Kiedy po raz pierwszy usłyszałam "karmienie piersią może być sztuką", pomyślałam, że to prawdopodobnie najbardziej fałszywe twierdzenie, jakie kiedykolwiek przeczytałam. Ale w ciągu kilku tygodni karmienia piersią, zdałam sobie sprawę, że to stwierdzenie jest prawdziwe. Ponieważ produkujemy mleko po urodzeniu dziecka, z pewnością nie oznacza to, że specyficzna procedura karmienia piersią przychodzi naturalnie.
To jest relatywnie
Jestem pewna, że dla kilku kobiet mogłyby się one sprawnie dostosować. Ale jeśli jesteś taka jak ja, rozumiesz, że karmienie piersią może wtedy przysporzyć garść trudności. Przewiduj, że teraz karmienie piersią będzie udane. Wspaniałą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że wymaga praktyki i czasu i energii, aby uzyskać to prawo.
Po pierwsze, karmić piersią swoje dziecko po urodzeniu bezpośrednio. Chociaż może czuć się niezręcznie i będziesz wyczerpany prawdopodobnie, może to promować doskonałą więź natychmiast. Nie czuj się źle, jeśli twoje dziecko nie zatrzaśnie się natychmiast. Może to zająć kilka prób, zanim twój noworodek dostanie się do tego. Ponieważ para nie jest przyzwyczajona do karmienia piersią, oboje będziecie musieli dostosować się do siebie, aby proces zadziałał.
Karmienie piersią
Z czasem stanie się to łatwiejsze. Upewnij się, że korzystasz z pomocy specjalisty od laktacji. Często w szpitalach można spotkać się z doświadczonym pracownikiem, aby omówić wszelkie dręczące Cię problemy lub obawy. Unikaj nieśmiałości w opowiadaniu o wszelkich problemach związanych z karmieniem piersią. Najprawdopodobniej często będziesz słyszeć, że Twoje dziecko musi karmić piersią co 2-3 godziny przez 15 do pół godziny. W nocy na karmienie lekarze i pielęgniarki mówią też, żeby obudzić syna lub córkę.
No cóż, muszę się nie zgodzić w szczerym punkcie. Moja córka nigdy nie zdołała dojść do kwadransa, ponieważ naprawdę wierzę, że szybko zgarnęła wszystkie swoje składniki odżywcze. W początkowym tygodniu życia zaczęła też przesypiać noce. Karmiła około 10 p.m., obudziła się tylko 1 raz około 3 a.m., twój dzień około 8 a i rose for.m. Ona nie głodowała i rosła normalnie. The real point would be not impose some specified time frame on your own infant. On poinformuje cię co realnie działa dla niego.
Pamiętaj
Pamiętaj również, że gdy dziecko przechodzi przez drogę wzrostu, prawdopodobnie będzie chciało karmić piersią przez dłuższe odstępy czasu lub nawet częściej. Opowiadaj się za przepływem. Wkrótce zrozumiesz i docenisz te epizody. W przypadku, gdy obawiasz się, że Twoje dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka, upewnij się, że skontaktujesz się z pediatrą swojego syna lub córki, który jest w stanie zważyć niemowlę, aby zobaczyć, czy zyskuje wystarczającą wagę.
Postaraj się, aby było Ci jak najwygodniej, gdy zaczynasz karmić. Usiądź w wygodnym miejscu i wyprostuj ramiona, aby móc podeprzeć główkę dziecka. Poduszka do karmienia piersią była dla mnie idealnym rozwiązaniem, kiedy moja córka nie miała jeszcze prawie nic. Nie musiałam jej podtrzymywać i martwić się, że moje ręce się zmęczą.
Ponadto upewnij się, że masz wszystkie swoje przybory w zasięgu ręki. Trzymaj w pobliżu jedną szklankę wody i przekąskę, ponieważ karmienie piersią jest dość wyczerpujące. Możesz włączyć kojącą muzykę, poczytać lub poobserwować, jak Twoje maleństwo po prostu się karmi. Pamiętaj, że będziesz potrzebowała od 2,000 do 2,700 kalorii dziennie, aby utrzymać zapas mleka.
Uwaga końcowa
Nie martw się w tym czasie o to, aby ten baby bump zniknął. Owoce, woda i orzechy, każdego dnia, aby być dokładnie osiem 8-ounce szklanki, są zdrowe, co do spożywania. Karmienie piersią może być początkowo nieco frustrujące, ale jest to najwspanialszy sposób na uzyskanie odżywiania dla dziecka. Jeśli nie jesteś w stanie podjąć działań, nie rozpaczaj. Możesz mieć szczęśliwe, zdrowe dziecko, które pije formułę. Ale kiedy możesz pielęgnować, powinieneś, trzymać się przez cienkie i grube. To się opłaci.