Je bent niet de enige. Naar schatting 4,5 miljoen Canadezen hebben last van migraine en hoofdpijn. Ik weet welke impact dit kan hebben op het leven van mensen, want ik was zelf ooit slachtoffer van vreselijke migraine. Deze kunnen het moeilijk maken om van het leven te genieten, te werken of zelfs dagelijkse taken zoals de zorg voor je gezin uit te voeren. De meeste mensen vinden dat medicijnen de enige manier zijn om verlichting te krijgen. Ze bestrijden de pijn, maar niet de oorzaak.
Pijnfactor
De pijn komt altijd terug. Mijn ervaring leert dat er veel dingen zijn die migraine en hoofdpijn kunnen uitlokken, zoals stress, voeding en zelfs het weer. Toen ik tiener was, waren weersveranderingen en vermoeidheid mijn triggers voor migraine. De meeste mensen denken ten onrechte dat de verergerende factor de hoofdoorzaak van hun probleem is. Dit is echter niet waar.
Er is steeds meer bewijs dat migraine en hoofdpijn vaak hun oorsprong vinden in de nekstructuren - botten, zenuwen bloedvaten, spieren, botten en zenuwen. Hoofdpijn of migraine kan worden veroorzaakt door schade aan elk van deze structuren. De uitlokkende factoren zijn meestal niet voldoende om hoofdpijn of migraine te veroorzaken. Een weersverandering kan ook een verergerende factor zijn. Het is echter niet de enige oorzaak van artritis.
Wat moet ik doen?
Om van migraine of hoofdpijn af te komen, moet je eerst de oorzaak achterhalen. Hoewel het ideaal zou zijn om alle verzwarende factoren te vermijden, is dit niet realistisch. De sleutel tot een succesvolle oplossing is uitzoeken of er beschadigingen zijn in uw nekstructuren die uw pijn veroorzaken. Een specifieke röntgenfoto van de bovenhals is een van de beste manieren om vast te stellen of er schade is in uw nek.
Ook neurologisch en orthopedisch onderzoek kan helpen bepalen of je nek gezond is. Zodra de oorzaak is vastgesteld, wordt de behandeling gericht op het aangetaste weefsel. Meestal zal een reeks specifieke aanpassingen, revalidatie van de zachte weefsels en het oprekken van de banden uw probleem oplossen. Wat zou er gebeurd zijn als er schade was? Elk trauma aan je wervelkolom, zoals uitglijden/vallen of sportblessures, kan de oorzaak zijn.
Conclusie
In onze moderne tijd kan langdurig zitten voor tv's, computers en andere media na verloop van tijd "micro"-schade veroorzaken. Dit beschadigt langzaam het pijngevoelige weefsel, wat leidt tot nekpijn, hoofdpijn of migraine.
Zodra je de hoofdoorzaak van je pijn hebt geïdentificeerd, kun je beginnen met het plannen van een oplossing en je leven weer oppakken. Ik weet uit eerste hand welke impact migraine kan hebben op iemands leven en levenskwaliteit. Eigenlijk ben ik tegenwoordig chiropractor. Chiropractie was de oplossing die mij pijnvrij maakte.