Pertama kali saya mendengar "menyusui bisa menjadi sebuah seni", saya pikir itu mungkin adalah klaim paling bohong yang pernah saya baca. Namun setelah beberapa minggu menyusui, saya menyadari bahwa pernyataan itu benar adanya. Karena kita memproduksi ASI setelah melahirkan, tentu saja bukan berarti prosedur khusus untuk menyusui akan datang secara alami.
Hal ini bersifat relativ
Saya yakin untuk beberapa wanita, mereka dapat menyesuaikan diri secara efisien. Tetapi jika Anda seperti saya, Anda memahami bahwa menyusui dapat menimbulkan banyak kesulitan. Antisipasi untuk membuat menyusui berhasil sekarang. Hal yang perlu diingat adalah bahwa hal ini membutuhkan latihan, waktu dan energi untuk melakukannya dengan benar.
Pertama, susui anak Anda segera setelah Anda melahirkan. Meskipun mungkin akan terasa canggung dan Anda mungkin akan kelelahan, namun hal ini dapat meningkatkan ikatan yang sangat baik dengan segera. Jangan merasa sedih jika anak Anda tidak langsung melekat. Mungkin diperlukan beberapa kali percobaan sebelum bayi Anda yang baru lahir menguasainya. Karena pasangan tidak terbiasa menyusui, Anda berdua perlu menyesuaikan diri satu sama lain untuk membantu prosesnya.
Menyusui
Ini akan menjadi lebih mudah seiring berjalannya waktu. Pastikan Anda mendapatkan manfaat dari spesialis laktasi. Seringkali, rumah sakit dapat meminta karyawan yang berpengalaman untuk bertemu dengannya untuk mendiskusikan masalah atau kekhawatiran yang mungkin Anda alami. Jangan malu untuk menceritakan masalah menyusui. Anda mungkin akan sering mendengar bayi Anda harus menyusu setiap 2-3 jam selama 15 hingga setengah jam. Pada malam hari untuk menyusui, dokter dan perawat juga akan membangunkan putra atau putri Anda.
Yah, saya harus tidak setuju dengan hal ini. Putri saya tidak pernah berhasil mencapai seperempat jam karena saya sangat yakin dia menenggak semua nutrisinya dengan cepat. Pada malam hari di minggu pertama kehidupannya, dia juga mulai tidur nyenyak. Dia menyusu sekitar jam 10 malam, bangun hanya 1 kali sekitar jam 3 pagi, bangun sekitar jam 8 pagi dan bangun jam 6 pagi. Dia tidak kelaparan dan tumbuh dengan normal. Poin yang sebenarnya adalah jangan memaksakan kerangka waktu tertentu pada bayi Anda sendiri. Dia akan memberi tahu Anda apa yang benar-benar bekerja untuknya.
Ingat
Selain itu, ingatlah bahwa ketika seorang anak mengalami percepatan pertumbuhan, ia mungkin ingin menyusu dalam waktu yang lebih lama atau bahkan lebih sering. Pilihlah untuk mengikuti alurnya. Anda akan segera memahami dan menghargai episode-episode ini. Namun, jika Anda khawatir anak Anda tidak mendapatkan cukup ASI, pastikan untuk menghubungi dokter anak putra atau putri Anda, yang dapat menimbang berat badan bayi untuk mengetahui apakah berat badannya cukup.
Berusahalah untuk merasa senyaman mungkin ketika Anda mulai menyusui. Duduklah di tempat yang nyaman dan sangga lengan Anda sehingga Anda dapat menopang kepala bayi Anda. Bantal menyusui sangat ideal bagi saya ketika putri saya hampir tidak bisa bergerak. Saya tidak perlu menggendongnya dan khawatir lengan saya menjadi lelah.
Selain itu, pastikan Anda memiliki semua persediaan Anda dalam jangkauan tangan Anda. Sediakan satu gelas air dan camilan karena proses menyusui cukup menguras tenaga. Anda dapat memutar musik yang menenangkan, membaca atau melihat bayi Anda menyusu. Ingatlah bahwa Anda membutuhkan 2.000 hingga 2.700 kalori setiap hari untuk menjaga pasokan ASI Anda.
Catatan akhir
Jangan khawatir saat ini untuk menghilangkan benjolan bayi. Buah-buahan, air dan kacang-kacangan, setiap hari, tepatnya delapan gelas 8 ons, adalah makanan sehat yang harus dikonsumsi. Menyusui mungkin sedikit membuat frustasi pada awalnya, tetapi ini adalah cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi bagi bayi. Jika Anda tidak dapat mengambil tindakan, jangan putus asa. Anda bisa saja memiliki bayi yang sehat dan bahagia yang minum susu formula. Tetapi ketika Anda dapat menyusui, Anda harus bertahan, bertahan dalam keadaan susah dan senang. Itu akan terbayar.