Jūs nesate vienintelis. Apskaičiuota, kad migreną ir galvos skausmus kenčia apie 4,5 mln. kanadiečių. Žinau, kokią įtaką tai gali turėti žmonių gyvenimui, nes pats kažkada buvau siaubingos migrenos auka. Dėl jų gali būti sunku mėgautis gyvenimu, dirbti ar net atlikti kasdienes užduotis, pavyzdžiui, rūpintis šeima. Dauguma žmonių mano, kad vaistai yra vienintelis būdas gauti palengvėjimą. Jie sumažina skausmą, bet ne jo priežastį.
Skausmo veiksnys
Skausmas visada sugrįš. Mano patirtis rodo, kad migreną ir galvos skausmą gali sukelti daugybė dalykų, įskaitant stresą, mitybą ir net orą. Kai buvau paauglys, mano migreną sukėlė oro permainos ir nuovargis. Dauguma žmonių klaidingai mano, kad sunkinantis veiksnys yra pagrindinė jų problemos priežastis. Tai netiesa.
Daugėja įrodymų, kad migrena ir galvos skausmai dažnai kyla iš kaklo struktūrų - kaulų, nervų kraujagyslių, raumenų, kaulų ir nervų. Galvos skausmą ar migreną gali sukelti bet kurios iš šių struktūrų pažeidimas. Provokuojančių veiksnių paprastai nepakanka, kad sukeltų galvos skausmą ar migreną. Oro sąlygų pasikeitimas taip pat gali būti sunkinantis veiksnys. Tačiau tai nėra vienintelė artrito priežastis.
Ką daryti?
Norėdami atsikratyti migrenos ar galvos skausmo, pirmiausia turite nustatyti priežastį. Nors būtų idealu išvengti visų sunkinančių veiksnių, tai nėra realu. Raktas į sėkmingą sprendimą - išsiaiškinti, ar kaklo struktūrose yra kokių nors pažeidimų, kurie sukelia skausmą. Speciali viršutinės kaklo dalies rentgenograma yra vienas geriausių būdų nustatyti, ar jūsų kakle yra pažeidimų.
Be to, neurologiniai ir ortopediniai tyrimai gali padėti nustatyti, ar jūsų kaklas sveikas. Nustačius priežastį, gydymas bus nukreiptas į pažeistus audinius. Dažniausiai problemą išspręs specialių korekcijų, minkštųjų audinių reabilitacijos ir raiščių tempimo procedūros. Kas būtų nutikę, jei būtų buvęs pažeistas kaklas? Tai galėjo sukelti bet kokia stuburo trauma, įskaitant paslydimus / kritimus ar sporto traumas.
Išvada
Šiais laikais ilgas sėdėjimas prie televizorių, kompiuterių ir kitų medijos priemonių laikui bėgant gali sukelti "mikro" pažeidimus. Taip pamažu pažeidžiami skausmui jautrūs audiniai, todėl atsiranda kaklo, galvos skausmai ar migrena.
Nustatę pagrindinę skausmo priežastį, galite pradėti planuoti sprendimą ir susigrąžinti savo gyvenimą. Iš pirmų lūpų žinau, kokią įtaką migrena gali turėti žmogaus gyvenimui ir gyvenimo kokybei. Tiesą sakant, šiandien esu chiropraktikas. Chiropraktika buvo sprendimas, kuris padėjo man atsikratyti skausmo.