Daugiau

    Kaip kovoti su menopauze ir plaukų slinkimu?

    Ar jums slinksta plaukai? Jei artėjate prie keturiasdešimties ir jums pamažu retėja plaukai, gali būti, kad jums prasidėjo menopauzė. Taip, žinoma, dabar kalbu moterims! Visi žino, kad vyrams senstant slenka plaukai, tačiau daugelis nežino, kad tai gali nutikti ir moterims menopauzės laikotarpiu. Kodėl taip nutinka su visais kitais menopauzės požymiais? Žinoma, kaip įprasta, pagrindinis kaltininkas yra hormonų pusiausvyros sutrikimas.

    Ar Jūs dabar?

    Iš tikrųjų maždaug viena iš trijų moterų dėl hormonų disbalanso patiria tam tikro laipsnio alopeciją arba plaukų retėjimą. Taip yra todėl, kad estrogenų kiekiui pradėjus mažėti, palyginti su testosterono kiekiu, plaukai pradės slinkti, kaip ir vyrams. Tačiau mergaitėms tai gali būti tik laikina situacija ir paprastai ji nėra tokia intensyvi kaip vyrų patiriamas "vyriškas plaukų slinkimas".

    Akivaizdu, kad retais atvejais plaukų slinkimą moterims gali sukelti tikrai traumuojantis įvykis arba stresą keliantis moters gyvenimo laikotarpis, taip pat skydliaukės problemos. Kai skydliaukės funkcija yra išbalansuota, tai gali sukelti ir hormonų svyravimus.

    Streso veiksnys

    Be paveldimų priežasčių, tai gali sukelti stresas, tačiau bet kuriuo atveju galutinis rezultatas gali būti sausa oda ir plaukų slinkimas moterims. Nelabai tai, apie ką galvojote senstant, ar ne? Gali būti, kad nėra pagrindo nerimauti, tačiau jei staiga pradėjo slinkti plaukai, be to, jaučiatės mieguisti, įsitempę ir nesveiki, reikėtų apsilankyti pas gydytoją, kad būtų nustatyta hipotirozė.

      Kaip natūraliai išgyventi menopauzę?

    Taip vadinama, kai skydliaukė nedirba įprastai. Atsižvelgiant į būklės sunkumą, gali būti taikomas tam tikras gydymas. Taigi, kokios yra priemonės moterims, kurios patiria lengvą plaukų slinkimą, neturinčioms jokių kitų pagrindinių sveikatos sutrikimų ar būklių? Jei plaukų slinkimas yra tiesiog sukeltas hormonų kiekio pokyčių, yra keletas dalykų, kurie gali padėti sugrąžinti organizmo pusiausvyrą.

    Natūralus gydymas

    Natūralių vaistažolių vaistas gali būti puikus pirmas žingsnis gydant šiuos simptomus, nes jų yra daugybė, iš kurių galite rinktis. Manoma, kad tokios vaistažolės kaip juodoji kohosė, dong quai, motinžolė, taip pat dviskiautis medetkų augalas palengvina šią problemą. Sojos taip pat yra estrogenų stiprintojas, kuris gali šiek tiek padėti, jei bus vartojamas reguliariai. Sojos taip pat yra sveikos įvairiais būdais, todėl tikrai verta apsvarstyti jų naudą.

    Dar viena plaukų slinkimo priežastis - geros mitybos trūkumas, todėl įsitikinkite, kad gaunate visus reikiamus vitaminus ir mineralus, o jūsų mityboje yra daug daržovių, vaisių ir neskaldytų grūdų. Bendra sveikata yra vienas iš būdų išlaikyti sveikus plaukus ir odą, todėl neapleiskite savo kūno valgydami nesveiką maistą. Kaip paskutinė išeitis daugelis merginų dabar kreipiasi į identišką metodą, kurį kartais naudoja vaikinai, minoksidilą, nuo nuplikimo. Jis nerekomenduojamas vaisingo amžiaus moterims, tačiau jei jau esate perimenopauzės laikotarpiu, tai greičiausiai nėra svarstytina.

      Ar yra alternatyvių priemonių nuo karščio blyksnių?

    Ar tai veikia?

    Tai diskutuotinas klausimas, nes daugelis statistinių duomenų atrodo labiau palankūs šiuos produktus parduodančioms bendrovėms. Tačiau yra įrodymų, kad minoksidilas turi tam tikrą poveikį plaukų augimui, bent jau kai kuriems žmonėms, todėl galite jį išbandyti!

     

    Idėjos

    Susiję straipsniai