Egy nő élete az évszakok ciklusához hasonlít, amelyet a hormonok hullámzása irányít a testében. Ezek nemcsak a fiziológiáját, hanem az érzelmeit és a viselkedését is megváltoztatják. A menopauza vízválasztó. Elérkezett a "változás" vagy a "Nagy C". A tudósok csak a 19. században találták meg és izolálták a nők petefészkei által elválasztott hormonokat. Megtudták, hogy ezeket a hormonokat, az ösztrogént és a progeszteront a hipotalamusz-hipofízis tengely irányítja, amely serkenti a peteérést és a peteérést, fiziológiailag felkészítve a nőket az anyaság szerepére.
Menopauza
A menopauza a reproduktív időszak végét jelenti, bár a hipotalamusz több hormont bocsát ki, hogy az öregedő petefészkeket izgassa, ez olyan, mintha egy döglött lovat korbácsolnánk. A petefészkek reagálnak, és végül feladják a harcot. A menopauza természetes biológiai esemény, nem pedig betegség. De mivel mítoszok és babonák övezik, sok nő számára ez válsághelyzetet jelent.
A menstruáció a nők nőiességéhez kötődik, és jelentősnek tartják a nemi identitás, a szexualitás és a saját énkép szempontjából. Attól tartanak, hogy a menstruáció megszűnése kevésbé nőies, kevésbé imádnivaló, szexuálisan diszfunkcionális lányokat tesz, és hogy a férjük "idősebbnek, szexmentesnek, hibásnak és méltatlannak" fogja őket tartani. Attól tartanak, hogy ennek következtében a házastársi kapcsolatok megfeneklenek.
Testváltozások
Ezért fontos, hogy a nők megismerkedjenek saját testük teljesítményével, és azzal, hogy pontosan mi történik a menopauzában. A logikátlan félelmek hátterében mindig a tudatlanság áll. A petefészek öregedése lassú és folyamatos. A legtöbb egyén nincs tisztában azzal, hogy ez már a magzati életben elkezdődik. A legtöbb tüsző (petesejt) az öt és fél hónapos magzatban van (5 millió).
De születéskor 1 millióra csökkentek. Hétéves korukra már csak 300 000 tüsző marad, és ahogy egy nő közeledik a menopauzához, már csak néhány száz tüszőre bukkanhat. 30 éves kortól a petefészkek mérete is csökkenni kezd. Az emberi nő azon kevés fajok közé tartozik, ahol a természetes élettartam végéig megszűnik a szaporodás.
Tudtad?
Valójában a nők életének 1/3-a a menopauzán túlmutat. Az állatok életük végéig megőrzik a szaporodási képességüket. A porcok öregedése az ösztrogén és a progeszteron kiválasztásának csökkenését okozza, ami a menopauza során tapasztalt tünetekért felelős.
A menopauza a menstruáció megszűnése. Amennyiben nincs más kóros ok, a menstruáció 12 hónapos leállása visszamenőleg megerősíti, hogy a nő elérte a menopauzát. A klimax másrészről a peri-menopauzális időszakra utal, a menopauza előtti és utáni 4-5 évre. Ez az élesztőből a nem reproduktív szakaszba való átmenet döntő fontosságú időszaka, csökkent termékenységgel, a menstruáció leállásával és az ösztrogénhiány miatti degeneratív változásokkal.
Mikor kezdődik?
A pubertáskorral ellentétben a menopauza kora nem változott az évszázadok során. Bármikor bekövetkezhet 45-55 évtized között, az átlag körülbelül 51 évtized. Korai menopauza a nők körülbelül 1 százalékánál fordul elő. A műtéti menopauza a petefészkek nőgyógyászati műtétek során történő eltávolítását követi. A menopauza kiváltható kemoterápia vagy kismedencei besugárzás következtében is, rosszindulatú daganatos betegségek kezelése során.
Különböző tanulmányok bizonyították, hogy nincs összefüggés a menopauza életkora és a társadalmi-gazdasági körülmények, a faj, a családi állapot vagy az első menstruáció életkora között. A többnejűség és az elhízottak esetében azonban ismert a késői menopauza, míg azoknál a lányoknál, akik nem szültek gyermeket, vagy depresszióban szenvednek, idő előtti a menopauza. A dohányzás 1,5-2 évtizeddel gyorsítja a menopauzát. Azoknál, akiknek fiatalkorukban magasak a kognitív képességeik, szintén menopauzát feltételeznek. Körülbelül 30% közülük, 80 éves korukig élnek.
Menedzsment
A menopauza minden nőt érint, és a középkorúságot elérő nők száma növekszik, ami az idősek számának jelentős növekedését jelenti. Ezért a menopauza és a vele járó nehézségek kezelése olyan sürgetővé vált, mint még soha korábban. Három hétköznapi módja van a menstruáció megállításának.
A leállás előtt ritkán és hosszú időközönként jelentkezik. Ciklikus, de szűkös vérzés, amely elapad. Minden más módszer, mint például az erős vérzés, a gyakori vizelés vagy a pöttyös vérzés rendellenes, és ki kell vizsgálni és kezelni kell.
Tünetek
A menopauza tünetei általában három elem kölcsönhatásából adódnak. Csökkent menstruációs aktivitás és a hormonszintek csökkenése. Szociokulturális és környezeti szempontok. Az ösztrogénhiánynak tulajdonított három fő tünetet kell kezelni. A nők mintegy 80 százaléka szenved hőhullámoktól, a klimax alatt bármikor. A hőhullám hirtelen fellépő, intenzív melegségérzet, amely a testre és a nyakra terjed. Ez 1-3 percig is eltarthat, és naponta többször is előfordul, ami az illetőt öntudatossá és kellemetlenné teszi. Az éjszakai hőhullámokat bőséges éjszakai izzadás kísérheti.
A nők kevesebb mint 25 százaléka szenved azonban akut stressztől a túlzott és gyakori hőhullámok miatt. Ezek ritkán tartanak egy-két éven túl. A hüvelynyálkahártya sorvadása, amely viszketést, szárazságot, szexuális aktivitás közbeni fájdalmat és gyakori vizelési problémákat eredményez, az ösztrogénhiányra vezethető vissza.