Du er ikke den eneste. Det anslås, at 4,5 millioner canadiere lider af migræne og hovedpine. Jeg ved, hvilken indvirkning disse kan have på folks liv, da jeg selv engang var offer for forfærdelig migræne. Det kan gøre det svært at nyde livet, arbejde eller endda udføre daglige opgaver som at tage sig af sin familie. De fleste mennesker finder, at medicin er den eneste måde at få lindring på. Det vil håndtere smerten, men ikke årsagen.
Smertefaktor
Smerten vil altid vende tilbage. Min erfaring har vist, at der er mange ting, der kan udløse migræne og hovedpine, herunder stress, kost og endda vejret. Mine udløsende faktorer for migræne var vejrskift og træthed, da jeg var teenager. De fleste mennesker tror fejlagtigt, at den forværrende faktor er den grundlæggende årsag til deres problem. Dette er ikke sandt.
Der er stadig flere beviser for, at migræne og hovedpine ofte stammer fra nakkestrukturerne - knogler, nerver, blodkar, muskler, knogler og nerver. Hovedpine eller migræne kan være forårsaget af skader på en af disse strukturer. De provokerende faktorer er normalt ikke nok til at forårsage hovedpine eller migræne. En ændring i vejret kan også være en forværrende faktor. Det er dog ikke den eneste årsag til gigt.
Hvad skal jeg gøre?
For at slippe af med migræne eller hovedpine skal du først identificere årsagen. Selv om det ville være ideelt at undgå alle forværrende faktorer, er det ikke realistisk. Nøglen til en vellykket løsning er at finde ud af, om der er skader i dine nakkestrukturer, som forårsager dine smerter. En specifik røntgenundersøgelse af den øverste del af nakken er en af de bedste måder at afgøre, om der opstår skader i din nakke.
Neurologiske og ortopædiske undersøgelser kan også hjælpe med at afgøre, om din nakke er sund. Når årsagen er blevet identificeret, vil behandlingen blive rettet mod det berørte væv. Oftest vil en række specifikke justeringer, genoptræning af blødt væv og udstrækning af ledbånd løse dit problem ved hjælp af en række specifikke justeringer. Hvad ville der være sket, hvis der havde været en skade? Ethvert traume mod din rygsøjle, herunder udskridninger/fald eller sportsskader, kunne have forårsaget det.
Konklusion
I den moderne tid kan lang tids ophold foran fjernsyn, computere og andre medier med tiden forårsage "mikroskader". Dette beskadiger langsomt det smertefølsomme væv, hvilket resulterer i nakkesmerter, hovedpine eller migræne.
Når du har identificeret den grundlæggende årsag til dine smerter, kan du begynde at planlægge en løsning og få dit liv tilbage. Jeg ved på første hånd, hvilken indvirkning migræne kan have på en persons liv og livskvalitet. Faktisk er jeg kiropraktor i dag. Kiropraktik var den løsning, der gjorde mig smertefri.