Klimakteriet har under många år beskrivits som "Förändringen". Klimakteriet kan vara både lyckligt (till slut kan man glömma menstruationen och oron för att bli gravid!) och bitterljuvt (möjligheten att få barn är helt borta). För de flesta är det en sorg, en djup känsla av förlust och till och med efterföljande sorg. Men även för andra är det rätt tid och energi att fira en nyvunnen frihet och ett helt nytt kapitel i livet. Rent kliniskt innebär klimakteriet att menstruationen och därmed fertiliteten upphör helt och hållet.
Vad är det som händer?
Äggstockarna producerar inte ägg längre, och produktionen av de viktigaste könshormonerna, progesteron och östrogen, minskar avsevärt. Även om det finns många symptom, både fysiska och känslomässiga, är det inte en sjukdom, utan istället ett intervall av biologiska förändringar som sker i en kvinnas kropp. det är verkligen olika för varje kvinna. Klimakteriet innebär inte att en kvinna inte längre är sexuell, önskvärd eller ungdomlig. Faktum är att idag är inte bara många kvinnor i klimakteriet, de är på höjden av sina karriärer, deras barn tenderar att redan vara vuxna plus att de har betydligt mer frihet än vad de hade två decennier tidigare.
För de flesta kvinnor är det lätt att gå rakt igenom klimakteriet och de yttre symptomen kommer utan tvekan att vara ganska milda. För andra är de yttre symptomen en stor utmaning och det kan kännas som om de drar ut på tiden. Att förbereda sig för proceduren både psykologiskt och fysiskt kan dock göra en stor förändring i hur du upplever klimakteriet. I dagsläget finns det så mycket information om klimakteriet för kvinnor att ingen behöver vara oinformerad.
Fakta
Det är inga problem att hitta fakta om klimakteriet, eftersom det finns mycket litteratur på nätet och hos din vårdgivare. Det finns egentligen ingen anledning för någon kvinna att vara dåligt förberedd på grund av detta kapitel i hennes liv. Klimakteriet behöver inte vara något fruktat och fruktat. Med kvinnor som lever längre än någonsin behöver klimakteriet inte ses som början på att bli gammal. Snarare har hon hjälpt många kvinnor att gå igenom svåra övergångsperioder i sina liv, inklusive klimakteriet.
Tidiga symtom
Klimakteriet har varit föremål för många skämt, inte bara från komiker utan också från kvinnor själva som antingen upplever det eller negativt förväntar sig det. Slutresultatet är att allt kokar ner till sanningen att olika människor kommer att uppleva olika första tecken på klimakteriet. Vissa kvinnor kan ha alla kända symptom på grund av förändringen medan andra kvinnor kan ha få eller inga klimakteriesymtom förutom för lite menstruation.
Oregelbunden menstruation är ett av de tidiga klimakteriesymtomen som kan variera med avseende på blödning från kraftiga episoder till praktiskt taget obefintliga. Dessutom kan ett intervall vara i bara en dag eller det kan vara i 10 dagar på samma sätt som det kan finnas genombrottsblödning bland menstruationscykler som blir mer oregelbundna så småningom. I händelse av att du upplever pre-menstruella symtom som till exempel humörsvängningar och kramper alltid, är chansen stor att dessa klimakteriebesvär kommer att förvärras när tiden kommer närmare klimakteriet.
Andra problem
Andra medicinska indikationer på tidig menopaus kan vara sömnproblem, ömma bröst och oregelbundna menstruationer som inträffar innan du når klimakteriet. När det gäller sex kan en kvinnas libido minska och det kan finnas viss smärta under samlag på grund av vaginal torrhet. Urinvägsproblem kan också vara ett av de tidiga klimakteriebesvären, men du bör kontrollera med din läkare för att bekräfta orsaken.
Utveckling av en urinvägsinfektion, frekventa behov av att kissa och urinläckage vid träning, hosta eller nysningar kan också vara relaterade till tidig menopaus. Otaliga problem med din vagina och urinblåsa kan också vara bland de första tecknen på klimakteriet när dina hormonnivåer fluktuerar. Torrhet i slidan kan vara ett problem och sex kan bli smärtsamt när huden tunnas ut och omgivande områden blir mer känsliga. Urinvägsproblem är också ett av de första tecknen på klimakteriet, eftersom huden blir tunnare och muskeltonus i urinblåsan kan gå förlorad på grund av hormonförändringar i samband med klimakteriet.
Inledande tecken
De första tecknen på klimakteriet är mycket svåra att hantera, men de flesta av dem visar sig gradvis i ett försök att lindra övergången. Dessa klimakteriebesvär varierar från sömnproblem, humörsvängningar, trötthet och även förändringar i kroppen som att du inte har förmågan att gå ner i vikt lika lätt som du en gång kunde.
Mindre frekventa tidiga klimakteriesymtom som huvudvärk på grund av dessa hormonförändringar tillsammans med problem med minnet. Även värk i muskler och leder kan ses som en del av arsenalen av klimakteriebesvär. Om du inte riktigt är i klimakteriet och upplever de första tecknen på klimakteriet, måste du jämföra det. Du kanske inte upplever var och en av dem, men det är troligt att du kommer att ha några som har ditt namn i det under klimakteriet.
Förändringar
Förändring av livet - på gott eller ont? Med alla de fysiska och negativa psykologiska effekter som klimakteriet har på en kvinna är det inte konstigt att när en tjej får veta att hon går in i peri klimakteriet känner hon sig nere och kanske till och med deprimerad. Det är så mycket uppmärksamhet på allt det negativa som följer med det att det är lätt att inse många av de positiva faktorer som är en del av livets skede. Vissa kvinnor ser det som slutet på den livfulla kvinnligheten och förspelet till äldre ålder.
Hur man ser på ålderdomen kan naturligtvis vara en förmildrande faktor här. Ordspråket "livet är vad du gör det till" skulle vara oerhört viktigt att tillämpa på den livsfas som klimakteriet och ålderdomen utgör. För många är det enda positiva att de inte behöver hantera en menstruationscykel om de har haft svårigheter med detta tidigare. Det är en fantastisk sak för dem, men det finns också mycket mer. Det är den period i livet då de barnafödande åren har nått sitt slut.
Möjligheter
Där en dörr stängs öppnas en annan. Det finns inga bekymmer med att behöva använda preventivmedel eller födelsekontrollmetoder. Oftast har preventivmedlen biverkningar och dessa behöver man inte längre ta hand om. Det är dock viktigt att vara helt säker på att du följer din läkares råd om när du faktiskt har passerat stadiet för att bli gravid. Du kommer att hitta många "livsstilsförändrade" bebisar som går omkring på jorden, som var oväntade överraskningar. Klimakteriet är ofta känt som förändringen av livsspannet.
Istället för att fokusera på alla irriterande aspekter av klimakteriet kan det kanske hjälpa dig att fokusera på vad denna förändring kommer att innebära för ditt liv. Ofta innebär det att din tid som barnflicka börjar närma sig sitt slut. Nu kommer det att finnas tid för dig och din partner. Det kan betyda att de ekonomiska svårigheterna med att bilda familj är över. Nu kan de extra pengar som finns tillgängliga användas till ett antal av de finare sakerna i livet.
Slutsats
Klimakteriet inträffar medan du fortfarande har hälsan och många fina år framför dig. Använd klimakteriet på ett positivt sätt för att planera nästa fas i ditt liv som kan vara en helt fantastisk del av ditt liv om du låter det. Det finns en utmärkt klimakteriebutik där.