머리카락이 빠지고 있나요? 40대 중반에 접어들면서 머리카락이 점점 가늘어지고 있다면 갱년기일 수 있습니다. 네, 당연히 여성분들에게도 해당되는 이야기입니다! 남성이 나이가 들면서 머리카락이 빠진다는 것은 누구나 알고 있지만, 폐경기 여성에게도 이런 현상이 나타날 수 있다는 사실은 모르는 사람이 많습니다. 폐경기의 다른 모든 징후와 함께 왜 이런 일이 발생하는 것일까요? 물론 평소와 마찬가지로 주요 원인은 호르몬 불균형입니다.
이제 그랬나요?
실제로 여성 3명 중 1명은 호르몬 불균형의 합병증으로 어느 정도의 탈모 또는 모발이 얇아지는 탈모증을 경험합니다. 에스트로겐 수치가 테스토스테론 수치에 비해 떨어지기 시작하면 남성의 경우와 마찬가지로 머리카락이 빠지기 시작하기 때문입니다. 하지만 이는 여아에게 일시적인 현상일 수 있으며 일반적으로 남성이 경험하는 "남성형 탈모"만큼 심하지는 않습니다.
드물지만 여성의 탈모는 매우 충격적인 사건이나 여성의 삶에서 스트레스가 많은 시기, 심지어 갑상선 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 갑상선 기능이 균형을 잃으면 호르몬의 변동도 유발할 수 있습니다.
스트레스 요인
스트레스는 유전적 원인 외에도 탈모를 유발할 수 있으며, 어느 쪽이든 최종 결과는 여성의 피부 건조와 탈모로 이어질 수 있습니다. 나이가 들면서 생각했던 것과는 다르지 않나요? 크게 걱정할 필요는 없지만 갑작스러운 탈모와 함께 무기력하고 스트레스를 많이 받으며 기분이 이상하다면 갑상선 기능 저하증을 배제하기 위해 병원을 방문해야 할 수도 있습니다.
갑상선 기능 저하증은 갑상선이 정상적으로 작동하지 않을 때를 일컫는 용어입니다. 상태의 심각성에 따라 몇 가지 치료 과정이 필요할 수 있습니다. 그렇다면 다른 기저 질환이나 장애가 없는 경미한 탈모를 겪고 있는 여성을 위한 치료법은 무엇일까요? 탈모가 단순히 호르몬 수치의 변화로 인해 발생하는 경우, 신체의 균형을 되찾는 데 도움이 될 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다.
천연 트리트먼트
천연 허브 요법을 고려하는 것은 이러한 증상을 치료하는 환상적인 첫 단계가 될 수 있으며, 선택할 수 있는 허브는 매우 다양합니다. 검은 코호시, 둥굴레, 익모초, 은행나무와 같은 허브가 이 문제를 완화하는 것으로 알려져 있습니다. 콩은 또한 에스트로겐을 촉진하므로 정기적으로 섭취하면 어느 정도 도움이 될 수 있습니다. 콩은 다른 방식으로도 건강에 좋으므로 콩의 이점을 고려해 볼 가치가 있습니다.
탈모의 또 다른 원인은 영양 부족이므로 원하는 모든 비타민과 미네랄을 섭취하고 채소, 과일, 통곡물이 가득한 식단을 구성하세요. 전반적인 건강은 건강한 모발과 피부를 유지하는 방법 중 하나이므로 정크 푸드를 먹으면서 몸을 소홀히 하지 마세요. 최후의 수단으로 많은 소녀들이 대머리를 위해 남성들이 가끔 사용하는 것과 동일한 방법인 미녹시딜을 사용하고 있습니다. 미녹시딜은 가임기 여성에게는 권장되지 않지만 이미 폐경기에 접어들었다면 고려할 필요가 없을 가능성이 높습니다.
작동하나요?
많은 통계가 이러한 제품을 판매하는 회사에 더 기울어져 있는 것처럼 보이기 때문에 논쟁의 여지가 있습니다. 하지만 미녹시딜이 적어도 일부 사람들에게는 모발 성장에 어느 정도 영향을 미친다는 증거가 있으므로 한 번 시도해 볼 수도 있습니다!