimiz şeylerin çoğu ya ayrılıyor, ya değişiyor ya da yok oluyor. Birçoğumuz bu dönemde neler yapabileceğimizi ya da hissedebileceğimizi planlayacak ya da düşünecek kadar uzun süre durmadık; ve gerçekten, nasıl bilebilirdik ki?
Yaşamdaki Roller
Her şey çok uzak görünüyordu ve hayattaki rollerimizle çok meşguldük. Çoğu zaman bu durum, değerimizin bir kısmını (hatta çoğunu) kaybettiğimiz hissine yanlış bir şekilde odaklanmamıza yol açıyor. Artık çocuklarımıza öğüt veren bir anne değiliz; onların artık öğüt verdikleri kendi çocukları var! Belki de artık iş yerinde tam olarak güçlü bir statüye sahip değiliz ve bundan duyduğumuz kabul ve güç hissini özlüyor olabiliriz. Ve oynadığımız "rollerde" çok fazla zaman geçirdiğimiz için, büyük olasılıkla alternatif yaşam tarzlarını çok fazla düşünmemiş veya aktif olarak araştırmamış olabiliriz.
Eskiden bizim için çok önemli olan şeyleri kaybetme konusunda emin olmadığımız bir zamanda yeni bir kimlik oluşturma talebi, bu görevi yerine getirmeyi zorlaştırabilir. Güvencemiz, ihtiyaç duyduğumuz bir zamanda eksik olabilir . Üçüncü büyük mücadele ise izolasyondur. Belki hala çalışıyorsunuz ya da çalışmıyorsunuz ama tanıdığım kızların çoğunun kendi dönemlerindeki kızlarla gençken yaptıkları düzeyde kaynaşma şansı yok. Bugünlerde çok çeşitli bir grubuz ve sonuç olarak dağılmış durumdayız.
Bazılarımız hala işlerini yapabiliyor, bazılarımızın evde çocukları var ama tanıdığım ve birlikte çalıştığım kızların çoğu artık destekleyici arkadaşlık çevrelerinin de azaldığını görüyor. İşteki manzara bile değişiyor olabilir. Belli bir yaşa gelmiş biz kızların azınlıkta olduğunu görmek alışılmadık bir durum değil.
Sorumluluklar
Hayatınızda daha fazla zamanınızın olduğu bir noktaya geldiniz - daha az ya da en azından farklı sorumluluklarınız var ve aşina olduğumuz rollerden vazgeçmek zor olabilir; besleyici, tamirci, hemşire, manevi destekçi, danışman ve benzeri. Bu geçiş dönemi karmaşık olabilir, gelenekler ve yıllar boyunca kendimizi görmenin kökleşmiş yollarını değiştirmek zor olabilir. Ön verandamızda sallanma düşüncesi tek olasılık değildir; bundan çok daha fazlası. Artık kadınlar için son derece farklı zamanlardayız ve en tutkulu olduğumuz şeyleri yaparak heyecan verici farklı hayatlar yaratma şansına sahibiz. Bu değişimde başarılı bir şekilde ilerleyebilmek için hayatlarımızda neler olup bittiğini, ama daha da önemlisi kendi hayatlarımızla ilgili içsel duygularımızda neler olup bittiğini bilmemiz gerekecek.
Öneriler
İşte hayatınızın son yarısını bir cümle yerine bir deneyim haline getirmek için bu çok özel yolculuğa mükemmel bir başlangıç yapmanıza yardımcı olacak 3 öneri.
- Şu anda nerede olduğunuza erişin. Muhtemelen uzun bir süredir yavaşlayıp hayatınızda neyin işe yarayıp neyin yaramadığını düşünme fırsatı bulamadan tam gaz çalışıyordunuz. Bu, hayatınızın tüm alanlarına ve her birinden ne kadar mutlu olduğunuza bir göz atmak için mükemmel bir zamandır. Bunun bir kitap olmasına gerek yok ama içinize bakmaya başlamak çok önemli. Düzenli olarak kendi başınıza kaliteli ve sessiz bir zaman geçirin. Daha önce sizin için önemli olan şeyler bugün değer verdiğiniz şeyler olmayabilir.
- Tutum Önemlidir! Bu prosedürde kendinize ve hayata bakışınızın ne kadar önemli olduğunu anlatmaya başlayamam. İç sesinizin ne söylediğini dinlemeye başlayın. Güne cesaretlendirici ve olumlu düşüncelerle başlayın. Kendinize özgü güçlü yönlerinize nasıl değer vereceğinizi ve algılanan kusurlarınız konusunda nasıl dürüst ve gerçekçi olacağınızı öğrenin. Herkesin kendisiyle ilgili değiştirmek istediği şeyler vardır. Ben hiç mükemmel insan tanımıyorum! Algılanan kusurlarınıza odaklanmak, onları gerçekte olduklarından daha büyük gösterir ve güçlü yönlerinizin değerini azaltır! Bu aynı zamanda yaşam hedeflerinizi ve ilişkilerinizi yeniden canlandırmak için Yeni 3 Adım Sistemi için de harika bir zaman olacaktır!
- Hayatınızda değişim ve farklı olmak istiyorsanız, farklı davranmalısınız! Şimdi nazik deneyler yapma zamanı. Hayal kurmalı ve plan yapmalısınız. Yıllar içinde çok güçlü bazı davranış kalıpları geliştirdiniz ve bunların çoğunu hiç düşünmeden yapıyorsunuz! Devlet üniversitesinde bir ders alın, saç stilinizi değiştirin, bir kulübe katılın, gönüllü olun ya da yeni bir hobi bulun.
Sonuç
Şimdi kalıpların dışına çıkıp farklı ve yeni bir şeyler denemenin tam zamanı. Değişim yeni değildir. Hayat ve koşullar aynı kalmaz. Hayatınızın bir sonraki yarısında neşenizi bulmak için kim olduğunuzu geri kazanmanız ve kucaklamanız, kendi kişisel gücünüzü ve etkinizi fark etmeniz ve takdir etmeniz ve bilinçli olarak tamamen, tutkuyla ve şimdiki zamanda yaşamaya başlamanız gerektiğine inanıyorum. Hayatınızı yeniden yaratmak bir seçimdir. Değişime hazır mısınız?